Blenofobia (fobia de viscosidade): sintomas, causas e tratamento
A blenofobia é o medo persistente e intenso das texturas viscosas . Tais texturas incluem, por exemplo, alguns alimentos, fluidos corporais e a pele de diferentes animais. É uma experiência pouco documentada e muitas vezes confundida com uma aversão.
Neste artigo vamos ver o que é a blenofobia, quais são as condições que devem ser atendidas para serem consideradas uma fobia específica, e em quais casos ela pode ser considerada como uma aversão. Finalmente, vamos ver alguns tratamentos para cada caso.
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Blenofobia: medo da viscosidade
O termo "bleno" é composto do grego "blennos", que significa "muco" e "fobos", que significa "fobia". Nesse sentido, a blenofobia pode ser definida como um medo persistente e intenso a consistências mucosas ou viscosas . Para ser considerado uma fobia, esse medo deve provocar uma resposta imediata e desproporcional da ansiedade; e não deve ser justificado pelos códigos culturais da pessoa (considera-se assim, um medo irracional).
Além disso, para considerá-lo uma fobia, esse medo deve interferir significativamente nas atividades diárias da pessoa. Ou seja, o medo de se expor a texturas viscosas geraria ambos os sintomas de ansiedade e constante evitação de tal exposição .
Alguns exemplos de texturas referidas por blennophobia são a pele de um caracol ou um peixe, a consistência de um ovo e carne crua, ou os próprios fluidos corporais e outros. Todos eles representam estímulos capazes de desenvolver um medo fóbico.
No entanto, o medo da viscosidade não foi descrito pela literatura científica como uma fobia específica . Este já é o caso, embora seja bastante comum que as texturas viscosas gerem rejeição, não é tão comum que elas gerem um medo fóbico.
Muitas vezes, essa rejeição produz uma aversão significativa, mas não necessariamente interfere nas atividades diárias da pessoa ou desencadeia respostas de ansiedade desproporcionais. Neste sentido, é importante lembrar que nem todas as aversões são fobias, mas algumas fobias podem ser acompanhadas por diferentes aversões.
Fobia ou aversão? Sintomas principais
Como vimos antes, a principal característica das fobias específicas é o medo irracional, persistente e intenso que gera respostas de ansiedade desproporcionais. Essas respostas são produzidas pela ativação do sistema nervoso autônomo, responsável por regular as respostas motoras involuntárias em nosso corpo. Entre estes está a atividade visceral, respiração, palpitações, entre outros.
Assim, a resposta desencadeada pela exposição ao estímulo que provoca a fobia gera sudorese, hiperventilação ou sensação de falta de ar, aumento da frequência cardíaca , diminuição da atividade gastrointestinal. E às vezes causa náusea, tontura e ataques de pânico (estes últimos são mais frequentes em fobias específicas relacionadas a doenças).
Além disso, essa resposta de ansiedade interfere significativamente na vida da pessoa, pois, para evitá-la, a pessoa que a experiencia gera comportamentos evitativos e defensivos. Por exemplo, evite lugares ou circunstâncias em que o estímulo esteja presente.
Por outro lado, as fobias específicas são consideradas como tais em caso de medo e ansiedade não pode ser explicado por outras fotos clínicas (como um transtorno obsessivo-compulsivo, um transtorno de estresse pós-traumático ou uma fobia social).
No caso da blenofobia, tentaria evitar o contato com qualquer textura viscosa, pois, de outra forma, uma importante experiência de ansiedade é desencadeada. Este último não deve ser explicado por outros meios, por exemplo, não deve ser uma das manifestações de outros diagnósticos onde freqüentemente existe uma sensibilidade importante às texturas .
Por outro lado, uma aversão pode ser definida como a forte repulsa ao toque, à tentativa ou à escuta de coisas, às quais a maioria das pessoas é indiferente ou até mesmo agradável (Bados, 2005). Eles se assemelham a fobias porque produzem desconforto e são gerados por estímulos específicos.
No entanto, eles diferem em que o desconforto não interfere na vida da pessoa, e eles também são diferentes nos sintomas gerais. As aversões causam calafrios, palidez, frio, respiração profunda e, às vezes, náusea. Algumas das mais típicas são precisamente as aversões às texturas.
Principais causas
As causas de fobias específicas são principalmente as seguintes:
- Tiveram experiências negativas diretas ou indiretas com estímulos que têm alta probabilidade de se tornarem fóbicas.
- Ter experiências menos positivas com incentivo , em comparação com experiências negativas.
- A gravidade e a alta frequência de experiências negativas às quais a pessoa foi exposta, direta ou indiretamente.
- A preparação biológica (as fobias são desencadeadas mais facilmente antes dos estímulos que colocam em risco a integridade biológica).
- A expectativa de perigo corresponde à experiência negativa vivenciada.
- Formas em que informações ameaçadoras sobre o estímulo foram transmitidas
- Tendo passado por um processo de associação equivocada ou condicionamento supersticioso desencadeado por falsos alarmes.
Por sua parte, as aversões são geradas pelo reforço das sensações desagradáveis associadas ao estímulo , acompanhado de um reforço constante de comportamentos evitantes relacionados a ele. Embora geralmente não afetem significativamente a vida da pessoa, elas podem gerar comportamentos de evitação constantes, que, em casos extremos, podem levar, por exemplo, a evitar os mesmos alimentos sob qualquer circunstância.
Tratamento
Os tratamentos psicológicos mais comumente usados para fobias específicas são exposição ao vivo, modelo participante, reestruturação cognitiva, exploração introspectiva, exposição da imaginação, técnicas de relaxamento, dessensibilização sistemática e modelagem. Este último é especialmente útil em crianças e quando há necessidade de ensinar habilidades diferentes.
Por outro lado, as aversões geralmente diminuem sem a necessidade de tratamento, mas Em casos extremos, uma exposição gradual pode ser usada que permite uma abordagem não aversiva com o estímulo.
Referências bibliográficas:
- Bados, A. (2005). Fobias Específicas Faculdade de Psicologia Departament de Personalitat, Avaluació i Tractament Psicològics. Universidade de Barcelona. Retirado em 26 de setembro de 2018. Disponível em //diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
- Blenofobia (2018). Fobias.net Retirado em 25 de setembro de 2018. Disponível em //www.fobias.net/Blenofobia.html.
- Etimologia do BLENO (2018). Etimologias.dechile.net. Retirado em 25 de setembro de 2018. Disponível em //etimologias.dechile.net/?bleno.
