As 77 melhores frases de Deepak Chopra
Deepak Chopra é um dos gurus mais conhecidos entre pessoas interessadas em filosofias não ocidentais da vida. Ele inspirou muitas pessoas, especialmente aquelas que são seguidores da cultura e meditação budista. Ele nasceu em Nova Delhi (Índia) em 1947, e é uma das pessoas que ele fez que trouxe a cultura espiritual de seu país para o Ocidente.
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Melhores citações de Deepak Chopra
Devido ao seu carisma, as idéias e reflexões deste autor despertaram o interesse de grandes multidões. Neste artigo você encontrará uma compilação das melhores citações de Deepak Chopra para que você possa apreciá-los.
1. Todos nós somos capazes de ir além de nossos anexos materiais
Chopra sempre esteve próximo da espiritualidade e do mundo do desenvolvimento pessoal, numa perspectiva distante da ocidental.
2. Eu ensino as pessoas que qualquer que seja a situação, não importa o quão caótica ela seja, não importa quanto drama esteja ao seu redor, ela pode ser curada com a sua presença se você ficar dentro do seu centro.
Esse pensador enfoca uma visão integral do ser humano , em que o corpo e a mente estão intimamente relacionados e influenciam uns aos outros.
3. Por natureza, estamos todos interessados em nós mesmos. Se usarmos esse interesse para ir ao fundo de nós mesmos, encontraremos o lugar onde nosso ser autêntico reside, e então o segredo da felicidade nos será revelado.
Se nos conectarmos com o nosso eu interior com compaixão, a felicidade será uma realidade.
4. A maioria das pessoas pensa e age dentro das estreitas limitações do que aprenderam desde a infância, sem questionar as suposições básicas sobre as quais estruturaram sua visão de mundo.
Reflexão e pensamento crítico nos fazem crescer como pessoas.
5. Argumentos materialistas contra Deus ainda são fortes porque são baseados em fatos, mas caem quando você mergulha mais profundamente do que no mundo material.
Uma crítica da cultura do materialismo.
6. Suas percepções, interpretações e expectativas influenciam todos os aspectos de sua saúde mental e física. Ao mudar sua perspectiva e tomar novas decisões, você se torna uma ferramenta poderosa para mudar sua vida
De acordo com Chopra, mente e corpo estão inter-relacionados em todos os aspectos, incluindo a saúde.
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7. Seu corpo é material e imaterial. Você pode optar por experimentar o seu corpo como um físico ou como uma rede de energia, transformação e inteligência
Há algo mais do que química em nossa vida, porque a consciência tem uma grande importância em nosso bem-estar.
8. Deus, em vez de ser uma imensa projeção imaginária, acabou sendo a única coisa real, e todo o universo, apesar de sua imensidão e sua solidez, é uma projeção da natureza de Deus.
Uma citação sobre Deus de Deepak Chopra, na qual sua projeção imaginária se destaca.
9. A vida lhe dá muito tempo para fazer o que você quer se você ficar no momento presente
Chopra nos lembra da importância de mora aqui e agora .
10. Tudo o que experienciamos como realidade material nasce em um reino invisível além do espaço e do tempo, um reino que consiste em energia e informação, conforme revelado a nós pela ciência.
Uma crítica do materialismo e da ciência.
11. O maior mistério da existência é a própria existência
Uma das grandes questões existenciais é a existência do ser humano na Terra e no Universo.
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12. Seu corpo forma um todo inseparável com o universo. Quando está perfeitamente saudável e intacto, você se sente em estado de expansão
Em sua teoria espiritual, o corpo e a mente estão imensamente conectados.
13. Uma mãe pode ver seu recém-nascido como uma pessoa maravilhosa e respeitável e, através de sua percepção, esta criança crescerá e se tornará uma pessoa maravilhosa e respeitável, que é um dos mistérios do amor.
A influência dos pais no desenvolvimento de uma criança é inegável.
14. Você não é apenas um corpo físico com o qual você se identifica por hábito. Seu estado essencial é um campo de possibilidades infinitas
Nós dominamos a nossa vida e, portanto, podemos fazê-lo mudar.
15. As pessoas infelizes não são bem sucedidas, e não há conquistas ou dinheiro que possa modificar essa equação
Pense que a felicidade está no dinheiro É um erro grave.
16. Os segredos mais bem guardados de Deus estão escondidos dentro do crânio humano: êxtase, amor eterno, graça e mistério
Chopra descreve algumas das melhores virtudes e características do ser humano e relaciona-as à religião.
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17. Até recentemente, poucas pessoas questionavam a suposição de que o envelhecimento é irreversível e, por essa razão, os seres humanos reforçaram por gerações a ideia usual de que o envelhecimento implica uma deterioração da capacidade física e mental.
