Medo de pênis (falofobia): causas, sintomas e tratamento

Abril 5, 2024

As fobias são uma das razões mais frequentes pelas quais os pacientes visitam o psicólogo.

Existem diferentes tipos de fobias, e dentro de distúrbios fóbicos específicos podemos encontrar hidrofobia (medo da água), aerofobia (medo de voar) ou aracnofobia (medo de aranhas), entre outros. Uma das fobias específicas não tão usuais, mas que é muito curiosa é a falofobia , o medo irracional do pênis.

Neste artigo vamos falar sobre essa fobia e aprofundar seus sintomas, suas causas e seu tratamento.

O que é falofobia?

A falofobia é geralmente englobada nas diferentes fobias sexuais ou erotofobias, dentre as quais destacam-se a coofobia (medo da relação sexual), a ginofobia (medo da nudez) ou a hafefobia (medo de contato ou de ser tocado), entre outras. É geralmente considerada uma fobia sexual porque muitas pessoas que sofrem com ela, especialmente no caso das mulheres, evitam o contato sexual para evitar ter que enfrentar o estímulo fóbico. Agora, homens e mulheres podem sofrer esse tipo de fobia.

O medo irracional é tanto para o flácido quanto para o pênis ereto (medortofobia). O pênis, ereto ou não, é algo natural e a maioria das pessoas entende isso. No entanto, existem homens e mulheres que têm medo de ver, pensar ou ter um pênis ereto. Para muitas personalidades fóbicas, eIsso pode causar muita ansiedade e desconforto, o que faz com que evitem essas situações desconfortáveis. .

Causas: situações traumáticas

É geralmente aceito que as fobias surgem de uma combinação de eventos externos (isto é, eventos traumáticos) e predisposições internas (isto é, herança ou genética), embora a primeira opção tenha muito mais peso. Ou seja, muitas fobias têm sua origem em um evento que desencadeia o passado, geralmente uma experiência traumática que ocorre em uma idade precoce. Por exemplo, a fotofobia pode ter sua origem em uma relação sexual ruim do passado, que causou grande sofrimento à pessoa que sofre.

O aprendizado de fobias ocorre por meio do condicionamento clássico, um tipo de aprendizagem associativa.

Se você quiser saber mais sobre o condicionamento clássico, leia nosso artigo: "Condicionamento clássico e seus experimentos mais importantes"

A origem biológica das fobias

Embora isso geralmente seja feito em quase todos os casos de fobia específica, as fobias sociais e a agorafobia podem ter causas mais complexas.

Quanto às causas biológicas, Parece que o corpo é projetado para temer certos estímulos como um meio de sobrevivência . Algo que pode ter sido muito útil no passado, mas não tanto em nossos dias. Portanto, as fobias ocorreriam por meio de associações primitivas e não cognitivas, e argumentos lógicos seriam ineficazes na modificação dessas associações.

Sintomas

Os sintomas das fobias são comuns em todos os tipos de fobias, uma vez que essas patologias pertencem ao grupo dos transtornos de ansiedade. É por isso que o principal sintoma é ansiedade e desconforto, e a principal característica dos pacientes com fobia é evitar o estímulo temido.

O estímulo fóbico produz um grande medo e ansiedade e, por essa razão, a pessoa tenta ficar longe de qualquer situação em que possa se sentir assim. Se a relação sexual inclui a possibilidade de ver o estímulo fóbico, os pacientes com falofobia evitam a relação sexual e, portanto, apresentam sérias dificuldades em suas vidas amorosas.

Em resumo, a falofobia apresenta os seguintes sintomas:

Sintomas físicos : hiperventilação e falta de ar, hipersudação, taquicardia, tremores, calafrios, aperto no peito, boca seca, dor de estômago, tonturas, dores de cabeça ....
Sintomas psicológicos Pensamentos distorcidos e catastróficos e grande ansiedade, desconforto e medo.
Sintomas comportamentais : comportamentos evitativos na presença do estímulo fóbico: o pênis.

Tratamento

Como qualquer fobia, o tratamento psicológico pode ser muito eficaz . A psicoterapia, portanto, é a melhor opção, embora em casos extremos as drogas também possam ser aplicadas.

Os psicólogos geralmente usam técnicas diferentes para o tratamento desse distúrbio, e a terapia cognitivo-comportamental geralmente funciona muito bem, o que visa corrigir aquelas crenças ou comportamentos que interferem no bem-estar do paciente. As técnicas mais utilizadas são técnicas de relaxamento e técnicas de exposição. Quanto ao último, destaca a dessensibilização sistemática, que envolve expor o paciente gradualmente às situações temidas enquanto aprende ferramentas adaptativas . Além disso, o terapeuta pode ajudar o paciente a entender a função natural do corpo humano e por que as ereções ocorrem, o que elas significam e o que elas não significam.

Nos últimos tempos, terapias contextuais como Mindfulness ou Acceptance e Commitment Therapy estão se mostrando muito eficazes para o tratamento de qualquer tipo de transtorno de ansiedade, uma vez que auxiliam o paciente a aceitar a experiência ansiosa e, dessa forma, diminuir a intensidade dos sintomas. Hipnoterapia também pode funcionar muito bem para alguns pacientes.

Em casos graves, além disso, medicamentos prescritos por um psiquiatra podem ser administrados, mas essa opção terapêutica deve sempre ser acompanhada de psicoterapia, uma vez que estudos mostram que não é eficaz a longo prazo se for realizada como única forma de tratamento.

Novas tecnologias e o tratamento de fobias

Nas últimas décadas, novas tecnologias invadiram nossas vidas de maneiras diferentes. Agora é possível comprar móveis online, ler o jornal do dia a partir do computador, estudar um mestre sem a necessidade de ir para a faculdade ou fazer terapia psicológica online.

Além disso, é possível tratar fobias do próprio celular , pois nos últimos anos surgiram aplicações que utilizam realidade virtual e realidade aumentada para expor o paciente a estímulos fóbicos.