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Tantra: descubra a arte do amor consciente

Tantra: descubra a arte do amor consciente

Dezembro 7, 2022

"Tantra e Neotantra é um caminho espiritual de evolução e consciência."


"Tantra nos ajuda a mover e canalizar nossa própria energia, despertando nossa consciência, a fim de nos tornarmos mais equilibrados, presentes e capazes de integrar qualquer experiência como parte de nossa experiência."

Descobrindo o Tantra

Esta semana, Amerai Carrera , facilitador do tantra e terapeuta colaborador do Centro de psicologia, coaching e crescimento pessoal Mensalus , apresenta o Tantra como um caminho de crescimento pessoal que vai além da prática sexual.


Que portas a arte do Tantra abre para nós?

Tantra é um caminho integral e holístico que nos ajuda a chamar a atenção para o nosso interior em vez de se perder no que acontece ao nosso redor.

Essa prática interessante nos ajuda a mover e canalizar nossa própria energia, despertando a consciência, a fim de nos tornarmos mais equilibrados, presentes e capazes de integrar qualquer experiência como parte de nossa experiência. Tântricos buscamos felicidade, harmonia e libertação através da prática espiritual diária .

Essa prática meditativa nos ajuda a encontrar a paz e a desidentificação do ego, deixando para trás velhos padrões, curando feridas, desbloqueando o corpo e libertando a mente daquelas crenças que nos limitam. Usamos a sexualidade além do prazer, do prazer próprio e do prazer do outro. O sexo desenvolve facetas profundas de afetividade e consciência da personalidade.


Aprender a arte de transmutar energia sexual requer mente aberta e romper com o que aprendemos ou nos ensinou até agora. Não é um trabalho fácil, mas a recompensa, sem dúvida, vale a pena.

Esse caminho holístico está relacionado apenas ao sexo?

Na verdade, não . É verdade que a maioria das pessoas usa esse termo para se referir à atividade relacionada ao sexo, mas o Tantra vai muito além. No entanto, é verdade que é uma forma de entrega e que, ao contrário de outros caminhos espirituais, não renuncia à sexualidade.

Qual é o papel da sexualidade no tantra?

A sexualidade é muito importante em nossa vida: é o motor e a fonte de energia . Podemos viver isso como algo chato, rotineiro e vazio, ou podemos vivenciá-lo como algo natural, belo e criativo. Do Tantra, consideramos como uma prática que nos impulsiona a evoluir e a celebrar a vida em um estado de plenitude e alegria. Em suma, todo este trabalho nos dá um maior conhecimento de nós mesmos e nos dá uma maior consciência para viver em liberdade e crescer em amor.


Assim pois, Podemos dizer que o Tantra é uma ferramenta que facilita o crescimento pessoal? Na verdade, é muito mais que uma ferramenta. O caminho do Tantra é um caminho de crescimento ilimitado, uma consciência profunda e constante do aqui e agora. O Tantra propõe como desafio ser o espectador de seu filme diário e, ao mesmo tempo, o diretor dele. Com o Tantra, entendemos que o "como" é mais importante do que o "que" das coisas que fazemos e vivemos.

Para quem são as oficinas de Tantra que você dirige?

O workshop Institut Mensalus é voltado para homens e mulheres que buscam um melhor equilíbrio mental, emocional, energético e físico.

Pessoas que querem aprender a sentir, amar, meditar e transmutar energia sexual. Em nossas sessões, descobrimos que, no contexto das relações, a sexualidade e a alegria são portais para o despertar espiritual e para a expressão do amor. Há muitos que podem se perguntar: "É isso? O sexo está aqui?" Bom

Na oficina aprendemos os segredos do amor consciente que enriquecem a sexualidade e os relacionamentos , oferecendo assim uma resposta ao dito vazio. Em suma, os participantes descobrem a arte do Tantra através de uma viagem ao fundo do coração, sentindo e colocando mais presença em cada ato de sua vida, transformando o ato sexual em um gesto constante de amor e gratidão.

O que você diria para todas as pessoas que estão lendo esta entrevista?

Gostaria de fazer a mesma pergunta que faço aos participantes da oficina: quanto tempo você tem para si mesmo? Quanto tempo por semana você tem para o seu relacionamento? A resposta é um ponto de partida para decidir se é hora de procurar novas ferramentas que facilitem as duas conexões.

Quando se começa a investir tempo e energia na autodescoberta e na auto-capacitação física, mental, emocional e espiritual, é quando, pouco a pouco, é capaz de sentir e entender o que é o amor verdadeiro e onde está . Para finalizar, gostaria de lembrar que a energia sexual é energia criativa, é transformadora, curativa, libertadora e não precisa ser apenas localizada ou focada na área genital.

Se pararmos para pensar, a origem da nossa existência nasce dessa maravilhosa energia. Então, por que há tão pouco interesse ou educação em aprender a administrar e canalizar adequadamente? Da arte do Tantra aprendemos, sem dúvida, a obter a festa que merece.


Aumente o prazer com esta técnica 20/30 dias desafio cuidados consigo mesma (Dezembro 2022).


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