Nós podemos ficar jovens apesar do nosso corpo mudar.
18. Seus hábitos de atenção e interpretação dão origem a crenças arraigadas, que correspondem às interpretações que você considera verdadeiras. Crenças moldam a biologia
Podemos mudar nossos pensamentos se tivermos vontade. Claro, você tem que ter vontade e. Muitas vezes, faça um esforço.
19. Nas histórias em quadrinhos, quando alguém tem uma idéia brilhante, uma lâmpada é pintada sobre suas cabeças, algo que não acontece na vida real. A mente sem cérebro é tão invisível e improvável como Deus é
Não podemos apreciar diretamente a mente, mas ela está lá e se manifesta com idéias brilhantes.
20. Todas as explosões de luz que cegaram os santos ao longo da história ocorreram na escuridão
Nos momentos ruins da vida é quando ocorre o melhor aprendizado.
21. Posições de ioga aumentam a flexibilidade e fortalecem os músculos, também têm efeitos positivos na postura e na circulação.
A ancestral cultura hindu Isso inspirou profundamente a teoria de Chopra.
22. Quando você identifica seus talentos únicos e se compromete a colocá-los a serviço dos outros, você fortalece seu sistema imunológico
O autoconhecimento e a vontade são fundamentais para o desenvolvimento pessoal e o bem-estar.
23. Pessoas infelizes têm um mecanismo cerebral que interpreta situações como problemas
A mentalidade negativa e ansiedade antecipatória nos faz sentir pior do que as coisas realmente são.
24. A idade biológica é uma medida do estado de funcionamento de seus sistemas fisiológicos. É o componente mais importante do processo de envelhecimento
Ninguém pode esquecer que com o tempo, nosso corpo envelhece e sofre a passagem da idade.
25. Liberte-se do fardo dos julgamentos. Ao julgar você impõe o bem e o mal em situações que simplesmente são. Tudo pode ser entendido e perdoado, mas quando você julga você se distancia do entendimento e cancela o processo de aprender a amar. Ao julgar os outros, você reflete sua falta de auto-aceitação. Lembre-se que cada pessoa que você perdoa aumenta seu amor por si mesmo
A mentalidade não julgadora está intimamente relacionada ao bem-estar.
26. Uma vida sem riscos está longe de ser uma vida saudável
Longe da zona de conforto é onde nós desenvolvemos mais.
27. A realidade é flexível e sujeita a modificações. A realidade é o produto da percepção, que é um ato seletivo de atenção e interpretação
A realidade que pensamos ser a mesma para todos não é. Na verdade, é a nossa realidade subjetiva.
28. Na incerteza, encontraremos a liberdade de criar qualquer coisa que quisermos
Muitas pessoas têm medo da incerteza, mas aceitá-la é bom para nossa saúde mental.
29. Yoga mantém a promessa de nos manter focados no meio de tumulto e confusão
Yoga também é uma parte essencial de sua teoria.
30. O propósito fundamental do yoga é integrar todos os planos da vida: ambiental e físico, emocional, psicológico e espiritual.
Yoga não é um método de treinamento, é uma filosofia de vida.
31. Quanto menos você abrir seu coração para os outros, mais o seu coração sofre
Viver fechado para os outros nos torna pessoas tremendamente infelizes.
32. A agitação do corpo e da mente gera desconforto e acelera o envelhecimento. Descanso profundo do corpo e da mente reverte a idade biológica
O estresse está relacionado a múltiplas patologias em um nível físico e mental.
33. Quer você goste ou não, tudo o que está acontecendo com você agora é um produto das decisões que você tomou no passado.
Nossas decisões determinam nosso futuro. Portanto, é bom refletir sem obcecar.
34. Nada é mais importante do que se reconectar com a sua felicidade. Nada é tão rico. Nada é mais
A felicidade é uma das grandes motivações das pessoas.
35. Realidade se origina em percepções. Ao mudar suas percepções, você modifica sua realidade. Ao mudar a percepção do seu corpo, envelhecimento e tempo, você pode reverter sua real idade biológica
O desconforto não é criado por eventos, mas como nos relacionamos com eles.
36. Deus conseguiu realizar a incrível façanha de ser adorado, mas invisível ao mesmo tempo
Uma frase de Deepak Chopra que convida à reflexão sobre a figura de Deus.
37. No meio do movimento e do caos, a calma ainda está dentro de você
Quando encontramos a paz interior , não importa o que aconteça ao nosso redor.
38. Onde quer que vamos no meio do movimento e da atividade, vamos levar conosco a quietude. Desta forma, o movimento caótico que nos rodeia nunca nos esconderá a porta de acesso à fonte da criatividade, o campo da pura potencialidade.
A meditação é importante na teoria de Chopra, porque nos ajuda a nos conectar com nós mesmos.
