Vícios sem substâncias: comportamento compulsivo sem controle
Vamos falar sobre quatro comportamentos do ser humano que, quando saem do controle, podem ser constituídos em verdadeiros problemas de dependência, embora tecnicamente não sejam substâncias .
Jogo, um jogo que não é jogo
Ligado ao prazer e à recreação, o bingo ou o cassino pode fornecer todos os condimentos necessários para uma noite inesquecível: boa comida, música, bebidas, diversão. Também Pode ser inesquecível se você não puder parar de jogar Se o salário é "invertido", o dinheiro é exigido e devido, o automóvel é vendido, entre outras coisas inimagináveis ...
Falaremos sobre o jogo se a jogada ficar fora de controle, se tornar compulsiva, descontrolada, até chegar a situações desesperadas em que deterioração não aparece apenas do ponto de vista econômico , se não na família, no trabalho, no nível pessoal. É um dos vícios mais comuns livres de substâncias em países ocidentais.
Toda desculpa é válida para jogar novamente
Se você vencer, a motivação invade e você voltará a jogar para aumentar o que ganhou . "Eu tenho sorte hoje." Se estiver perdido, será jogado novamente para recuperar o perdido, para levantar o ânimo, ou para tentar se livrar das conseqüências negativas de ter perdido. "Se eu recuperar o perdido, ninguém saberá o que eu perdi, eles nem saberão que eu vim."
Para o ambiente mais próximo, para perceber o problema, o bingo torna-se um lugar proibido para o jogador, o que implica que ele tenha que escondê-lo toda vez que ele comparecer, mentir ou encontrar desculpas para ir ao bingo.
É sempre noite
A arquitetura do bingo, sem janelas e estrategicamente pensada, impossibilita descobrir quando deixa de ser à noite e começa a despontar, o que facilita a compulsão e a falta de limites. A perda da noção de tempo é algo fundamental no vício do jogo . Assim como a falsa crença de que um jogador pode escolher quando ir ao bingo e quando sair, como se ele pudesse lidar com isso.
Se houver dependência, será muito difícil controlar a frequência e a duração da permanência do bingo. Portanto, é um comportamento ao qual devemos prestar muita atenção. Se o jogo deixa de ser agradável e começa a ser compulsivo, necessário e problemático, não é mais um jogo.
Addictions to people
Addiction a uma pessoa, ou também conhecido como co-dependência Pode ser tão problemático quanto outros vícios. Pode produzir isolamento, família, social, deterioração do trabalho, baixa autoestima e até depressão e morte. Sinta que você vive para e para o outro, que a razão de sua vida é essa pessoa, que se não é nada, faz sentido. Ser dependente de outra pessoa cancela as próprias habilidades, sentindo que não se pode viver ou alcançar algo na vida.
A auto-estima é governada pelo que os outros expressam sobre si mesmo. Eles acham que eles merecem poucas coisas ou nada, eles priorizam o outro e podem fazer o que não querem por favor ou não perder a outra pessoa.
O relacionamento com a pessoa dependente vai e volta, onde o retorno ao vínculo é o que prevalece . Os codependentes retornam repetidamente, ao longo dos anos, como se o relacionamento doentio fosse mais forte do que eles, onde os relacionamentos pessoais são separados e sempre há oportunidades de se reunir novamente.
Viver para trabalhar, trabalhar vício
Algo tão necessário quanto recompensador e organizador da personalidade como o trabalho é, pode se tornar um problema. Isso acontece quando uma pessoa passa a maior parte do dia e, às vezes, à noite, em questões trabalhistas, não permitindo outras atividades ou descanso .
Vários são os fatores causais de um vício ao trabalho: excesso de autoimposição, baixa autoestima, sentimento de inferioridade, obsessão, ambição patológica. E as conseqüências também serão variadas. Como em qualquer vício, haverá consequências ao nível da saúde, família e sociabilidade : esgotamento físico, estresse, ansiedade; isolamento, discussões, reivindicações, pressões.
O que o comprador compra? Consumismo compulsivo
Hoje, compras e consumismo fazem parte da nossa sociedade ocidental, eles são quase necessários para viver. Nós comemos refeições, roupas, eletrodomésticos, entretenimento, etc. Mas quando a compra se torna comportamento descontrolado e compulsivo, estamos falando de outra coisa.
Quando compramos calma, aliviamos ou descarregamos, devemos nos perguntar o que nos acalma. Como isso nos leva embora? Em definitivo, O que estamos evitando quando compramos compulsivamente?
Gastar grandes somas de dinheiro, longe de gerar a recompensa pela aquisição do comprado, pode gerar impotência, angústia e inquietação . Pode levar a dívidas e continuar comprando.A compra não é feliz, não é um momento de prazer, ou é, mas é seguida por um sentimento de vazio, frustração porque o material comprado não preenche ou remove completamente o desagrado que está nos fazendo mal. Isso, que é anterior à compra, é o que temos que divulgar, porque a compra em si não é ruim, o ruim é que ela é compulsiva e serve para cobrir ou acalmar alguma outra necessidade.
Retomando o título deste segmento, o comprador compra compulsivamente alívio, evasão, tranquilidade momentânea. E, dependendo do caso, você pode comprar um lugar na família, um amor correspondido, um senso de sucesso e prestígio; comprar auto-estima, comprar se sentir valioso e importante. A metáfora aqui é, quando no real eu não entendo algo ou me frustra parte da realidade que vivo ou do lugar que eu ocupo na sociedade, na minha cabeça, a compra substitui o que não é material que eu sinto que não tem . E isso alivia, porque quando eu compro "eu esqueço" o que está me causando tanto desconforto.
Insistimos que a compra não tem nada de errado e faz parte do nosso modo de vida. Será um problema se a necessidade de comprar algo for sistematicamente imposta. A vida é organizada de acordo com a compra, o tempo todo e se a compra não pode ser realizada, ela invade a angústia e a frustração.
