Os 6 principais tipos de relacionamentos tóxicos
Já falamos sobre relações tóxicas, mas há um fato que precisa de atenção: esse é um conceito que abrange muitos tipos diferentes de situações.
Quer dizer que Existem vários tipos de relacionamentos tóxicos com características diferentes que abrangem diferentes formas de relacionamento em que um ou ambos os membros do casal sentem desconforto.
Por que algumas pessoas insistem em complicar a vida dos outros?
Por exemplo, em alguns casos, a relação tóxica é parte de uma dinâmica de maus-tratos em relação ao casal, enquanto em outros, é um relacionamento em que ressentimento e frustração aparecem mas você não consegue machucar a outra pessoa deliberadamente.
Estas são relações que tendem a piorar com o tempo devido à atitude de uma pessoa em particular. O problema com esse tipo de relacionamento é que, no final, sempre tem alguém que acaba pagando pelos pratos quebrados e sofrendo .
Os principais tipos de relacionamentos tóxicos
É por isso que é bom ter em mente, mesmo que seja um esquema sobre as principais relações tóxicas e a maneira em que eles podem ser identificados.
1. A relação na qual o poder de decisão é dado
Em alguns casais, uma das duas pessoas toma a capacidade de tomar decisões importantes e se torna, de alguma forma, o chefe ou chefe do relacionamento. É claro que essa hierarquia do casal não tem justificativa real, já que ao contrário do que acontece em equipes focadas em um objetivo específico (vender ou produzir um tipo de produto), o casal não está focado em realizar determinadas tarefas. com eficiência: sua existência é justificada pelos laços afetivos de seus membros.
Portanto, as razões por trás dessa aquisição não podem ser justificadas em vista de quão útil isso é para alcançar certas metas e, além disso, Isso prejudica a autonomia de um dos componentes do casal, que vê seu poder de decisão drasticamente reduzido .
Isso pode não ser percebido como um problema no início, já que pode ser visto como um tipo de relacionamento em que a outra pessoa é quem assume riscos e torna as coisas mais difíceis. Porém, entrar nessas dinâmicas fará com que uma das partes se acostume a comandar e a outra a obedecer sem questionar .
2. A relação baseada na chantagem
Às vezes, as afeições e o amor que antes eram a base e a justificação do relacionamento são substituídos por uma forma de chantagem que prolonga a vida do relacionamento de maneira prejudicial e artificial.
O caso de chantagem emocional é claro: uma pessoa sente pena de seu parceiro e lhe concede tratamento privilegiado e favorável , que por sua vez serve para que a outra pessoa aprenda a "ser uma vítima" para coletar seus benefícios. Nessa relação a vítima principal é aquela que cede constantemente, já que na prática está sendo controlada e manipulada por seu parceiro.
Isso pode fazer com que você perceba que isso deixa ao outro a capacidade total de tomar decisões sobre sua própria vida, mas indiretamente faz coisas para que o outro se sinta mal quando, por exemplo, sair com amigos ou amigos do sexo oposto e sem o seu "supervisão". Em outras palavras, a ferramenta que a parte manipuladora usa para obter benefícios é sua capacidade de induzir o sentimento de culpa no outro .
3. O outro idealizado
Esse tipo de relacionamento tóxico aparece quando começa a se tornar evidente que um ou ambos os membros do casal não se apaixonaram pela pessoa com quem compartilham afeição, mas com uma versão idealizada dele. Embora este fato possa já ter sido intuído nos primeiros meses do relacionamento, é possível que pouca importância seja dada a ele e que, em qualquer caso, essa dissonância cognitiva tenha sido resolvida superestimando a capacidade do outro de mudar no futuro e conforme nossas expectativas.
Quando se torna evidente que a outra pessoa não vai mudar como queremos, o rancor aparece . No entanto, o pior cenário que pode ocorrer desse tipo de relacionamento tóxico é quando a pressão que um dos dois exerce sobre o outro para tentar mudar se transforma em uma forma de abuso.
4. O relacionamento idealizado
Assim como você pode idealizar uma pessoa, o mesmo também pode acontecer com os relacionamentos. Se o grau de idealização for suficientemente intenso, isso o transformará em um tipo de relação tóxica .
O problema fundamental nesse tipo de relacionamento é que os parceiros começam com expectativas muito diferentes sobre como será seu relacionamento. É basicamente sobre um problema de comunicação durante os primeiros estágios do relacionamento .
Por exemplo, se há muita distância entre as duas casas, uma delas pode assumir que depois de alguns meses salvando a outra pessoa irá morar com ela, ou pode-se presumir que em um ponto ambas irão morar. para uma cidade em que nenhum deles viveu, enquanto o outro prefere não fazer esse sacrifício, porque ele fica feliz em ver seu parceiro apenas nos finais de semana.
Este é um dos tipos de relações tóxicas cujos efeitos são sentidos a longo prazo, quando vários sacrifícios foram feitos pelo casal, que em um dado momento podem ser vistos como inúteis ou inúteis. pode produzir muita raiva e frustração .
5. A relação instrumental baseada na mentira
Este é um tipo de relação tóxica em que o casal é visto como um meio de preencher uma crise vazia ou existencial, obter a aprovação de outros ou ter acesso a certos recursos, e em que a outra pessoa é enganada. sobre a natureza dos laços afetivos que foram criados entre ambas as partes.
Também pode ser o caso a pessoa não está totalmente ciente das motivações reais que o levam a continuar com o relacionamento .
6. Relações baseadas no medo
É claro que relacionamentos nos quais há um abuso claro baseado em agressões (físicas ou verbais) e o medo de que o casal retalie se descobrirem certas coisas não é apenas um relacionamento tóxico, mas uma séria ameaça cuja resolução deve ser ser gerido através do sistema judicial.
