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Qual é o complexo da Cinderela e por que isso afeta as mulheres?

Qual é o complexo da Cinderela e por que isso afeta as mulheres?

Novembro 28, 2021

Mais gerações modernas disseram que os contos de fadas e os estereótipos de princesinhas prejudicaram seriamente a maneira como as próprias mulheres se vêem (e suas próprias histórias de amor mal interpretadas).

Esse fenômeno social baseado nos papéis tradicionais de gênero levou a é conhecido como o complexo da Cinderela .

Qual é o complexo da Cinderela?

Definido de maneira simples, o complexo da Cinderela é um fenômeno psicológico que predispõe as mulheres a valorizarem a si mesmas e suas vidas, dependendo da proximidade de uma figura protetora: o casal.

Dessa forma, esse fenômeno psicológico e social favorece o surgimento de uma auto-imagem caracterizada pela expectativa de a aparição de um casal que supostamente dará sentido à nossa vida e, nos casos em que você já tem um parceiro, alimenta a criação de uma relação dinâmica baseada na dependência.


A escritora norte-americana Colette Dowling escreveu um livro no qual ela contou como mulheres com um complexo de Cinderela têm um certo medo de independência e relacionam sua felicidade com seu estado emocional, dando origem à busca insaciável e errônea do "príncipe encantado" felicidade absoluta

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Cinderela como modelo feminino

O padrão psicológico das mulheres com síndrome de Cinderela tem três características básicas: um desejo inconsciente de ser cuidado, resgatado e cuidado constantemente por outras pessoas, mesmo fora do casal sentimental.


Esse tipo de comportamento pode ser explicado por vários fatores. E é isso que, segundo Colette Dowling, sua raiz é uma soma de motivações: desde a maneira como a mulher é educada até certas regras sociais que levam as mulheres a se sentirem assim, o que faz uma explicação simples para o problema

De certo modo, a base cultural baseada no machismo continua alimentando esse tipo de atitudes e filosofias de vida que fazem fortes distinções entre o que é próprio do feminino e o que corresponde ao masculino. O primeiro é frágil e deve ser cuidado de fora, e o segundo é forte, firme e auto-suficiente. A combinação de papéis de gênero que derivam dessa percepção polarizada do homem e da mulher cria, entre outras coisas, o complexo da Cinderela.

Suas características

Algumas das características do complexo Cinderela são as seguintes:


  • Baixa auto-estima.
  • Dependência constante.
  • Medo de sair da zona de conforto.
  • Idealização do casal.

Se você se identifica com algum desses sintomas, o melhor método para combater ou transformar esse comportamento é procurar a felicidade sem um parceiro e com as virtudes que você tem para si mesmo, sem ter que esperar que alguém venha a mudar a realidade.

Caso você não consiga superar esses medos e atitudes, o ideal é pedir ajuda a um especialista que possa ajudá-lo a modificar suas crenças e seus hábitos.

É um distúrbio mental?

O complexo da Cinderela não é um conceito usado em psicologia clínica ou em psiquiatria Para descrever um transtorno mental, ele simplesmente descreve um certo padrão de comportamento alimentado por costumes, estereótipos sobre as diferenças entre homens e mulheres.

Contudo, se os padrões de comportamento descritos forem muito acentuados e interferirem na qualidade de vida da pessoa ou do seu ambiente, isso pode indicar a presença de sintomas característicos do Transtorno da Personalidade ou Transtorno da Personalidade Dependente.

5 chaves para ser uma mulher independente

É muito comum ouvir hoje falar sobre a necessidade de reivindicar mulheres independentes e auto-suficientes. No entanto, é difícil ter uma ideia clara de como adotar uma atitude mais informada em relação à segurança. Por essa razão, trabalharemos nessas chaves para desenvolver a independência feminina, respeitando a dos outros.

Basicamente, encontramos dois tipos de independência: o emocional e o econômico . Em parte, um depende do outro para consolidar um bom nível de independência.

Aqui apresentamos cinco dicas para superar o problema:

1. Assista suas emoções

Definitivamente o passo mais difícil e o primeiro a ser enfrentado, porque é a base do todo. A independência emocional é alcançada definindo-se bem o que você quer, o que você gosta e o que você não gosta. Quanto às suas relações pessoais Seja com amigos, colegas de trabalho, família ou seu parceiro romântico, você tem que dedicar seus esforços para analisar onde suas habilidades reais terminam e onde você realmente precisa da colaboração dos outros.

2. Responsabilidade com dinheiro

A ideia de que o que é normal e o que é desejável é economicamente dependente do casal, restringe muito sua própria liberdade. Aprenda a depender de si mesmo e não pedir dinheiro a ninguém.

3. Aproveite a solidão

Não entre em pânico quando estiver sozinho. Avalie seus momentos de solidão como algo com aspectos positivos e encontre seus próprios pensamentos, sentimentos e medos.

4. Cultive-se

Desfrutar de um nível mais elevado de habilidades e conhecimentos nos capacita e nos torna mais livres e autônomos, independentemente de nosso gênero.

5. Auto-estima do trabalho

Este ponto é tão primordial quanto o primeiro. Ame-se irá ajudá-lo a mostrar-lhe como uma mulher capacitada e seguro. Amar a si mesmo, sem cair em arrogância, faz com que você se respeite, cuide de si mesmo, se cultive, etc. O mesmo deve ser esperado das pessoas ao seu redor.


Livro Complexo de Cinderela, de Colette Dowling (Novembro 2021).


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