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Tanorexia: quando ser escuro se torna uma obsessão

Tanorexia: quando ser escuro se torna uma obsessão

Fevereiro 3, 2023

Os aspectos da vida em que os seres humanos tendem a perder o controle de nossas ações e a perceber a nós mesmos de maneira enganosa são tão variados quanto complexos são nossas diferentes culturas. Anorexia, bulimia ou mesmo ortorexia são exemplos disso, mas esses episódios não se limitam a áreas relacionadas à nutrição. Hoje também há o tanorexia , uma condição psicológica na qual a pessoa parece excessivamente pálida e dedica grandes esforços para tentar se bronzear, contornando ou subestimando os custos que isso pode ter.

Como no caso da ortorexia, A tanorexia não é um construto teórico que goza de amplo reconhecimento na comunidade científica , em parte devido à sua novidade e à falta de estudos voltados para esse fenômeno. No entanto, pode ser entendido como um tipo de dependência mediada pela cultura em que a pessoa experimenta uma perda de controle no tempo dedicado ao banho de sol ou usando métodos alternativos de bronzeamento.


A raiz cultural do vício de bronzeamento

Embora alguns estudos sugiram que por trás da tanorexia estão padrões bioquímicos anormais que ocorrem no sistema nervoso e endócrino daqueles que experimentam este vício, devemos falar sobre o elementos culturais que permitem a sua existência. Dificilmente poderia haver tanorexia num contexto histórico em que a maior parte da população se dedicava à agricultura para sobreviver com dificuldade e os cânones da beleza tendiam à palidez, mas hoje a situação é muito diferente.

Assim, as causas da existência da tanorexia são suportadas em parte por um mudar nestes cânones de beleza . Nos países ocidentais de hoje, um bom bronzeado denota juventude e riqueza, algo desejável e digno de ser exteriorizado.


As razões poderiam ter algo a ver com o fato de que hoje a população pobre é geralmente empregada por muitas horas em grandes recintos industriais, longe da luz solar, tendo substituído os campos por fábricas. Portanto, a população branca que mostra a pele bronzeada de maneira uniforme é aquela que tem tempo de sair para os locais de lazer durante o dia, vá para a praia pratica natação ou gosta de caminhadas e viagens.

Além disso, em certas áreas do corpo é mais difícil detectar rugas e imperfeições da pele quando a pele adquiriu um tom mais escuro, o que tornaria o bronzeado um bom aliado para ocultar os sinais do envelhecimento.

Os riscos

Os perigos da tanorexia são óbvios. A exposição excessiva à luz do sol acarreta sérios riscos à saúde de nossa pele e, por extensão, do restante dos tecidos do nosso corpo . A radiação ultravioleta pode causar câncer em alguns casos, mas em quase tudo isso significa um agravamento da qualidade da pele com o passar do tempo.


Além disso, como em qualquer outro vício, a tanorexia pode ser alimentada por hábitos cíclicos que não são muito adaptativos e geram estresse e problemas sociais. Dessa forma, uma pessoa poderia aprender a tentar reduzir os altos níveis de ansiedade produzidos por esse problema, expondo-se à radiação ultravioleta, até chegar a um ponto em que esse hábito escapa totalmente às tentativas voluntárias da pessoa de controlar a situação.

Sintomas de tanorexia

Alguns dos sintomas associados ao vício de bronzeamento são:

1. Estado de alerta contínuo relacionado ao grau de bronzeamento que é preservado.

2. Ansiedade relacionada à maneira de perceber o grau de bronzeamento em si.

3. Comparação constante entre o grau de bronzeamento em si e o de outras pessoas, qualquer que seja o último.

4. A pessoa tende a perceber sua pele como se ela fosse muito mais clara do que é.


Depressão (Fevereiro 2023).


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