Casamentos tóxicos: 10 sinais para detectá-los
Casar e formar uma família é um objetivo e desejo de muitas pessoas, porque a idéia de se casar é praticamente uma imposição social. Mas o casamento, em muitos casos, pode ser uma experiência muito gratificante. Sem dúvida, encontrar aquela pessoa que te faz tão feliz e com quem passar o resto da vida ao seu lado é realmente sensacional.
Porém, Casamentos nem sempre saem como se espera e o sofrimento que causam enquanto vivem esse tipo de relacionamento tóxico pode afetar seriamente sua saúde emocional. Casamentos tóxicos existem, e neste artigo explicamos 11 sinais para detectá-los.
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Sinais para detectar um casamento tóxico
Um casamento tóxico é aquele em que os direitos de algum membro do relacionamento parecem desaparecer, e o relacionamento é caracterizado por constantes sofrimentos e conflitos . É comum que, quando as pessoas estão imersas nessa situação tóxica, não estejam realmente cientes disso, em grande parte devido à inércia, ao costume e porque, em muitos casos, há uma certa dependência emocional do cônjuge.
Abaixo você pode encontrar uma lista de sinais que indicam se você está vivendo um casamento tóxico. No entanto, é necessário enfatizar que todos os casais podem passar por fases ruins e que a manifestação de qualquer uma dessas características em tempo hábil não se refere necessariamente a um casamento tóxico. Dito isto, os sinais para detectar um casamento tóxico são os seguintes.
1. Dependência e co-dependência emocional
A dependência emocional transforma o casamento em um relacionamento assimétrico e faz com que um dos dois membros ganhe terreno e exerça controle sobre o outro. A causa desse fenômeno é geralmente encontrada na insegurança da pessoa dependente, incapaz de se conectar consigo mesma, e sua felicidade depende dos outros, causando uma grande fixação ou dependência ao casal.
A co-dependência emocional, no entanto, apesar de ser um fenômeno tão nocivo quanto o anterior, ocorre quando um membro do casal é "viciado" na dependência de seu parceiro, ou seja, na necessidade de ajudar e cuidar de seu bem-estar. . É um tipo de controlador e manipulador, mas mais silencioso. Ambos os fenômenos interferem no bom funcionamento do casamento e, portanto, causam muita dor aos cônjuges .
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2. Comportamentos possessivos e de controle
Nos casamentos tóxicos existem certos comportamentos de controle e posse por parte de um dos membros do casal. . Este exerce uma grande influência sobre o outro, que perde voz e opinião no relacionamento e observa como sua liberdade é afetada. Por exemplo, as decisões do casamento são geralmente de um único membro, que controla as contas e as despesas do outro e até mesmo de suas redes sociais. Todas as decisões passam por ele, e ele geralmente é agressivo se o outro der sua opinião sobre isso.
3. vida social limitada
Vida social limitada também é característica de casamentos tóxicos , de modo que um ou ambos os membros do casal não tenham mais laços estreitos com outras pessoas. Isso pode ocorrer como resultado dos comportamentos de controle acima mencionados, mas também devido à excessiva dependência emocional ou fixação pelo casal. Comportamentos saudáveis são aqueles em que os membros do casal continuam a manter seu próprio espaço, e isso inclui, entre outras coisas, ter suas próprias amizades.
4. treliça
Um dos comportamentos tóxicos que causam mais danos nos casamentos é o ciúme. A baixa autoestima costuma ser uma das origens desse tipo de comportamento, que faz surgir na mente as crenças infundadas e invejosas sobre a realidade e, consequentemente, realizam comportamentos obsessivos. O ciúme causa sofrimento a ambos os cônjuges e, com o passar do tempo, eles fazem com que o casamento se torne um inferno.
Em maior ou menor grau, é possível experimentar um certo grau de treliça quando nos preocupamos com alguém. Mas em um casamento desse tipo, o ciúme tóxico pode se manifestar, por exemplo, com comportamentos como: quando um cônjuge pergunta constantemente sobre os horários e questiona os fatos de seu parceiro, fica irritado quando o outro passa tempo com amigos, controla as mensagens de Facebook secretamente e é ainda capaz de ir em busca do outro cônjuge quando ele duvida de sua palavra.
5. Conflitos frequentes
Logicamente, todos esses pontos anteriores levam a frequentes conflitos . Mas, além disso, a comunicação neste tipo de casamento é geralmente ineficiente e, portanto, pode causar sérios problemas relacionais.Na relação tóxica, um clima de tolerância não é respirado e a reconciliação não é encorajada, mas pelo contrário: o problema tende a crescer e o sofrimento aumenta.
6. Isso faz você sofrer
Portanto, os casamentos tóxicos causam muito sofrimento e dor . E quanto mais tempo gasto na relação deste tipo, o pior pode ser o nível emocional ou a auto-estima de um dos dois cônjuges. Como o relacionamento é assimétrico, é inevitável que o sofrimento apareça.
7. Manipulação
Comportamentos manipulativos e chantagem emocional freqüentemente aparecem em casamentos tóxicos , porque um dos dois membros age de acordo com seus interesses, e culpa, incomoda e causa medo ao outro.
As causas desses comportamentos podem ser variadas, mas geralmente devido à baixa autoestima, o que faz com que um dos cônjuges busque constantemente a confirmação do amor de seu parceiro, provocando manifestações de que a outra pessoa não vai sair.
- Para aprofundar este assunto, convido-vos a ler o nosso artigo: "Chantagem emocional: uma poderosa forma de manipulação no casal"
8. Perda de crescimento pessoal
As pessoas que vivem imersas em um casamento tóxico param de crescer como pessoas. Ou porque são emocionalmente dependentes, porque o sofrimento pode ou porque gozam de uma auto-estima frágil. A verdade é que eles põem de lado comportamentos de desenvolvimento pessoal e eles se afogam na dinâmica tóxica do casamento .
9. Desrespeito
O respeito é básico em qualquer tipo de relacionamento, seja um casal, família ou amizade. Quando o respeito é perdido, é impossível que o relacionamento funcione e que os cônjuges sejam felizes no casamento . A falta de respeito pode se manifestar de diferentes maneiras, por exemplo: quando um dos membros do casal constantemente humilha o outro tanto em público quanto em privado ou simplesmente não está interessado nas conquistas de seu parceiro.
10. Obsessão pelo relacionamento
Relacionamentos tóxicos acabam se tornando um círculo vicioso do qual é difícil sair. A baixa autoestima e a dependência emocional fazem com que, apesar do sofrimento, os cônjuges continuem juntos, corroendo cada vez mais o relacionamento.
Estes podem ficar obcecados com o relacionamento , para que ninguém respire e não haja nem respeito nem comunicação e, portanto, o amor desaparece e os conflitos estão presentes de novo e de novo.
