Herpetofobia: sintomas, causas e tratamento
Répteis e anfíbios. Junto com os insetos, eles geralmente estão entre os seres que geram mais desconforto para as pessoas. Dado o perigo de alguns desses animais, é até certo ponto lógico a existência de um certo medo em relação a eles, sendo um tanto adaptativo. E, evidentemente, um confronto com uma cobra venenosa ou um crocodilo pode ser altamente perigoso ou mesmo mortal.
Mas em algumas pessoas, esse medo é exagerado e supõe uma autêntica fobia em relação à maioria dos répteis e anfíbios que pode limitar seu funcionamento: estamos falando daqueles que sofrem um distúrbio de ansiedade conhecido como herpetofobia .
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Definindo herpetofobia
Herpetofobia é definida como a fobia ou pânico para a maioria dos répteis e parte dos anfíbios . Estamos diante de uma das fobias específicas mais frequentes do mundo, sendo a segunda fobia mais difundida ligada aos animais, após a aracnofobia.
Aqueles que sofrem dessa fobia geralmente experimentam uma forte ansiedade na presença de répteis e anfíbios, que podem ser acompanhados por sintomas fisiológicos como tremor, hiperativação, sudorese excessiva, taquicardia e hiperventilação. A exposição a esses seres pode gerar uma crise de ansiedade em que a dor associada a ataques cardíacos, despersonalização ou a crença de que você vai morrer ou enlouquecer, entre outros sintomas. Em alguns casos, pode até haver paralisia temporária, devido à superativação do sistema nervoso . Além do medo, não é estranho que répteis e anfíbios também gerem repulsa ou repulsa por pessoas com essa fobia.
O medo não é apenas despertado pela presença desses animais, mas também por situações ou lugares onde possam aparecer ou por elementos que anunciam sua presença. Por exemplo, encontrar uma pele de cobra pode fazer com que as pessoas com essa fobia tenham um ataque de pânico. Também costuma causar uma certa sensação de desconforto a percepção de movimentos ondulatórios semelhantes aos realizados por serpentes e outros répteis . Embora seja muito menos comum, em algumas pessoas também pode aparecer medo de produtos derivados deles ou que os lembram, como roupas ou acessórios com escala ou simular a pele de um crocodilo ou cobra.
Curiosamente, o medo pode ser mais ou menos seletivo: cobras, crocodilos e sapos são geralmente alguns dos maiores temores. No entanto, outras espécies geralmente não provocam medo, como as tartarugas. Quando se trata de anfíbios como sapos e sapos, o problema pode ser encontrado que eles têm alguma semelhança com répteis, além do conhecimento que muitas espécies são venenosas.
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Herpetofobia e ofidiofobia: eles são os mesmos?
A herpetofobia tem sido freqüentemente associada ao medo de cobras, considerando a fobia desses seres como tais. Nesse sentido, é frequentemente usado como sinônimo de offidofobia. Mas assimilar um ao outro é errado, não havendo uma completa sobreposição entre os dois conceitos.
A herpetofobia é, como dissemos antes, o medo de répteis e alguns anfíbios em geral . Enquanto isso inclui as cobras (sendo algumas das criaturas que geram mais pânico em pessoas com herpetofobia), também inclui outros seres, como crocodilos, lagartos, iguanas, rãs e sapos (estes dois últimos anfíbios). É por isso que a offidofobia e a herpetofobia, embora intimamente relacionadas, não podem ser consideradas sinônimos. Pelo contrário, poderíamos dizer que a herpetofobia incluiria a offidofobia, sendo esta última muito mais específica.
Por que isso aparece?
A causa dessa fobia não é completamente conhecida, mas como acontece com aranhas e outras criaturas, uma possível explicação é que o medo dos répteis é o produto da herança de nossos ancestrais, assumindo uma reação de medo a esses seres uma vantagem. adaptável, permitindo que nossos antepassados reagir rapidamente, fugindo deles .
Essa possível herança seria ativada pelo condicionamento e aprendizado ao longo da vida: o conhecimento de pessoas que morreram depois de serem picadas por cobras, envenenadas depois de tocar certos tipos de rãs ou comidas por crocodilos, ou o fato de sofrer algum tipo de ataque por parte de algumas dessas criaturas, facilita o medo em relação a elas. Além disso, algumas de suas características, como o alto número de dentes de um crocodilo ou a visão fácil das presas de uma cobra, podem ser perturbadoras.
A cultura também tem um papel na aquisição desse pânico: tradicionalmente, no oeste, répteis foram vistos como criaturas perigosas e eles foram dotados de habilidades e relacionados com o mal, a intriga, a dor e o sofrimento. Mesmo se olharmos para lendas e histórias infantis, frequentemente descobrimos que o obstáculo ou perigo a superar é um dragão ou algum tipo de réptil. Mesmo na religião: em Gênesis a serpente é a representação do mal que tenta Eva a provar a maçã proibida. Tudo isso torna a visão desse tipo de animal no Ocidente algo que desperta uma sensação de perigo em muitos de nós.
Pelo contrário, no Oriente eles são freqüentemente vistos como entidades protetoras e benevolentes. Por exemplo, a tradição diz que Buda foi protegido por uma naga (semideuses gigantes parecidos com serpentes), e a imagem dos dragões orientais é a dos seres sábios e geralmente benevolentes e poderosos. Isso contribui para o fato de que o nível de pânico causado por esses seres, embora existam desde o final do dia são seres perigosos, é menor.
Tratamento
Fobias específicas, como a herpetofobia, eles têm tratamento no campo da psicologia . É também um dos tipos de distúrbios mais facilmente tratados e nos quais há menos recaídas.
Embora possa ser mais ou menos difícil para o paciente, A terapia mais aplicada nesses casos é a terapia de exposição . Geralmente aplicado de forma gradual, o paciente será exposto a estímulos que geram ansiedade sem que o paciente realize comportamentos de evitação até que a ansiedade gerada por eles diminua.
A questão da graduação é importante, uma vez que uma exposição muito dura e mal planejada pode realmente sensibilizar o paciente e tornar seu medo mais pronunciado. Assim, faz-se uma hierarquia entre o paciente e o terapeuta, na qual o primeiro irá ordenar diferentes estímulos que causam ansiedade (ligados ao medo dos répteis) e, em seguida, proceder à exposição de um ponto. negociar entre profissional e cliente.
Devemos também levar em conta de onde vem o medo: o medo é realmente os próprios animais, envenenados, mortos ou outros aspectos? Discuta o que a figura dos répteis significa para o paciente, porque ele considera que tal medo existe e também valoriza o significado e significado que tal medo pode ter para o paciente É outro aspecto para trabalhar.
Nesta fobia concreta, é comum que haja crenças um tanto distorcidas sobre a periculosidade da maioria desses seres ou a probabilidade de encontrá-los. A reestruturação cognitiva é, nesses casos, muito útil para desenvolver uma visão alternativa. No entanto, a mera informação não é suficiente: é necessário trabalhar sobre o assunto também através das emoções que o estímulo em questão desencadeia no sujeito.
