Diferenças entre a libido dos dois sexos
As diferenças entre homens e mulheres são inegáveis: são visíveis e fazem parte da própria anatomia. O mesmo vale para os modos de viver o sexo: as formas de estimulação, o lugar que o sexo ocupa na mente, a necessidade de se masturbar, os desejos e fantasias sexuais ...
O libido tende a ser experimentado, então, de uma maneira diferente de acordo com o sexo de cada pessoa.
Apesar disso, o que se busca é harmonia e cumplicidade entre o casal quando se trata de fazer sexo. Mas que dificuldade em face de tais diferenças. No entanto, se pararmos para saber como a resposta sexual de homens e mulheres muda ao longo de suas respectivas vidas , nossas expectativas serão mais realistas no momento do relacionamento.
A resposta sexual ao longo da vida, de acordo com o sexo
Homens
17 - 18 anos
Aos 17 ou 18 anos, eles alcançam o topo de sua sexualidade . O sexo invade seus pensamentos, atingindo entre 4 e 8 orgasmos diários de grande intensidade. O período refratário exclusivo dos homens (tempo em que eles não podem ter um orgasmo, depois de terem ejaculado anteriormente), é muito curto, de alguns segundos a um minuto. A partir de então, sua capacidade sexual diminui muito lentamente.
20 a 30 anos
Entre o final dos 20 e o início dos 30, seus pensamentos sexuais e sua libido mudam, mas ainda respondem facilmente aos estímulos sexuais. Eles precisam de menos orgasmos, eles se masturbam menos, a rigidez de suas ereções começa a diminuir e o período refratário aumenta .
40 - 49 anos
A partir dos 40 começam a notar mudanças importantes. Os pensamentos e fantasias eróticas continuam a diminuir, eles precisam de mais estímulo para alcançar a ereção (que será mais lenta) e o período refratário continua a aumentar.
50 anos e mais
Aos 50 anos a necessidade orgásmica do homem é muito menor, com dois clímaxes por semana eles têm o suficiente, eles serão menos intensos e com uma ejaculação fraca. Durante os anos 60, a insegurança, a frustração e a ansiedade prevalecem; já que é difícil aceitar que sua vida sexual está mudando. No entanto, isso pode ser visto como algo positivo, pensando que o desejo de ejacular e ter mais tempo para imaginação e ternura .
Mulheres
Adolescência
Durante a adolescência mostram menos interesse em sexualidade do que os homens . Pouco a pouco, sua sensibilidade aumenta.
35 - 45 anos
Entre 35 e 40 anos alcançar o momento de pico de sua sexualidade e aumentar a velocidade e a intensidade da excitação . Depois dos 45 anos, a capacidade sexual das mulheres começa a diminuir gradualmente, mas mais lentamente do que no caso dos homens. Outra diferença importante em relação aos homens é que a idade não afeta sua capacidade orgástica.
Depois de 60 anos
Aos 60 e após a menopausa, não tem que diminuir o desejo sexual, embora a intensidade orgásmica diminua .
Depois dos 65 anos, as mulheres gradualmente se tornam menos preocupadas com sexo, mas continuam a usar o auto-satisfação sem ter que depender do desejo e capacidade do seu parceiro.
O que fazer para desfrutar de uma sexualidade saudável ao longo da vida?
Para tentar reduzir essas discrepâncias e impedi-las de afetar a vida sexual do casal, concorda em "permanecer ativo" . Evite a monotonia no relacionamento, preocupações (trabalho, econômicas, conjugais) que geram estresse, permaneçam fisicamente e mentalmente, façam uma dieta saudável, evitem o álcool e outros tipos de substâncias tóxicas.
Isso significa, sem ir mais longe, "coexistindo" em todos os níveis e levando em conta a maneira diferente pela qual o casal experimenta o bem-estar.
Para saber mais sobre como melhorar a libido , Eu recomendo que você leia o seguinte post:
"Como podemos melhorar nosso desejo sexual?"Referências bibliográficas:
- De Béjar, S. (2003). É o teu sexe!. Barcelona: Butxaca 62
