yes, therapy helps!
Os 7 hábitos de pessoas realmente eficazes

Os 7 hábitos de pessoas realmente eficazes

Novembro 30, 2022

Hoje em dia, devido à competição que existe no mundo trabalhista , as empresas prestam muita atenção ao efetividade dos seus trabalhadores. Mas ser eficaz não é apenas importante se você trabalha para alguém, porque se você quer empreender um projeto ou se você é um estudante, ser eficaz será decisivo quando se trata de alcançar o sucesso em qualquer tarefa que você propõe.

Já aconteceu com você que você faz muitas coisas, mas parece que você não avança? Você perde muito tempo em uma tarefa e não consegue terminá-la no período indicado? Você acha que é muito ativo, mas não muito produtivo? Se assim for, você pode não ser tão eficaz quanto você pensou.

No artigo de hoje, e inspirado no livro "Os sete hábitos de pessoas altamente eficazes" de Stephen R. Covey , vamos rever os costumes mais destacados das pessoas que são altamente eficazes no seu dia a dia.


1. Seja proativo

A pessoa proativa Assuma o controle e a responsabilidade consciente sobre sua própria vida , ele define metas realistas e não para de trabalhar para atingir seus objetivos. Ser proativo tem a ver com sair em busca de oportunidades, já que o proativo entende que essas oportunidades dificilmente virão sozinhas. Portanto, a pessoa proativa cria seu próprio destino com base em responder às suas ambições e desafios.

2. Comece com um fim em mente

Esse costume está intimamente relacionado ao desenvolvimento pessoal e motivação dos indivíduos. Refere-se à liderança e ação pessoal, porque uma visão apropriada do futuro pode ter consequências positivas para a saúde emocional de um indivíduo. É importante entender que o fim em mente deve ser realista. Qualquer objetivo que marcamos deve seguir a regra SMART (eles devem ser específicos, mensuráveis, alcançáveis, realistas e devem ser alcançados dentro de um certo período), portanto Metas irrealistas afetam negativamente o bem-estar individual .


3. Primeiro, estabeleça primeiro

Este ponto refere-se à administração dos próprios recursos e à aplicação racional destes, e permite aos indivíduos fazer uma distinção entre o importante eo urgente . Você pode ter muitos objetivos, mas as prioridades devem sempre ser estabelecidas. Portanto, ter um plano de ação bem definido e priorizar cada meta ou objetivo será crucial para não fazer mil coisas ao mesmo tempo e não terminar nenhuma.

4. Pense em ganhar / ganhar (benefício mútuo)

Este costume se refere a benefício mútuo e é benéfico para o equilíbrio nas relações interpessoais, uma vez que promove o bem comum e a equidade. Cooperação e trabalho em equipe podem trazer muitos benefícios: aumento de produtividade , redução do estresse, mais criatividade e aprendizado, etc.


Este hábito baseia-se no estudo dos paradigmas de interação humana, que são 6:

  • ganhar / vencer;
  • ganhar / perder
  • Eu perco / ganho
  • Eu perco / perco
  • Eu ganho
  • ganhar / ganhar ou não receber

O primeiro desses paradigmas é o importante para ser eficaz, e é o oposto de ganho-perda, que é comum em muitas pessoas porque crescemos em uma sociedade que valoriza a concorrência.

5. Tente entender e então ser entendido

Este hábito também se refere à cooperação e comunicação efetiva e baseia-se nos benefícios da inteligência emocional. Além disso, é importante para um clima social correto e para o respeito mútuo e a coexistência. Pessoas eficazes desenvolveram uma capacidade de empatia e escuta ativa, para serem compreendidas mais adiante. Dessa forma, eles constroem relações interpessoais bem-sucedidas e construtivas.

6. Sinergizar

Este princípio também se refere ao trabalho em equipe e colaboração. O sinergia refere-se ao trabalho em equipe (adicionando o talento) o resultado coletivo é maior que a soma dos membros . Ou seja, o trabalho em equipe permite que os talentos de cada indivíduo se complementem para criar um produto final que não poderia ser alcançado individualmente.

7. Afie a serra

Afiando a serra refere-se a melhoria contínua e desenvolvimento pessoal em todas as áreas da personalidade e tem a ver com bem-estar . Para o autor do livro, afiar a serra baseia-se na metáfora de um lenhador. O lenhador pode usar a serra por algum tempo, mas precisa parar e afiar para continuar seu trabalho. Pessoas eficazes usam o descanso (afiar a serra) de uma maneira produtiva, pois tirar férias, ler ou treinar, meditar, exercitar-se, etc., ajuda a continuar a prestar um bom serviço. As pessoas, quando não conseguem fazer uma parada na estrada em suas vidas e recarregam suas baterias, sofrem consequências negativas em sua personalidade: física, mental e sócio-emocional.


OS 7 HÁBITOS DAS PESSOAS ALTAMENTE EFICAZES | Stephen Covey | Resumo Animado (Novembro 2022).


Artigos Relacionados