Musofobia: medo extremo de ratos e roedores em geral
O universo de fobias específicas é quase infinito . Digamos que poderíamos descrever tantas fobias específicas quantas as pessoas no mundo, o resultado da variabilidade individual, por isso, nos manuais nosológicos apenas os mais frequentes aparecem.
Por exemplo, podemos encontrar pessoas que têm medo de humanos (antropofobia), barbas (pogonofobia), escadas (batmofobia), flores (antropofobia), poeira e sujeira (amatofobia) e muito mais. sendo essas fobias incomuns.
Neste artigo, vamos falar sobre um tipo relativamente comum de fobia específica, que pode ser categorizada em fobias animais: a musofobia .
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O que é musofobia?
O DSM-IV-TR e o DSM-5 distinguem diferentes tipos de fobias específicas (APA, 2000, 2013):
- Animal : O medo é causado por um ou mais tipos de animais. Os animais mais temidos são geralmente cobras, aranhas, insetos, gatos, ratos, ratos e pássaros (Antony e Barlow, 1997).
- Ambiente natural: tempestades, vento, água, escuridão.
- Sangue / injeções / danos no corpo (SID).
- Situacional : ir de transportes públicos, túneis, pontes, elevadores, voar de avião ...
- Outro tipo: situações que podem levar a sufocamento ou vômito, medo de pessoas disfarçadas ...
Assim, a musofobia consistiria no medo intenso ou persistente ou ansiedade que é desencadeada pela presença de camundongos ou roedores em geral e / ou a antecipação deles. De acordo com o DSM-5, a ansiedade deve ser desproporcional ao perigo ou ameaça representada pela situação e ao contexto sociocultural. Além disso, a fobia deve durar pelo menos 6 meses.
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Sintomas desta fobia
As pessoas com musofobia temem especialmente os movimentos dos ratos, especialmente se forem repentinos; eles também podem temer sua aparência física, os sons que eles emitem e suas propriedades táteis .
Um dos elementos psicológicos que definem a musofobia em pessoas que sofrem com isso é que ela aparece uma reação desproporcional de medo (concentrando-se no perigo percebido) e uma sensação de desgosto ou repugnância.
Embora os estudos forneçam dados discordantes, a reação de medo parece predominar antes da reação de nojo. Além disso, ambas as reações são reduzidas com a Exposição ao vivo, como veremos na seção Tratamento.
Para se proteger de encontros inesperados, as pessoas com musofobia podem usar vários comportamentos defensivos: Verifique demais os sites para garantir que não haja mouses por perto ou peça a outras pessoas para fazer isso, use roupas superprotetoras quando estiver caminhando no campo, seja acompanhado por uma pessoa de confiança e fuja de um camundongo visto.
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Idade de início e prevalência
Em estudos epidemiológicos com adultos, a idade média de início é de 8 a 9 anos para fobia animal . Não há registro de dados epidemiológicos referentes à musofobia.
Considerando os diferentes tipos de FE, os dados de prevalência de vida obtidos na Pesquisa Nacional de Epidemiologia sobre Álcool e Condições Relacionadas (Stinson et al., 2007) foram: ambiente natural (5,9%), situacional (5,2%) , animal (4,7%) e SID (4,0%).
Causas (gênese e manutenção)
Como uma pessoa consegue desenvolver a musofobia? Por que algumas crianças desenvolvem esse medo? Estas questões podem ser respondidas seguindo Barlow (2002), que diferencia três tipos de fatores determinantes, a fim de desenvolver uma fobia específica, como a musofobia:
1. Vulnerabilidade biológica
Consiste em uma hipersensibilidade neurobiológica ao estresse geneticamente determinado e inclui características temperamentais que têm um forte componente genético. Entre os principais, destacam-se o neuroticismo, a introversão, a afetividade negativa (tendência estável e herdável de experimentar uma ampla gama de sentimentos negativos) e inibição comportamental em face do desconhecido .
2. Vulnerabilidade psicológica generalizada
É a percepção, baseada nas primeiras experiências, de que situações estressantes e / ou reações a elas são imprevisíveis e / ou incontroláveis. Dentro das primeiras experiências estão o estilo educacional superprotetor (hypercontroller), rejeição pelos pais, laços de apego inseguros , ocorrência de eventos traumáticos em coexistência com estratégias ineficazes para lidar com o estresse.
3. Vulnerabilidade psicológica específica
Baseia-se nas experiências de aprendizagem da pessoa. A ansiedade resultante da vulnerabilidade biológica e psicológica generalizada concentra-se em certas situações ou eventos (p.por exemplo, ratos), que por acaso são considerados uma ameaça ou mesmo perigosos. Por exemplo, uma experiência negativa direta com um rato na infância Pode gerar uma experiência de aprendizado que o animal é ameaçador e perigoso.
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Tratamento psicológico da musofobia
Embora tenha sido afirmado que medos fóbicos podem remitir sem tratamento na infância e adolescência, a tendência geral não parece ser esta.
O tratamento mais eficaz e conhecido é cognitivo-comportamental com exposição ao vivo (EV) Antes de começar o EV, é conveniente dar informações sobre os ratos e corrigir possíveis crenças errôneas sobre eles.
Uma hierarquia de exposição também deve ser realizada, levando em conta os níveis subjetivos de ansiedade da pessoa. Algumas idéias para trabalhar as situações temidas e / ou evitadas são: falar sobre o animal, ver fotos ou vídeos de ratos, ir a lojas de animais onde há ratos, tocar e acariciar os ratos e alimentá-los ... Outra opção é empregar a exposição através da realidade virtual .
O participante modelando para tratar a musofobia
O EV pode ser usado sozinho ou combinado com a modelagem, com o que é conhecido como modelagem de participantes; Essa combinação tem sido muito útil no tratamento de fobias do tipo animal.
Em cada etapa da hierarquia, o terapeuta ou outro (s) modelo (s) repetem ou repetidamente exemplificam a atividade relevante, explicam, se necessário, como realizar a atividade e dão informações sobre os objetos ou situações temidas (no nosso caso, sobre os camundongos ).
Depois de modelar uma tarefa, o terapeuta pede ao cliente para executá-lo e fornece reforço social para o seu progresso e feedback corretivo .
Se a pessoa tiver dificuldades ou não ousar realizar a tarefa, são fornecidos vários auxílios. Por exemplo, no caso da musofobia poderia ser citado: ação conjunta com o terapeuta, limitação dos movimentos do mouse, meios de proteção (luvas), redução do tempo requerido na tarefa, aumento da distância ao objeto temido, remodelagem da atividade ameaçadora, uso de múltiplos modelos, companhia de entes queridos ou animais domésticos.
Estes auxílios são retirados até que o cliente seja capaz de realizar a tarefa com relativa facilidade e por conta própria (prática autodirigida); portanto, o terapeuta não deveria estar presente. A prática autodirigida deve ser feita em vários contextos para favorecer a generalização.
