Arsonfobia (medo do fogo): causas, sintomas e tratamento
Ao longo da história da humanidade, o fogo desempenhou um papel tanto como um aliado quanto como um inimigo do homem. Graças a ele, um grande número de avanços e invenções foi possível, o que significou uma melhoria no desenvolvimento da humanidade.
No entanto, não podemos ignorar o perigo disso. Desde mal controlada, pode se tornar mortal, daí o medo que desperta entre as pessoas. Não obstante, quando esse medo se torna excessivo, podemos nos encontrar diante de um caso de arsonofobia .
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O que é arsonofobia?
Dentro da longa lista de fobias específicas existentes, a deflinsfobia é aquela desordem de ansiedade em que a pessoa experimenta um medo patológico de fogo ou incêndios . Esta fobia também pode ser conhecida sob o nome de pirofobia.
Tal como acontece com o resto dos distúrbios de ansiedade específicos, quando as pessoas com arsonofobia enfrentam ou pensam que devem enfrentar o estímulo temido, começa uma série de reações, tanto físicas como psicológicas, típicas de estados de stress e ansiedade muito elevados.
É compreensível que uma pessoa possa experimentar um certo grau de medo na presença de fogo e ainda mais diante de um incêndio, isso é considerado um medo normal e adaptativo, que aparece como uma resposta de sobrevivência. Porém, Se esta resposta for generalizada a qualquer situação e for desproporcionada, pode ser considerada uma fobia específica, especificamente uma deflusfobia. .
Como diferenciá-lo de um medo normativo?
Há uma série de características específicas que nos permitem estabelecer uma diferença entre uma reação habitual ou uma resposta a um perigo e uma fobia ou medo patológico. Para isso, devemos levar em conta as consequências ou efeitos diretos que esse medo tem no dia a dia da pessoa.
Portanto, nos casos em que a pessoa sofre de insuficiência respiratória, ela experimentará fortes reações de ansiedade antes do aparecimento do estímulo fóbico ou aversivo; neste caso, o fogo. Além disso, é muito possível que esse medo cause interferência no momento de levar uma vida normal, por isso é sempre aconselhável consultar um psicólogo profissional.
Finalmente, é necessário levar em conta uma série de requisitos e qualidades dos distúrbios do medo, que servem para definir a fobia e possibilitar seu diagnóstico. Essas qualidades são as seguintes.
1. Resulta em um medo desproporcional
Uma das características que diferencia um medo natural de um medo desproporcional é que na sensação de ressonar a sensação de medo experimentada é completamente desproporcional em comparação com a ameaça real representada pelo estímulo fóbico.
Neste caso, a pessoa pode reagir de maneira exagerada à percepção de um fósforo aceso ou mesmo antes de um fogão de cozinha.
2. É irracional
Sujeitos com arsonfobia eles são absolutamente incapazes de encontrar uma explicação razoável e justificada para suas reações de medo . A tal ponto que, em muitos casos, a pessoa está perfeitamente consciente de que o estímulo não é perigoso em si mesmo, mas ainda é incapaz de impedir o aparecimento da reação de ansiedade a ele.
3. É incontrolável
Finalmente, a terceira característica que define um medo fóbico é que esse medo é absolutamente incontrolável para a pessoa com arsonfobia. Isso significa que a pessoa não pode evitar a ocorrência de reações de ansiedade e medo, nem pode controlá-las enquanto as experimenta.
Sintomas
Porque a arsonofobia é mais uma na lista de fobias específicas, sua sintomatologia é muito semelhante à de outros medos patológicos deste tipo . O quadro clínico se distingue por ser de natureza ansiosa e aparece toda vez que a pessoa enfrenta ou pensa em situações relacionadas a incêndios ou incêndios.
Este quadro clínico é classificado em sintomas físicos, sintomas cognitivos e sintomas comportamentais; que geralmente aparecem de forma automática e repentina, e só desaparecem quando a pessoa consegue escapar ou evitar o estímulo fóbico.
