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Os 13 benefícios da psicologia (e por que é uma boa ideia ir ao psicólogo)

Os 13 benefícios da psicologia (e por que é uma boa ideia ir ao psicólogo)

Fevereiro 3, 2023

O estudo e aplicação da psicologia é muito útil em diferentes áreas, e o trabalho dos psicólogos é benéfico em diferentes áreas. Não se esqueça que nesta disciplina existem muitas especializações e, embora muitas pessoas associem a figura deste profissional à clínica ou psicopatologia, também podemos encontrar psicólogos trabalhando em empresas, no mundo do marketing, em clubes esportivos e até mesmo em as escolas.

E é que o estudo e a aplicação da psicologia são benéficos tanto para melhorar o bem-estar e a saúde mental das pessoas quanto para promover relacionamentos interpessoais, melhorar o desempenho esportivo ou organizacional, ajudar os grupos a trabalhar melhor e muito mais. .


O psicólogo é um profissional que, do ponto de vista científico, estuda como as pessoas e os grupos pensam, sentem e se comportam, e possui os conhecimentos, técnicas e ferramentas para diagnosticar e intervir em diferentes problemas que pode surgir mentalmente, comportamentalmente, relacionalmente ...

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A psicologia não está apenas lidando com psicopatologias

Erroneamente, há uma crença popular (embora em menor grau) de que o psicólogo é dedicado exclusivamente lidar com pacientes com distúrbios psicológicos.

A realidade é que os profissionais de psicologia exercem diferentes funções, e embora um deles seja diagnosticar e tratar os problemas psicológicos de algumas pessoas, esse profissional está presente em diferentes ambientes, que não necessariamente têm a ver com um hospital ou hospital. Clínica de Psicologia.


Por exemplo, os psicólogos podem trabalhar em empresas realização de processos de seleção de pessoal ou participando da formação dos trabalhadores, eles podem atuar nas escolas para que crianças com dificuldades educacionais especiais possam melhorar seu desempenho acadêmico e tenham as mesmas oportunidades e direitos que qualquer criança de sua idade.

Você também pode trabalhar diretamente com um atleta (por exemplo, um tenista) para aproveitar melhor seus treinos ou as competições em que participa e aprender a gerenciar melhor suas emoções para um alto nível durante um campeonato. Os benefícios da psicologia são múltiplos e os psicólogos, com seu esforço e dedicação, contribuem para isso.

Quais são os ramos da psicologia?

Como você pode ver, psicólogos participar em diferentes campos de aplicação , porque a psicologia pode ter tantas facetas quanto as atividades realizadas pelo ser humano. Alguns dos ramos mais importantes da psicologia são:


1. Psicologia Organizacional e Recursos Humanos

Os psicólogos pode participar de empresas executar diferentes funções, incluindo seleção de pessoal, treinamento ou redução de estresse no trabalho.

A psicologia do marketing e do consumidor também pode pertencer à área de psicologia das organizações, sendo responsável pela realização de pesquisas voltadas à criação de serviços e produtos atrativos para o cliente. Também é responsável por estabelecer estratégias de comunicação mais úteis, e faz esforços para fornecer conhecimento sobre o neuromarketing, entre muitas outras funções.

2. Psicologia social e comunitária

Um dos ramos da psicologia que mais gera interesse atualmente é a psicologia social e comunitária, que coloca o foco de atenção no coletivo e no relações entre pessoas em um contexto . Leva em consideração os processos de grupo e como as dinâmicas sociais e relacionais afetam os indivíduos.

3. Psicologia Clínica e da Saúde

Consiste em pesquisa e intervenção focado em problemas psicológicos e no bem-estar das pessoas .

Embora a psicologia clínica lide diretamente com problemas psicológicos, sejam eles muito sérios ou não, os profissionais da psicologia da saúde geralmente concentram seu trabalho na melhoria do bem-estar e da qualidade de vida de alguns indivíduos que não necessariamente sofrem de transtornos mentais. Por exemplo, pacientes com câncer, no caso de especialização em Psico-oncologia.

4. Psicologia educacional e do desenvolvimento

Esses profissionais podem ou não trabalhar nas escolas, mas seu trabalho geralmente se concentra nos processos de aprendizagem e educação. Por exemplo, trabalhar com indivíduos que sofrem de TDAH ou melhorar o relacionamento entre a família e a escola.

A psicologia do desenvolvimento está frequentemente ligada à psicologia da educação. No entanto, embora algumas das funções em ambas as áreas possam se sobrepor, a psicologia do desenvolvimento concentra-se em mudanças psicológicas e comportamentais que ocorrem em diferentes fases da vida, desde a infância até a velhice.

5. Sexologia

Este campo tem como objetivo a aplicação da psicologia à resolução de problemas relacionados à sexualidade (disfunção erétil, parafilias, falta de desejo sexual, etc.), além de contribuir para melhorar o desempenho sexual dos indivíduos.

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Benefícios da psicologia

Portanto, a psicologia tem muitos campos de aplicação, e todos eles são muito úteis para pessoas em diferentes aspectos. É necessário Pare de ligar a ciência do comportamento à psicopatologia , porque a psicologia afeta positivamente muitas áreas da nossa vida e em diferentes contextos.

Em resumo, os benefícios da psicologia são:

  1. Melhorar habilidades de comunicação e relacional das pessoas.
  2. Ajude a melhorar a inteligência emocional e a resolução de conflitos e ajude a gerenciar melhor outros aspectos relacionados (por exemplo, estresse).
  3. Melhorar as relações de casal e família e, claro, o seu bem-estar.
  4. Maximize o potencial das pessoas e seu próprio desenvolvimento pessoal graças ao autoconhecimento, planejamento e melhoria da própria motivação.
  5. Melhorar a qualidade de vida das pessoas com doenças (por exemplo, diabetes ou câncer).
  6. Diagnosticar e intervir na superação de diferentes transtornos mentais.
  7. Melhorar o conhecimento da estrutura e funcionamento do nosso cérebro e ajudar a compreender e melhorar as funções cognitivas, como a memória.
  8. Melhorar os processos de ensino e aprendizagem e trabalhar em conjunto com o corpo docente para motivar todos os alunos.
  9. Crie um clima de grupo melhor, por exemplo, em escolas ou organizações.
  10. Melhorar os processos de avaliação e incorporação de mudanças. Essas mudanças podem ser de todos os tipos, por exemplo, quando se lida com viciados em drogas.
  11. Melhorar os processos de seleção de pessoal, trabalho em equipe, produção de uma empresa e bem-estar dos funcionários.
  12. Intervenções psicológicas podem reduzir a necessidade de tratamento farmacológico .
  13. Manipulação positiva de variáveis ​​psicológicas relacionadas ao esporte. Por exemplo, autoconfiança, nível de ativação, agressividade, perseverança ou coesão da equipe.

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