yes, therapy helps!
O reforço (positivo e negativo) no campo esportivo

O reforço (positivo e negativo) no campo esportivo

Janeiro 20, 2022

Atualmente, na maioria dos jogos de qualquer disciplina esportiva, muitas vezes ouvimos muitas indicações que podem ser positivas ou negativas, por parte dos treinadores, familiares e até mesmo do público.

Estas são variáveis ​​externas que, embora possam parecer inócuas, podem influenciar o desempenho dos atletas.

O conceito de reforço e punição

O reforço é o que aumenta a probabilidade de que uma determinada ação ou comportamento seja realizado com maior freqüência ou . Estas são formas de recompensa que podem consistir em prêmios, como ganhar um troféu, receber um salário no final do mês ou qualquer certificação; há também outros tipos de recompensas que não são tangíveis, como os parabéns do treinador ou os aplausos do público (reforços sociais).


Por outro lado, temos as punições verbais que são provavelmente as que têm mais consequências negativas, e saber como encaixá-las será fundamental para ter uma boa saúde mental dentro de qualquer campo esportivo profissional. Um bom exemplo seria a crítica da imprensa ou qualquer crítica feita pelo público pelo seu desempenho.

Levando em conta o acima, alguns exemplos seriam: "Muito bom!", "Você fez perfeito" quando um jogador consegue marcar um gol ou executar uma boa ação de ataque. Ou "esse erro pode nos custar o jogo" antes de uma falha.

É necessário gerenciar corretamente os reforçadores

Dessa maneira comum, todas as pessoas que cercam qualquer disciplina esportiva costumam reagir. O papel de um treinador, psicólogo esportivo ou até mesmo do atleta é saber administrar esses reforços ou punições de uma maneira sempre positiva, para tirar o máximo proveito dela. Louvor e crítica são dois tipos de reforço no esporte e têm diferentes consequências para o atleta .


Um dos objetivos fundamentais do treinador é assegurar que sua interação com os jogadores seja dinâmica e fluida, de modo que eles consigam consolidar certos padrões de comportamento ou comportamentos desejáveis ​​e eliminar outros que não são. Ensine um conjunto de habilidades para aproveitar ao máximo os recursos de cada um de seus jogadores individualmente e de toda a equipe.

Assim que. Para obter o desempenho desejado para cada atleta, é essencial ter o maior número de instrumentos. Um deles é o gerenciamento de reforços, tanto positivos quanto negativos.

Analisando o reforço

O conceito de reforço no campo esportivo é extremamente importante, uma vez que, ele influencia algumas variáveis ​​intrínsecas, como a autoconfiança, que é essencial para poder implantar todos os recursos disponíveis para qualquer atleta.


Um reforço positivo por parte do treinador, num momento chave do jogo, pode fazer a diferença entre conseguir um bom resultado ou não . Portanto, cada treinador está ciente de que um dos seus objetivos mais importantes é ensinar efetivamente um conjunto de habilidades necessárias para o sucesso, tanto individual quanto coletivamente, usando várias estratégias, incluindo: reforços.

Reforço positivo melhora o desempenho

Tem sido demonstrado em numerosas investigações que o reforço positivo é qualquer consequência que aumente a probabilidade de resposta subsequente . Portanto, um prêmio aplicado após uma ação implica que o indivíduo tenha agido corretamente, contribuindo para consolidar a ação ou resposta e, conseqüentemente, para obter uma melhora no desempenho e no desempenho.

Este é o objetivo principal de reforços ou recompensas positivas.

Duas importantes considerações devem ser levadas em conta em relação ao reforço positivo

  • O grau em que eles são interpretados como recompensas pelas pessoas a quem são concedidas.
  • O grau em que a aparência dos reforços depende da ação desejada.

Dito isto, É importante saber que na prática esportiva os reforços mais utilizados são os reforços sociais . No entanto, não é conclusivo, uma vez que há jogadores que encontram um reforço na presença de outros, no entanto, outros acham esta situação desconfortável. É por isso que é essencial conhecer as preferências de cada atleta para poder administrar os reforços de maneira produtiva.

Concluindo

Em resumo, a gestão de reforços tem uma grande influência no desenvolvimento e desempenho de um atleta profissional .

Uma das grandes virtudes que os atletas de alto rendimento têm é gerenciar os reforços e as críticas que podem afetá-los. Ou seja, para alcançar um equilíbrio ideal diante dessas variáveis ​​externas; aproveitando os reforços que contribuem com algo para o seu jogo e descartando aqueles que não o fazem. Com essa estratégia, eles obtêm o máximo desempenho em qualquer circunstância.


O JOGO DA VIDA! - MELHOR MOTIVACIONAL DO ANO (Janeiro 2022).


Artigos Relacionados