Tontura: tipos, causas mais comuns, sintomas e tratamentos

Abril 26, 2024

Faz muito calor. Nós não comemos. Nós viajamos de carro. Levantamos de repente depois de um longo tempo deitado. É provável que em algumas dessas situações, de repente, tenhamos experimentado uma tontura que ameaça nos fazer cair no chão ou que nos deixa atordoados.

A maioria das pessoas conhece e possivelmente sentiu alguma tontura ao longo da vida. Mas o que é e porque é produzido? Neste artigo vamos falar sobre tontura, suas causas, sintomas e tratamento .

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Tontura: definição e principais sintomas

O conceito de tontura refere-se a uma sensação de desconforto agudo e súbito que aparece em várias situações, como movimentos bruscos, alterações nos níveis de glicose no sangue ou estresse. Não é um distúrbio em si, mas geralmente é um sintoma de que há algum tipo de alteração em nosso corpo.

Os principais sintomas que indicam que estamos tontos são a presença de vertigem (que dá a sensação de que as coisas estão girando) e de a sensação de alteração ou estreiteza da consciência na forma de embotamento , que pode vir junto com uma limitação do campo perceptual que servimos.

É comum que a visão borrada, dor de cabeça e agitação apareçam. Outro elemento típico é a instabilidade postural e a perda do tônus muscular. O ritmo cardiorrespiratório é geralmente alterado e não é incomum que apareçam sintomas digestivos, como náuseas ou vômitos.

Às vezes, isso leva à perda temporária de consciência, na forma de síncope e podemos experimentar lentidão mental e dificuldades de fala, bem como sudorese profusa e zumbido nos ouvidos.

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Tipos de tontura

Existem várias classificações de tontura dependendo de aspectos como persistência ou modo de aparecimento, embora possam aparecer em diferentes distúrbios e síndromes como os vertiginosos. Em seguida, veremos um deles, concretamente o refletido pelo GAES.

1. tontura aguda

Este tipo de tontura ocorre de repente e dura algumas horas antes de desaparecer por si só, como se fosse um surto. Este surto irá reaparecer mais tarde. Muitas vezes aparece ao lado da perda auditiva .

2. Tontura repentina

É caracterizada por um súbito aparecimento de sensações de instabilidade e desconforto. Embora persista por um período que pode durar meses, diminui com o tempo. Dentro deste tipo é a conhecida vertigem postural benigna , causada por movimentos bruscos ou pela própria inflamação do ouvido.

3. Tontura persistente

O mais preocupante desde geralmente associada a distúrbios nervosos ou cerebrais ou mesmo tumores tontura persistente é aquela que ocorre insidiosa e progressivamente aumenta com o tempo.

Por que eles são produzidos?

As causas da tontura geralmente são de menor importância e facilmente tratáveis, embora deva-se ter sempre em mente que elas podem ser um sintoma da existência de patologias de maior ou menor gravidade.

Neste sentido, Não é uma má ideia consultar um médico se for acompanhado por outros sintomas ou não pode ser atribuída uma causa específica. A alteração geralmente ocorre no nível do sistema vestibular ou afeta-o ou a integração das informações que ele fornece.

1. Alimentação e hidratação

Uma das razões pelas quais podemos ficar tontos é encontrada ligada ao presença excessiva ou ausência de certos nutrientes em nosso corpo através de nossa dieta, ou na ausência de hidratação.

Por exemplo, um dos momentos mais comuns quando sofremos de tontura é quando sofremos de hipoglicemia . Nestes casos, a ausência de glicose suficiente no sangue gera a fraqueza e tontura que podem levar ao desmaio.

A tontura dessa alteração pode advir de não comer o suficiente ou ser anêmica, exercitando-se de forma a queimar o açúcar no sangue ou sofrendo de doenças como o diabetes (caso em que pode ser perigoso e o açúcar consumido rapidamente). Além disso, a ausência de outros componentes essenciais, como o ferro, pode causar tontura devido à anemia.

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2. pressão arterial

A elevação ou diminuição da pressão arterial é outra razão pela qual tonturas podem ocorrer. Estar exposto a temperaturas excessivas Isso pode nos deixar doentes. O mesmo pode ser dito sobre a falta de hidratação.

3. Movimento

Outra razão pela qual a tontura pode aparecer é executar movimentos de aceleração ou desaceleração que fazem com que nosso sistema visual e vestibular se contradigam. Por exemplo antes de movimentos repentinos e rápidos ou durante viagens em diferentes tipos de veículos (este é o caso do enjôo ou enjôo).

4. Hormonas e medicamentos

Tomar alguns medicamentos pode causar tontura como efeito colateral, assim como hormônios. Não é incomum por exemplo que durante a menstruação ou gravidez pode aparecer .

5. Doenças graves

Como já dissemos, as alterações que geram tontura podem ser graves. Dizzy pode indicar a existência de problemas cardiovasculares como infarto do miocárdio ou cerebral, diabetes mellitus (com ou sem conhecimento prévio do paciente), alterações na composição do sangue, infecções como herpes, problemas na coluna ou no ouvido interno ou até mesmo tumores.

Finalmente, podemos encontrar tonturas causadas por causas psicológicas: estresse, depressão, ansiedade ou fobias às vezes geram esse tipo de desconforto.

Tratamento

Na maioria dos casos, a tontura ocorre esporadicamente e não requer tratamento. No entanto, nos casos em que o tratamento a ser utilizado dependerá da causa específica da tontura.

Por exemplo, se é devido a uma doença médica, o tratamento em questão dependerá da área afetada que a causa e da própria doença. No caso de anemia ou problemas derivados de alimentos mudanças na dieta devem começar a ser introduzidas, assim como a execução do exercício de acordo com o caso.

Aumentar o nível de pressão arterial por hidratação ou a administrao de medicao ou soro conforme o caso pode tamb ser necessia, bem como evitar a exposio a temperaturas elevadas por muito tempo. Estabelecer períodos de descanso suficientes, comer corretamente e levar uma vida ativa é geralmente altamente recomendado.

No caso de tontura associada a problemas psicológicos como o estresse , o consumo de tranquilizantes e a realização de terapias como habituação ou relaxamento são muito úteis, assim como aprender novas formas de lidar com situações pode ser de grande ajuda.