Amor tóxico: 10 características de casais impossíveis
Relacionamentos nem sempre são fáceis e, de fato, conflitos são comuns; Eles podem surgir a qualquer momento e desde os menores detalhes.
Cada um dos membros do relacionamento tem suas idéias e sua maneira de entender o mundo e a vida, e nem sempre é fácil entender a posição do outro. No entanto, com amor e com o domínio de uma série de habilidades sociais, bem como com uma boa dose de resiliência e habilidades de negociação, o relacionamento pode ser bem-sucedido.
Em certas ocasiões, no entanto, estar em um casal pode ser um verdadeiro inferno, porque o amor tóxico torna impossível que as coisas corram bem . Relacionamentos tóxicos têm a característica de que pelo menos um membro da relação tem comportamentos e atitudes totalmente inadequados. Se você quiser saber mais sobre este tipo de relacionamento, você pode ler este artigo: "23 sinais de que você tem um 'relacionamento tóxico' de um parceiro".
Hoje vamos falar sobre esse amor que causa muito sofrimento e nos aprofundaremos em cada uma de suas características.
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Tipos de amor: amor tóxico
Nem todos os amores são iguais . Podemos encontrar amores autênticos, que são puros e nobres, aqueles que são difíceis de encontrar. O amor autêntico é um amor baseado na confiança, respeito e liberdade. Existem também outros tipos de amor, como a paixão, caracterizados por uma grande atração física, mas pouco comprometimento.
Agora, também há amores que são tempestuosos, se você puder chamá-los de amor, em que predomina o ciúme, a falta de liberdade, o controle excessivo. Esse tipo de amor é amor tóxico, um amor que, na maioria dos casos, vidas de dependência e ilusão sem nada para apoiá-lo .
E o fato é que o amor é um assunto verdadeiramente complexo, e é por isso que muitos teóricos tentaram abordá-lo e compreendê-lo, nem sempre com consenso. Um dos teóricos mais conhecidos por suas contribuições ao entender esse fenômeno é Sternberg. Este autor é famoso por fazer uma classificação de diferentes tipos de amor. Sua Teoria Triangular do Amor Ele propõe que existem três elementos que interagem entre si para formar um tipo ou outro de amor. Esses elementos são: intimidade, paixão e comprometimento. Por exemplo, o amor que é formado pelos três elementos é amor consumado.
- Você pode aprender mais sobre sua teoria no seguinte artigo: "A Teoria Triangular do Amor de Sternberg"
Características do amor tóxico
Mas Quais são as características do amor tóxico? O que faz um amor causar sofrimento? Você pode encontrar as respostas para essas perguntas nas seguintes linhas:
1. vida social limitada
O amor tóxico é caracterizado pelo fato de que a pessoa deixa de fora todas as suas amizades e torna-se pura e exclusivamente no relacionamento . Isso pode parecer um ato de amor, mas na realidade é uma perda de autonomia.
A pessoa deixa de freqüentar os lugares que costumava frequentar, deixa de lado seus interesses, negligencia velhos amigos e, em suma, deixa de ser ele mesmo e perde sua própria essência. Isso pode sobrecarregar o casal e, além disso, faz com que a pessoa pare de ser atraente.
2. Necessidade de aprovação de amor
O amante que dá um amor puro luta por seu desenvolvimento pessoal e não espera nada do casal, porque está feliz com sua vida. O amor tóxico, por outro lado, caracteriza-se porque o indivíduo busca segurança, estabilidade, conforto no relacionamento do casal. Isto é porque um grande medo de estar sozinho e uma grande insegurança . Eles são indivíduos com baixa autoconfiança.
Em relacionamentos amorosos altamente disfuncionais, a necessidade de receber um tratamento cheio de afetividade pode levar as pessoas a serem escravas de comportamentos que as prejudicam. O estabelecimento de dinâmicas de relacionamento nas quais o poder é detido por apenas um membro do casal Por exemplo, é tão comum quanto prejudicial e nem sempre é fácil detectá-lo. De fato, se outras pessoas chamarem a atenção para os sintomas desse problema, a pessoa que o sofrer negará tudo abruptamente, às vezes com raiva.