39O impulso criativo da vida é a força mais poderosa do universo
Nós podemos ter a motivação para mudar as coisas. Mas temos que agir para isso.
40. A meditação faz com que todo o sistema nervoso entre em um campo de coerência
A meditação tem múltiplos benefícios. Entre eles, melhorar nossa saúde emocional e nos tornar mais felizes.
41. O propósito da vida é a expansão da felicidade. Felicidade é o objetivo de todos os outros objetivos
Não há maior objetivo para as pessoas serem felizes, porque para isso lutamos qualquer que seja o objetivo.
42. O riso é o mecanismo da humanidade para escapar do sofrimento
Você não pode rir e estar sofrendo ao mesmo tempo.
43. O que somos transcende espaço, tempo e relações de causa e efeito. Nossa consciência fundamental é imortal
Podemos pensar que os seres humanos são química, mas nossa consciência é, com frequência, inexplicável apenas física.
44. É provável que a mente consiga nos tornar inteligentes, mas está mal equipada para nos dar felicidade, realização e paz.
Muitas vezes somos nós que lutamos contra a nossa própria felicidade.
45. Você deve aprender a entrar em contato com a essência mais profunda e pura do seu Ser. Essa essência verdadeira vai além do ego, não conhece o medo. É livre, é imune a críticas. Ele não tem medo de nenhum desafio, ele não é inferior a ninguém, nem superior a ninguém. É cheio de magia, mistério e encanto
Quando nos conectamos com nós mesmos, entramos em um estado de fluxo na vida.
46. Quando o corpo trabalha com maior eficiência e energia, sentimos que a vitalidade se sente mais viva
Quando temos um corpo e mente saudáveis, o mundo conspira em favor de nós.
47. Você deve encontrar o lugar dentro de você onde nada é impossível
Nossas crenças são o que muitas vezes nos levam de volta.
48. Viva no presente, que é a única vez que você tem. Mantenha sua atenção no que existe aqui e agora; procurar plenitude em todos os momentos. Aceite o que vem a você completamente e completamente para que você possa apreciá-lo e aprender com ele; então deixe ir. O presente é como deveria ser. Ele reflete infinitas leis da natureza que trouxeram você para esse exato pensamento, essa reação física precisa. Este momento é assim porque o Universo é como é. Não lute contra o esquema infinito das coisas; Pelo contrário, seja um com ele
O passado e o futuro não podem ser vividos, apenas o presente . Portanto, você tem que permanecer no aqui e agora, em relação a nós mesmos e ao que nos rodeia.
49. Você não pode tomar decisões positivas pelo resto de sua vida sem um ambiente que tome essas decisões simples, naturais e agradáveis.
Embora conectar-se a nós mesmos seja importante, é muito mais prazeroso que o mundo que nos cerca seja um lugar agradável.
50. O jeito que você pensa, o jeito que você se comporta, o jeito que você come, pode influenciar sua vida por 30 ou 50 anos
Nossos hábitos influenciam nossa saúde e nosso comportamento.
51. Os níveis mais altos de desempenho atingem pessoas focadas, intuitivas, criativas e inteligentes que sabem como enxergar um problema como uma oportunidade
As pessoas mais felizes são aquelas que melhor se adaptam ao meio ambiente.
52. Se você quer fazer coisas realmente importantes e grandes em sua vida, você não pode fazer nada por si mesmo. E suas melhores equipes são seus amigos e seus irmãos
As pessoas próximas em sua vida influenciam sua felicidade e bem-estar.
53. A idade biológica é o componente fundamental do processo de envelhecimento, mas isso não significa que devamos envelhecer de espírito
Há pessoas que, apesar do passar dos anos, ainda se sentem jovens.
54. Uma pessoa é um padrão de comportamento, de uma consciência maior
Uma frase de Chopra que convida a reflexão profunda.
55. Siga sempre suas paixões. Nunca se pergunte se é realista ou não
O desenvolvimento pessoal e a felicidade de alguém estão conectar-se com os desejos de uma pessoa e lutar por eles.
56. Cada uma de nossas escolhas envia sinais químicos que passam pelo cérebro, incluindo a escolha de ser feliz, e cada sinal molda o cérebro ano após ano.
Nosso comportamento influencia como nos sentimos e como nos sentimos influencia nosso comportamento.
57. Pensar é praticar química cerebral
Embora o pensamento seja abstrato, o funcionamento do cérebro pode ser explicado por suas reações químicas.
58. A pesquisa mostrou que a melhor maneira de ser feliz é tornar cada dia feliz
Temos a opção de sermos felizes, mesmo que as coisas não saiam como desejamos.
59. Passividade é o mesmo que a defesa da injustiça
A passividade antes de um ato ilegal dos outros é o mesmo que fazer o ato ilegal.
