O método loci, quase infalível para lembrar de qualquer coisa

Existem técnicas mnemônicas que nos permitem memorizar tudo? É claro que a capacidade de processar dados do cérebro humano é limitada, mas isso não significa que, seguindo a metodologia apropriada e com um pouco de paciência, você não possa usar truques para expandir nossa memória a limites impressionantes.

Se você já pesquisou o assunto, você terá percebido que existem verdadeiros especialistas em explorar os recursos da sua memória. Indivíduos que, tendo treinado suas mentes a cada dia, conseguem reproduzir dados com facilidade surpreendente.

Neste sentido, o método loci é uma das ferramentas mais úteis .

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Memória baseada na narração

A educação tradicional baseada em palestras (os professores falam, os alunos silenciam) baseia-se há anos na ideia de que os seres humanos armazenam memórias como informações que "entram" no nosso cérebro uma a uma, separadamente.

Assim, nas aulas de educação obrigatória, tem sido muito comum ver lições em que o professor recita os nomes de uma série de rios, nomes de reis ou partes do corpo, na melhor das hipóteses, acrescentando a esse bombardeio dados um elemento de musicalidade para facilitar a memorização.

Entretanto, hoje existem muitos pesquisadores de memória e ciências cognitivas em geral que possuem uma idéia radicalmente diferente: é muito mais fácil para nós memorizar as coisas quando as integramos numa narrativa , algo que acontece em um determinado espaço e tempo. Uma maneira de entender a memória que é baseada no modo como as pessoas tendem a lembrar-se de coisas há milhares de anos.

A memória da tradição oral

Hoje em dia, a escrita e a facilidade de imprimir textos fazem com que quase todos tenham uma "expansão" artificial de sua capacidade de lembrar de coisas. Escrever é, na prática, a possibilidade de criar depósitos de memória aos quais podemos acessar com relativa facilidade sempre que precisarmos consultar certos dados. No entanto, o fato de que esta ferramenta é baseada na existência de um certo grau de tecnologia (escrita, impressão e computadores) significa que a humanidade nem sempre foi capaz de desfrutar desta segunda memória composta de folhas de papel e sistemas de computador.

No entanto, muitas civilizações vieram a prosperar e alcançaram um conhecimento muito detalhado sobre o ambiente em que viviam, e até conseguiram criar leis, normas e sistemas de valores e crenças muito complexas que agiam como uma coesão social. Como foi possível aos membros dessas culturas memorizar esse tipo de informação sem ter acesso constante às escrituras? Possivelmente, isso era possível para a tradição oral e mitologia . O que era para ser memorizado era explicado na forma de uma narrativa, algo que pode ser visualizado e relacionado a um ambiente que é fácil de lembrar vividamente.

Qual é o método dos loci?

O método loci É uma técnica para facilitar a memorização cuja criação é atribuída ao poeta grego Simónides de Ceos.

O termo "loci", que em latim significa "lugar", dá uma pista sobre o que é esse método; ela relaciona as informações que você deseja memorizar em um ambiente tridimensional que podemos lembrar e evocar de maneira vívida. Desta forma, o método loci aproveita a memória espacial para "expandir" toda a nossa capacidade de lembrar as coisas em geral.

O seu uso habitual não melhora a nossa memorização espontânea ou recordamos muitas coisas que nem sequer propusemos evocar mais tarde, mas é uma ferramenta que podemos usar deliberadamente em momentos específicos para acumular muita informação e não a esquecer (sem a ajuda do escrevendo). Assim, ele pode ser usado como um método eficaz de estudo: ele nos permite reter muito mais informações para ser recuperado mais tarde.

Localizando memórias em uma trama narrativa

O fato de que, seguindo o método de loci, introduzimos uma noção de espaço em nossas memórias torna possível criar narrações que nos permitem memorizar facilmente o que queremos lembrar. Por exemplo, se quisermos memorizar as principais tarefas que temos que fazer ao longo da semana, podemos criar uma narrativa viva na qual todos esses elementos estejam presentes. Não importa se é totalmente surreal e, na verdade, quanto mais divertido é o gancho, mais fácil será para nós lembrarmos . A chave é evocar muitos detalhes do espaço ou espaços em que a ação acontece, levando em consideração todas as sensações que cada momento transmite: toque, olfato, cores, etc.

Desta forma, cada informação que devemos lembrar nos levará espontaneamente para a próxima: uma multidão de pessoas (representando a reunião que devemos assistir na segunda-feira) nos persegue pela praça de nossa cidade, e nos escondemos dela em uma caixa (representando os procedimentos bancários que temos que realizar na quarta-feira).

Em suma, o método loci pode não nos permitir desfrutar de um cérebro sobrenatural, mas certamente é útil em muitos contextos. Talvez seja por isso que é usado tanto por pessoas que querem melhorar seu desempenho no trabalho quanto por campeões mundiais de memorização.

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