Os 10 distúrbios do sono mais bizarros
Dormir é um ato que fazemos todos os dias com total naturalidade . Mas para algumas pessoas, o sono se torna uma situação difícil, porque, durante a noite, surgem seus distúrbios, alguns deles extremamente graves.
Os distúrbios de sono mais estranhos
Em artigos anteriores, falamos sobre os 7 sinais psicológicos que mostram que você deve dormir mais e sobre uma introdução geral de distúrbios do sono.
Hoje lidamos com patologias do sono que, por causa de sua frequência ou sintomatologia, são mais estranhas.
1. Sexomnia (sonambulismo sexual)
O sexônia é um distúrbio do sono que leva as pessoas a experimentar excitação sexual e até mesmo orgasmos enquanto dormem . Alguns especialistas consideram uma variante do sonambulismo clássico. Em alguns casos, aqueles que sofrem com isso estão cientes de seu comportamento antes de procurar ajuda, mas não fazem nada a respeito por medo do que pensam deles.
Esta patologia foi confirmada por pesquisadores que vieram para fazer vídeos de pacientes com esse distúrbio, e atividade cerebral incomum foi observada enquanto os eventos ocorreram. A sexônia é uma patologia séria para aqueles que sofrem e para seus parceiros.
2. Distúrbio comportamental do sono REM
O Distúrbio comportamental do sono REM o distúrbio comportamental do movimento ocular do sono rápido É caracterizada pelo fato de que a pessoa perde a paralisia habitual durante a fase do sono REM, fazendo com que ele aja livremente enquanto sonha.
A pessoa que sofre desse distúrbio pode se comportar com muita violência e, em alguns casos, pode se machucar tanto a si mesmo quanto à pessoa com quem compartilha a cama. Para tratar este distúrbio, drogas anticonvulsivantes ou antiepilépticas são geralmente administradas. Embora o clonazepam seja geralmente prescrito, apesar de ser um ansiolítico, apresenta efeitos anticonvulsivantes.
3. Bruxismo do sono
O bruxismo do sono é um distúrbio que caracteriza-se pela presença de movimentos involuntários da atividade muscular mastigatória rítmica (como apertar ou ranger dentes) e fenômenos de micro despertar.
Esse distúrbio pode causar sérios problemas dentários, dor facial ou cefaléia, além de sérios problemas crônicos. Muitas pessoas que sofrem deste distúrbio não estão cientes disso e apenas 5-10% desenvolvem sintomas de dor na mandíbula ou na cabeça.
4. Transtorno de movimento periódico de um membro
O Transtorno de movimento periódico de um membro (PLMD) é semelhante à síndrome das pernas inquietas, caracterizada por sensações desagradáveis nas pernas e um desejo incontrolável de se mover ao descansar. As pessoas freqüentemente descrevem sensações estranhas, como membros queimando ou rastejando insetos dentro de suas pernas.
80 por cento das pessoas que sofrem de síndrome das pernas inquietas sofrem desta desordem. A PLMD pode apresentar sintomas em qualquer uma das quatro extremidades. O tratamento inclui medicamentos anticonvulsivantes e benzodiazepínicos.
5. terrores noturnos
O terror da noite é uma parassonia do despertar caracterizada por um terror extremo e uma desqualificação temporária para recuperar a consciência . Muitos podem pensar que os terrores noturnos são os mesmos que os pesadelos, mas os últimos ocorrem inteiramente dentro da fase do sono REM e produzem um despertar completo. Por outro lado, durante os terrores noturnos, é quase impossível despertar o assunto.
De fato, quando você acorda, você pode continuar a dormir por 10 ou 20 minutos. Esse distúrbio pode ser muito prejudicial para o sujeito, que pode ser traumatizado ou pode ferir a si mesmo ou aos outros de uma maneira muito severa.
Se você quiser aprofundar este tópico, em nosso artigo "Terrores noturnos: pânico durante o sono", explicamos detalhadamente esse distúrbio do sono.
6. Transtorno do ciclo vigília-sono diferente de 24 horas
Este estranho distúrbio consiste em uma patologia do ritmo circadiano em que o relógio biológico da pessoa não está sincronizado com o ciclo diário de 24 horas isto é, que o corpo do indivíduo não reconhece o ciclo sono-vigília e. Portanto, a pessoa não pode se adaptar a um padrão regular de sono.
Se esse distúrbio não for tratado, ele faz com que o ciclo de sono e vigília da pessoa mude a cada dia, causando sérios problemas de saúde. Pesquisas sugerem que a maioria das pessoas cegas, que não percebem a luz, pode sofrer desse transtorno, além de apresentar os problemas do sono que o caracterizam.
7. apneia do sono
O apneia do sono É caracterizado por faz uma pausa na respiração durante o sono . A pausa não dura muito e o indivíduo recupera a respiração normal com um ronco alto. Isso acontece na fase REM e você vai para um sono leve, fazendo com que a pessoa não descanse adequadamente.
As pessoas que sofrem deste distúrbio não estão conscientes de ter problemas respiratórios durante o sono, e é por isso que geralmente são descobertas por pessoas próximas a elas. Pode levar anos e até décadas antes de ser diagnosticado.
8. Síndrome de Kleine-Lane
O Síndrome de Kleine-Lane ou ssíndrome da bela adormecida é uma síndrome neurológica estranha caracterizada por a necessidade de dormir em excesso, às vezes até 20 horas por dia . Estes sintomas são frequentemente acompanhados por um excesso de ingestão de alimentos e desejo sexual excessivo (hipersexualidade), comportamentos compulsivos e negligência na higiene pessoal.
Não há tratamento específico para esse distúrbio, mas drogas estimulantes, como anfetaminas ou metilfenidato, costumam ser usadas para tratar o excesso de sono. Às vezes, devido à similaridade desse distúrbio com outros distúrbios de humor, o lítio e a carbamazepina podem ser usados.
9. Somniloquia
O somniloquia , noctilalium é um distúrbio que é caracterizado porque a pessoa que sofre fala quando ele está dormindo . Ele pode falar muito alto, desde dizer palavras até frases longas, e as pessoas que ouvem podem não entender o que a pessoa está dizendo.
Embora falar dormindo seja muito comum, a sonilochia crônica em adultos é considerada um distúrbio do sono e acredita-se que seja um produto de exposição prolongada ao estresse, fadiga física e mental ou altos níveis de estresse.
10. Narcolepsia
O narcolepsia é um distúrbio que é caracterizado porque a pessoa que sofre desta psicopatologia tem episódios de sono repentino durante as horas de vigília e pode dormir por 2-5 minutos em qualquer lugar.
Os narcolépticos acordam sentindo-se bem. Pode acontecer em qualquer lugar: o rabo do cinema, conversando com oo durante uma caminhada. Esses indivíduos não têm o sono das ondas lentas e vão diretamente para a fase REM. Um medicamento chamado Xyrem, que é mais conhecido como ecstasy líquido ou GHB, é geralmente administrado para tratamento.