1. sintomas físicos
Os primeiros sintomas que o paciente com arsonfobia está ciente são os sintomas físicos. O aparecimento do estímulo fóbico, o fogo, provoca uma hiperatividade do sistema nervoso da pessoa que desencadeia todos os tipos de mudanças e transformações nele.
Entre os sintomas que podem aparecer durante um episódio fóbico que encontramos :
- Aumento da frequência cardíaca
- Aumento na taxa respiratória
- Sentindo falta de ar ou falta de ar
- Aumento da tensão muscular
- Dor de cabeça
- Problemas gastrointestinais, como dor de estômago ou diarreia
- Sudorese aumentada
- Vertigem e sentir-se tonto
- Náusea e / ou vômito
2. Sintomas cognitivos
Outro grupo de sintomas que aparecem na arsonfobia são os sintomas cognitivos. Estes consistem em uma série de crenças e especulações, que podem se tornar obsessivas , em relação ao medo do fogo e dos incêndios.
Esses pensamentos e idéias distorcidas favorecem o avanço e o desenvolvimento da fobia e distinguem-se porque a pessoa possui uma série de crenças ilógicas e irracionais sobre o perigo do fogo. Além disso, esses sintomas são frequentemente acompanhados por imagens mentais de natureza catastrófica sobre esse elemento.
3. Sintomas comportamentais
Como no resto dos transtornos de ansiedade específicos, a síndrome de ressonância também é acompanhada por sintomas comportamentais. Esses sintomas manifestar-se através de comportamentos de evitação e comportamentos de fuga .
Os comportamentos de evitação referem-se a todos os comportamentos ou atos que a pessoa realiza para evitar encontrar o estímulo fóbico e assim evitar a experimentação de sensações negativas. Um exemplo pode ser a recusa em cozinhar com fogo ou usar qualquer aparelho a gás que possa causar um incêndio.
Por outro lado, os comportamentos de fuga se manifestam quando o sujeito não tem conseguido evitar em confronto com o estímulo fóbico, por isso ele realizará qualquer comportamento que seja necessário para escapar da situação em que se encontra e gera altos níveis de ansiedade.
Causas
Embora às vezes seja difícil determinar a origem específica de uma fobia, uma vez que mesmo o paciente não consegue associá-la a nenhum evento traumático, Existem vários fatores que podem promover ou melhorar o surgimento e o desenvolvimento desse medo patológico .
A existência de uma predisposição genética para os efeitos da ansiedade e do estresse, juntamente com a experiência ou a experimentação de uma situação altamente traumática ou com uma alta carga emocional na qual o fogo apareceu de qualquer forma, pode desencadear, muito provavelmente , o aparecimento de arsonfobia.
Em qualquer caso, o impacto que a aprendizagem vicária ou imitativa pode ter no momento de adquirir uma fobia está sendo estudado.
Tratamento
Embora não se saiba exatamente a incidência que essa fobia tem na população, estima-se que esta ocorra com maior frequência naqueles cujos empregos envolvem contato com o fogo em maior ou menor extensão, como bombeiros ou agentes florestais. .
Tanto nestes casos como no de qualquer outra pessoa que sofra deste distúrbio, existem algumas intervenções e tratamentos psicológicos que podem alcançar a redução dos sintomas e, inclusive, que a pessoa repõe e supera seu medo fóbico.
O tratamento psicológico é baseado em três princípios ou ações diferentes . A primeira é realizar uma reestruturação cognitiva que promova a modificação dos pensamentos distorcidos que a pessoa tem em relação ao fogo.
Além disso, serão realizadas técnicas de exposição ao vivo ou dessensibilização sistemática, através das quais o paciente é exposto, gradualmente ao estímulo ou situação fóbica. Isso pode ser feito ao vivo, em ambientes e contextos controlados ou através da imaginação.
Finalmente, essas técnicas são acompanhadas por um treinamento em habilidades de relaxamento, que pode reduzir os níveis de excitação do sistema nervoso e ajudar a pessoa a enfrentar seus medos da melhor maneira possível.
