Musicoterapia e seus benefícios para a saúde
A música afeta o cérebro e também o corpo , pois ativa certas áreas do cérebro relacionadas ao humor e humor.
O que é musicoterapia?
O Musicoterapia é uma terapia que usa música para melhorar o estado de saúde e bem-estar do paciente. Estimular a mente é essencial, pois é o centro operacional onde todas as sensações e emoções que os seres humanos percebem e expressam são processadas, compreendidas e reunidas.
A música é uma experiência sensorial que pode ativar todas as áreas do cérebro simultaneamente . Portanto, é útil na terapia porque desencadeia o funcionamento do cérebro no sentido emocional, cognitivo e físico. Com a nova pesquisa que surgiu sobre a Musicoterapia, mostrou-se útil tanto na reabilitação, educação e em programas para melhorar o bem-estar.
Este tipo de terapia é eficaz para tratar certos distúrbios ou melhorar a qualidade de vida do paciente e atua de duas maneiras: ativo (tocando instrumentos, cantando, interpretando a música) e receptivo (use música para induzir estados de relaxamento). Outras técnicas e formas artísticas também são usadas simultaneamente com a música, como arte dramática, dança ou pintura.
Como funciona a musicoterapia?
O Musicoterapeuta trabalha em diferentes aspectos da pessoa, tais como:
- Aspectos sensoriais : trabalhando na capacidade de responder aos estímulos sensoriais recebidos.
- Aspectos motores : a coordenação, equilíbrio e mobilidade do paciente.
- Aspectos cognitivos : memória, aprendizagem, imaginação ou atenção.
- Aspectos socioemocionais : trabalha a inteligência e o controle das emoções, bem como a expressão emocional ou o autoconhecimento das próprias emoções.
Utilitários de Musicoterapia
Como a música é um estímulo acessível e atraente, ela exerce grande influência sobre os pacientes e recebe terapia de forma prazerosa. Os profissionais da Musicoterapia selecione e aplique música de uma forma que forneça benefícios psicológicos e físicos .
Este tipo de terapia funciona perfeitamente para resolver problemas psicológicos, reabilitar toxicodependentes, reduzir a dor em doenças terminais, melhorar a auto-estima ou tratar dificuldades de aprendizagem.
7 razões para usar Musicoterapia
- A música é uma função básica do nosso cérebro . Em idades precoces, as mães costumam acalmar seus filhos com "nanas" (canções de ninar). Isso mostra que o cérebro de crianças pequenas já tolera muito bem a música e seus benefícios.
- Música entretém nosso corpo . Nosso corpo é entretido com a música de maneira natural, e é fácil executar movimentos rítmicos. Quando ouvimos música, ela entra em nosso cérebro para processá-la, mas também afeta nosso sistema motor. É por isso que os musicoterapeutas usam essa ferramenta para ajudar pessoas que tiveram um derrame cerebral a recuperar a mobilidade.
- Nós temos reações fisiológicas quando ouvimos música . Sempre que a respiração é acelerada, a frequência cardíaca aumenta e a pessoa sente que a música percorre a coluna. A musicoterapia pode ajudar a estimular uma pessoa em coma ou pode ajudar uma pessoa consciente a relaxar.
- Bebês e crianças respondem à música . Qualquer pai ou mãe saberá que nas primeiras idades é natural que crianças e bebês respondam a estímulos musicais. De pequenos eles dançam e desfrutam dos sons musicais. Por outro lado, as crianças aprendem facilmente através da arte e da música, tornando-se uma excelente ferramenta educacional.
- Música penetra emoções . Como a música estimula a amígdala, ela pode fazer com que você se sinta triste, feliz, cheio de energia, motivado e assim por diante. A maneira como a música acessa as emoções é muito útil para os musicoterapeutas.
- A música ajuda a melhorar o aprendizado. Muitos professores de crianças usam métodos como aprender o alfabeto ou cores através de músicas. A música é eficaz para memorizar e evocar memórias passadas.
- A musicoterapia é uma terapia não invasiva e motivadora . Nós todos gostamos de música, e esta é uma das razões mais importantes pelas quais a Musicoterapia funciona.