60. Apenas o coração sabe a resposta correta. A maioria das pessoas pensa que o coração é suave e sentimental. Mas não é. O coração é intuitivo; É holístico, conhece a totalidade, conhece todos os relacionamentos que existem. Não tem uma orientação para lucro ou perda
Um compromisso que fala claramente sobre que compaixão é e seus benefícios .
61. Os seres humanos têm uma capacidade notável de se adaptar às circunstâncias externas.Como Darwin disse, o fator mais importante para a sobrevivência não é inteligência ou força, mas adaptabilidade.
Adaptar-se ao meio ambiente é o que nos permitiu evoluir como espécie.
62. Sucesso, riqueza, boa saúde e relacionamentos enriquecedores são consequências da felicidade, não sua causa
Quando estamos felizes, estamos mais propensos a agir da maneira que mais nos beneficia.
63. O verdadeiro segredo para uma boa saúde ao longo da vida é o oposto: deixe seu corpo cuidar de você
O corpo fala, então você tem que cuidar disso.
64. Em cada vida individual, o universo é recriado novamente. Nascimento e morte são apenas parênteses na interminável história da criação
Os seres humanos seguem um processo vital, mas a vida continua quando não estamos mais.
65. O karma, quando adequadamente entendido, é apenas a mecânica através da qual a consciência se manifesta
Chopra, por causa de suas influências, acredita profundamente no Karma.
66. Substitui o comportamento que motiva o medo pelo comportamento que motiva o amor. O medo é um produto da memória, que habita no passado. Ao lembrar o que nos fez sofrer antes, dedicamos nossas energias para assegurar que o velho sofrimento não aconteça novamente
O passado deve ser usado apenas para lembrar o que aprendemos.
67. Não há peças extras no universo. Todo mundo está aqui porque ele ou ela tem um lugar para preencher, e cada peça deve caber no grande quebra-cabeça
Chopra filosofando sobre o significado do universo.
68. A aceitação da experiência é a chave para a felicidade
Compaixão e aceitação são qualidades básicas que devemos dominar para sermos felizes.
69. Devemos ir além do constante clamor do ego, além das ferramentas da lógica e da razão, para o lugar quieto e silencioso dentro de nós: o reino da alma.
A espiritualidade tem uma grande importância na vida dos seres humanos.
70. A resistência emocional, a capacidade de recuperar após uma experiência adversa, é um dos indicadores mais confiáveis de quem viverá por muito tempo.
Maus experiências nos fazem crescer, porque nos tornamos mais conscientes de nossas emoções.
71. De acordo com a pesquisa, as ações que tomamos em favor da felicidade dos outros são um caminho rápido para a felicidade duradoura.
Pessoas altruístas são mais felizes do que aquelas que não dão nada para os outros.
72. Desista da sua necessidade de aprovação externa. Só você é o juiz do seu valor; Seu objetivo é descobrir o valor infinito de si mesmo, sem dar importância ao que os outros pensam. Compreendendo isso, grande liberdade é alcançada
Pensar no que os outros pensam de nós e ser escravo do que eles querem que seja nos torna extremamente infelizes.
73. A constante repetição de uma crença negativa desenvolve vias nervosas que reforçam a negatividade, tornando-a uma maneira habitual de pensar
Quando temos uma mentalidade pessimista, agimos de acordo com as crenças negativas que nascem em nosso cérebro.
74. Não contamine seu corpo com toxinas, seja por comida, bebida ou emoções tóxicas. Seu corpo não é apenas um sistema de manutenção da vida. É o veículo que te levará na jornada de sua evolução. A saúde de cada célula contribui diretamente para o seu estado de bem-estar, porque cada célula é um ponto de consciência dentro do campo de consciência que é o seu
Uma frase que se refere a emoções tóxicas e como elas não devem fazer parte da nossa vida.
75. Lembre-se de que o mundo lá fora reflete sua realidade daqui de dentro. As pessoas diante das quais sua reação é mais forte, seja amor ou ódio, são projeções do seu mundo interior. O que você mais odeia é o que você mais nega em si mesmo. O que você mais ama é o que você mais deseja dentro de você. Use o espelho dos relacionamentos para guiar sua evolução. O objetivo é um conhecimento total de si mesmo. Quando você conseguir, o que você mais deseja estará automaticamente lá; o que você não gosta mais vai desaparecer
Quando não somos bons conosco mesmos projetamos para o exterior.
76. Você tem que arriscar para ser feliz
Em tempos de dificuldade, desenvolvemos ferramentas que nos tornam mais felizes no futuro.
77. O sucesso vem quando as pessoas agem juntas; falha tende a acontecer apenas
O trabalho em equipe nos ajuda a adicionar e ser mais do que estaríamos agindo sozinhos.