Portanto, o aconselhamento profissional geralmente é valioso não apenas para a intervenção, mas também para o acompanhamento no difícil processo de reconhecer o problema.
3. Dependência emocional
Essa insegurança faz a pessoa sentir uma grande dependência emocional, porque sua felicidade depende de outros indivíduos s . Isso se torna uma situação problemática e causa dependência do casal, embora as coisas entre os dois membros não corram bem.
- Se você se identificar com esse ponto e quiser superar essa situação, eu convido você a ler este artigo: "12 dicas para superar a dependência emocional"
4. Obsessão com o relacionamento
Todos esses fatores fazem com que a pessoa fique obcecada com o relacionamento, para que não deixe o casal respirar . Também não realiza comportamentos saudáveis que ajudem a manter a estabilidade do relacionamento. Por exemplo, não negocia ou respeita o outro. Assim, é impossível para o casal ou casamento seguir em frente.
5. É irracional e irrealista
Ao contrário do que poderia acontecer em um amor maduro e autêntico, amor racional e realista, ou seja, em que a pessoa está consciente do que está vivendo e não apenas sente, mas também pensa, o amor tóxico é um amor puramente irracional no sentido mais negativo que isso pode ter, porque vive na ilusão e nas expectativas irreais. Para um amor funcionar, deve ser maduro.
- Artigo relacionado: "Amor maduro: por que o segundo amor é melhor que o primeiro?"
6. Preocupação com a mudança
No amor autêntico, o indivíduo fica feliz quando o parceiro está fazendo as coisas bem e quer que ele cresça e se desenvolva. Ele não tem medo de mudar, porque como pessoa ele também luta por seus interesses pessoais, sem esquecer, é claro, os do relacionamento. O mesmo não acontece com o amor tóxico, porque a pessoa que sofre quer que tudo esteja sob seu controle . Ele não se importa com a felicidade do outro, só dele.
7. É possessivo
Um amor saudável é baseado na confiança entre os dois membros do casal, é baseado na liberdade de escolha. No entanto, o amor tóxico é o oposto, porque é possessivo. O individuo precisa ter o casal controlado em todos os momentos e saiba o que faz e para onde vai.
7. É manipulativo
No amor tóxico, infelizmente, a chantagem e manipulação emocional são comuns. Isso acontece porque a pessoa é egoísta, não respeita o outro e age de acordo com seus interesses.
Sua maneira de agir é culpar, intimidar e provocar medo em seu parceiro. Não precisa ser físico , apenas use expressões como: "Se você me deixar é que você não me ama". Desta forma, o outro membro do casal se sente culpado pelo que está acontecendo.
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8. Tente mudar a outra pessoa
Quando um membro do casal tente mudar o outro para um grau excessivo então estamos falando de um amor tóxico. Se o amor é autêntico e maduro, o indivíduo ama seu parceiro como ele é. Por outro lado, se for tóxico, irá pedir-lhe para mudar alguma coisa, por exemplo, a sua aparência física.
9. Culpe o outro
Relacionamentos saudáveis são baseados em negociação. As pessoas assumem sua parte de culpa quando um problema ocorre e elas são empáticas o suficiente para entender os outros. Em relacionamentos tóxicos, um dos dois tenta culpar o outro sempre . Não há espaço para negociação, porque o amante tóxico sempre acredita que ele está certo.
10. Isso faz você sofrer
O amor não deve causar sofrimento, porque quando isso acontece não é amor autêntico. Se o amor é verdadeiro, o relacionamento é simétrico : um dia dá um e o outro dá o outro membro do casal. Obviamente, pode haver mal-entendidos e discussões, mas eles são resolvidos de forma madura. A questão é simples: esse amor faz você sofrer? Se a resposta for sim, então é um amor tóxico.
