yes, therapy helps!
Descubra os 3 erros cometidos pelos treinadores esportivos

Descubra os 3 erros cometidos pelos treinadores esportivos

Dezembro 7, 2022

Erros mais comuns dos treinadores

O esporte coletivo na era da formação é de fundamental importância no desenvolvimento físico e psicossocial da pessoa. A prática competitiva pode muito bem ser um incentivo para a criança crescer de mãos dadas com valores como esforço, amizade ou melhoria pessoal, pode muito bem ser um elemento limitante se os métodos de treinamento não forem apropriados.

Tanto no esporte da pedreira quanto no estágio de maturidade, o estilo e as técnicas utilizadas pelo treinador afetam tanto a performance atlética em si quanto as áreas pessoais, como a autoestima, pertencentes ao grupo ou ao próprio atleta. autopercepção de competências . Consequentemente, um dos principais objetivos da psicologia do esporte é detectar quais práticas são positivas ou negativas para que os atletas possam modulá-las e obter um melhor desempenho.


Neste artigo, detalharei um total de três erros no gerenciamento de equipes esportivas que geralmente são observadas em competições esportivas. Esses erros geralmente são baseados em estratégias e metodologias que não compreendem a realidade psicológica dos atletas em determinadas circunstâncias do jogo. Graças ao estudo continuado neste campo da psicologia do esporte, os profissionais do esporte já têm as diretrizes para reorientar as estratégias de treinamento em busca dos melhores resultados, tanto do esporte quanto da coesão do grupo.


1. Mão Quente / Mão Fria

Muito estudado em esportes coletivos como basquete, Efeito de mão quente (mão quente) é o lado esportivo do Falácia do jogador em jogos de azar e cartas.


Sobre o que é o efeito da mão quente? Quando um jogador tem uma sequência de três vitórias, o técnico tende a instruir os outros jogadores a fazerem o jogador mais alegre para fazer a próxima jogada. É um erro comum porque, embora seja contra-intuitivo, as chances de sucesso na presente divulgação não são aumentadas por eventos passados.

Além de uma corrida positiva, o desafio para o técnico é manter a cabeça fria e entender até que ponto o jogador eviscerado pode manter esse nível de sucesso, seja pela capacidade de crescer sob pressão ou, pelo contrário, , isso pode ser afetado por um excesso de pressão e euforia, mesmo forçando lances com a desvantagem adicional de defensores mais atentos aos seus movimentos.

Em suma, o efeito da mão quente é nada mais do que um falácia cognitiva . A decisão de continuar apostando no jogador estripado não deve se basear no endosso que, enganosamente, os eventos passados ​​proporcionam.



2. Reforço positivo

Muitos dos atletas que lerem este segundo ponto se sentirão identificados com a seguinte frase: "Pessoal, se vencermos as próximas três partidas convido você para jantar". Esta oferta, pronunciada pelo treinador, pode ter um pequeno efeito positivo no motivação extrínseca dos jogadores. No entanto, acaba diminuindo a motivação intrínseca, devido a dois motivos:

a) O prêmio para o qual as vitórias são reforçadas não aumenta o valor do processo de crescimento esportivo e de grupo, mas o simples realização de alguns propósitos . Isso é interpretado pelo atleta da seguinte forma: "Não importa aprender a jogar, não importa a ética, não importa o respeito aos meus companheiros de equipe e rivais, só importa vencer". Consequentemente, a pontuação final (dependente também de circunstâncias externas, como a qualidade dos rivais) é priorizada em relação ao processo de aprimoramento técnico, tático, psicológico e de coesão do grupo.

b) O prêmio é mostrado como algo alheio ao esporte; o esporte é interpretado não como um fim, mas como um meio. Esta circunstância também tem o efeito de reduzir o motivação intrínseca dos jogadores.

O reforço positivo, como vemos, deve ser aplicado como um extra e levar o esporte em si como motivação. Por exemplo, você pode tentar aumentar a motivação de grupo extrínseca convidando-o a participar de uma partida de um time de primeira linha do mesmo esporte (um prêmio não externo ao esporte) se conseguir treinar com boa intensidade e brincar durante os jogos. (o processo é recompensado, não o resultado).


3. Coach autoritário

Existe um perfil de treinador que apenas conceder feedback aos seus jogadores; se apenas o jogador de estrela. Só é capaz de oferecer reforços negativos quando os jogadores falham ou não entendem um conceito tático, mas é difícil vê-los na tarefa de corrigir com instruções precisas e calmas.

Estas práticas provocam a equipe de confusões táticas (como não saber por que um movimento específico é usado em uma determinada circunstância do jogo), para problemas de falta de confiança, que em última análise, geram o potencial dos jogadores para ser significativamente reduzido.

Como o treinador pode antecipar esses problemas? Estabelecendo um clima de confiança e comunicação com os jogadores; tentando usar correções em um tom positivo se alguém cometer um erro, sem apontar culpado e, em geral, manter uma dinâmica de grupo igual e construtiva.


Listening to shame | Brené Brown (Dezembro 2022).


Artigos Relacionados