A Teoria do Apego e o vínculo entre pais e filhos
O teoria do apego é uma teoria que nasceu há um século, especificamente no ano de 1907, para explicar diferenças individuais (também chamadas estilos de anexosobre como as pessoas pensam, sentem e se comportam nos relacionamentos interpessoais.
O conceito de "apego" refere-se aos elos emocionais que as pessoas formam com outras pessoas ao longo das suas vidas primeiro com os pais e depois com os amigos, o parceiro, os parceiros e os filhos.
O começo: a teoria do vício de Bowlby
Existem diferentes visões sobre essa teoria, mas a mais conhecida é a de John Bowlby, considerado o pai da teoria do apego. Ele pensou que O apego começa na infância e continua ao longo da vida e afirmou que existem sistemas de controle comportamental que são inatos e que são necessários para a sobrevivência e procriação de seres humanos.
Sistemas de apego e exploração são centrais para sua teoria, uma vez que desde crianças muito jovens têm um comportamento inato que as leva a explorar novas coisas, mas quando se sentem em perigo ou assustadas, sua primeira reação é buscar proteção e segurança. do seu cuidador principal.
A "situação estranha" e os tipos de apego de acordo com Mary Ainsworth
Bowlby estabeleceu as bases para a teoria, mas outra figura importante no estudo do apego é Mary Ainsworth, uma das psicólogas mais reconhecidas por sua contribuição para essa teoria. Ainsworth também achava que existiam sistemas de controle, mas foi um pouco mais longe e propôs seu conceito de "situação estranha", com o qual acrescentou à teoria do apego três estilos de comportamento: Claro, Inseguro-Evolutivo e Inseguro-Ambivalente. Mais tarde, outros autores identificaram outros tipos de apego, como apego ansioso ou apego desorganizado.
Tipos de anexo
A situação estranha refere-se ao processo laboratorial em que a criança é estudada em interação com a mãe e com um adulto estranho, isto é, em uma situação com alguém que não é familiar. Os resultados do estudo longitudinal de Ainsworth levaram-no a concluir que:
- O tipo de anexo seguro Caracteriza-se porque a criança busca proteção e segurança da mãe e recebe cuidados constantes. A mãe geralmente é uma pessoa amorosa e mostra e é constantemente emocional, o que permite que a criança desenvolva um autoconceito e autoconfiança positiva. No futuro, essas pessoas tendem a ser calorosas, estáveis e com relacionamentos interpessoais satisfatórios.
- O tipo de anexo evitativo Caracteriza-se porque o pequeno é criado em um ambiente em que o cuidador mais próximo deixa de atender constantemente às necessidades de proteção deste último. Isso é contraproducente para o desenvolvimento da criança, uma vez que não o ajuda a adquirir o sentimento de autoconfiança que precisará mais tarde na vida. Portanto, as crianças (e os adultos, quando crescem) sentem-se inseguras e deslocadas pelas experiências de abandono no passado.
- O tipo de anexo ambivalente É caracterizada porque esses indivíduos respondem à separação com grande angústia e muitas vezes misturam seus comportamentos de apego com protestos e raiva constante. Isso ocorre porque eles não desenvolveram corretamente as habilidades emocionais necessárias, nem tiveram expectativas de confiança ou acesso a cuidadores.
Os quatro tipos de anexo de acordo com Hazan e Shaver
Mais tarde, durante a década de 1980, Cindy Hazan e Phillip Shaver expandiu a teoria do apego para relacionamentos amorosos adultos . Estes identificaram quatro estilos de anexos: anexo seguro, apego ansioso-preocupado, anexo evitativo-independente e vício desorganizado.
1. Fixação segura
Eles são adultos que apresentar uma visão mais positiva de si e de suas relações interpessoais . Eles não estão preocupados com privacidade ou independência, porque se sentem seguros.
2. Apego preocupado-ansioso
Eles são pessoas que muitas vezes buscam a aprovação constante dos outros e a resposta contínua do casal . Portanto, eles são indivíduos dependentes e desconfiados e possuem uma visão não positiva de si mesmos e de suas relações interpessoais. Eles têm altos níveis de expressão emocional e impulsividade.
3. anexo independente-Avoidant
Eles são pessoas que eles geralmente se isolam porque não se sentem confortáveis na intimidade com outras pessoas , então eles são muito independentes. Eles se vêem como auto-suficientes e sem a necessidade de relacionamentos próximos. Eles geralmente reprimem seus sentimentos.
4. Anexo desorganizado
Adultos com apego desconfiado eles são caracterizados porque eles têm sentimentos contraditórios em seus relacionamentos interpessoais . Ou seja, eles podem se sentir desejosos e desconfortáveis com a intimidade emocional. Eles geralmente se vêem com pouco valor e desconfiam dos outros. Como os anteriores, eles buscam menos intimidade e freqüentemente reprimem suas emoções.
Princípios fundamentais para um vínculo pai-filho seguro
É claro que, como muitas investigações demonstraram, a atitude dos pais em relação aos filhos será decisiva quando se trata do desenvolvimento de seus filhos . Portanto, os pais devem ter cuidado ao tratar seus filhos e devem ter paciência para crescer saudáveis e com uma personalidade forte para lidar com situações que possam surgir no futuro.
Em resumo, é importante que os pais tentem:
- Entenda os sinais das crianças e como elas se comunicam
- Crie uma base de segurança e confiança
- Responda às suas necessidades
- Abrace-o, acaricie-o, mostre-lhe afeto e brinque com ele
- Cuide do seu bem-estar emocional e físico, pois isso afetará o comportamento em relação ao seu filho.
