Os 12 efeitos invisíveis do abuso psíquico
O abuso psicológico é frequentemente o tipo de abuso mais difícil de reconhecer porque suas cicatrizes não são visíveis a olho nu. Ao contrário do abuso físico e sexual, não deixa marcas, feridas ou outras evidências físicas.
Por outro lado, o abuso psicológico pode ocorrer em diferentes áreas da vida: casal, família, escola (bullying), trabalho (mobbing) ... Independentemente de onde este fenômeno se manifesta, os efeitos a longo prazo podem ser duradouros, invisíveis, devastadores e até acompanhar a pessoa afetada pelo resto da vida, especialmente se o abuso ocorrer em idade precoce ou não for tratado por um profissional. de saúde mental.
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Efeitos invisíveis do abuso psíquico
Mas ... Quais são as conseqüências invisíveis do abuso psíquico? Quais efeitos negativos o abuso psicológico tem sobre a vítima? Nas linhas a seguir, você pode encontrar as respostas para essas perguntas.
1. Baixa auto-estima
A baixa autoestima da vítima pode ser, em muitos casos, o gatilho desse tipo de abuso, principalmente nos relacionamentos, onde uma grande dependência emocional pode se manifestar quando as pessoas se valorizam de forma negativa. Mas a baixa auto-estima é também uma conseqüência que a pessoa abusada pode sofrer.
De acordo com uma investigação que foi publicada no Jornal de abuso emocional em 2005, o resultado dessa situação, autoconfiança e auto-estima de pessoas que são vítimas de abuso psicológico torna-se negativo.
Os agressores psicológicos freqüentemente se concentram na fraqueza da vítima, constantemente atacando-a sem piedade. Seja sua aparência física, seu peso, sua inteligência ... O agressor repete constantemente a mensagem de que a vítima é inútil .
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2. Ansiedade e estresse
Outra das investigações de Jornal de abuso emocional conclui que as pessoas que sofrem de abuso psíquico apresentam altos níveis de ansiedade e estresse pós-traumático . Grande parte da manifestação dessa sintomatologia está enraizada na negação da realidade pela vítima.
Muitas pessoas que sofrem com essa forma de abuso nem sequer sabem que o dano que sofrem não é sua culpa ou parte do desenvolvimento natural do seu dia a dia, é mais furtivo e mais difícil de detectar do que o abuso físico. Na verdade, pode até ser difícil considerar uma queixa.
3. problemas do sono
Outra consequência do abuso psicológico é a instabilidade do sono , que é frequentemente associado com ansiedade e estresse, e pode até se manifestar com pesadelos. O mesmo estudo conclui que a negação e o desamparo das vítimas de abuso psíquico podem causar distúrbios do sono.
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4. Solidão
As vítimas de abuso psíquico tendem a sofrer uma grande tendência à solidão e ao isolamento. Por exemplo, no caso de relacionamentos de casal, o agressor pode tentar cortar a comunicação que a vítima tem com sua família e, em casos de intimidação ou assédio moral, a vítima geralmente sofre danos à sua reputação, porque o agressor garante que esse seja o caso. O isolamento e a solidão agravam ainda mais a situação e dificultam o fim do problema.
5. Sentir-se culpado
É possível que a vítima, encontrando-se sozinha e com baixa auto-estima, acabe se culpando pelo que está acontecendo, e não é de todo estranho que o assediador também conduza comportamentos que têm como objetivo que a pessoa abusada se auto-persuada . Por exemplo, em casos de abuso psicológico no casal, ocorre freqüentemente um fenômeno chamado chantagem emocional, no qual a vítima é facilmente manipulada.
6. Depressão
Sem dúvida, é muito frequente que pessoas que são vítimas de abuso psicológico acabam sofrendo de um estado depressivo . E não é nada estranho, considerando que sua auto-estima está seriamente danificada, que eles estão em uma situação solitária e que estão constantemente sofrendo de uma situação traumática.
7. Ideação suicida
Depressão e a situação de abuso muitas vezes pode levar a idéias suicidas . Nos últimos tempos, por exemplo, uma voz de alarme soou por causa dos casos de bullying ocorridos em algumas escolas.
8. Abuso de substâncias
O abuso de substâncias também pode aparecer em pessoas que são vítimas de abuso psíquico, como é uma maneira de evitar enfrentar a realidade e é outra forma de negação . É também frequente que este fenómeno se manifeste na idade adulta quando os indivíduos são vítimas de assédio moral de crianças.
9. Agressão excessiva
Em outras ocasiões, a raiva e raiva sentida por algumas pessoas que sofreram este tipo de abuso eles podem causar o aparecimento de agressividade excessiva. Especialmente em crianças vítimas de abuso, essa agressividade pode acompanhá-las pelo resto de suas vidas.
10. Dificuldade com outras relações interpessoais
Um estudo publicado no Jornal de abuso emocional afirma que as pessoas vítimas de abuso psíquico sérias dificuldades para ter relações interpessoais saudáveis . A razão para isso é que a confiança deles nos outros é diminuída, e muitos são incapazes de ter laços emocionais próximos com outros indivíduos.
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11. Mutismo Emocional
O sofrimento sofrido pelas vítimas de abuso psíquico é tal que eles têm sérias dificuldades em expressar suas emoções . Às vezes, por causa da vergonha e, às vezes, porque o sofrimento do cerco psicológico a que foram submetidas resultou na perda da confiança em outras pessoas. A impossibilidade de expressar sentimentos é conhecida como mutismo emocional ou alexitimia.
12. Transtornos psicossomáticos
Mutismo emocional e estresse muitas vezes podem causar uma série de distúrbios psicológicos e orgânicos. Um deles é o distúrbio psicossomático, que é caracterizado por uma sintomatologia física que se acredita ser causada ou agravada por fatores mentais . Os estados mentais negativos que não expressamos podem inibir ou ativar sistemas orgânicos que, ao longo do tempo, podem dar origem a esse tipo de transtorno.
