Esporte

Coaching é uma disciplina que se tornou muito na moda nos últimos anos. E apesar de receber algumas críticas, se o profissional que a aplica for bem treinado, pode proporcionar excelentes resultados...

A importância do exercício físico é notável em todas as idades em que é praticado: desde a diminuição dos efeitos do envelhecimento até o desenvolvimento de habilidades sociais na infância. E é nesse...

Em uma época em que o culto da imagem é cada vez mais evidente, infelizmente é fácil nos acostumarmos a reações comportamentais desadaptativas de amigos, conhecidos, etc. Este culto implica, em...

Lesões são uma experiência pela qual, mais cedo ou mais tarde, todos os atletas passam.No entanto, essas condições físicas podem, às vezes, se tornar um grande problema se ocorrerem repetidamente ou...

Recentemente, em saúde pública, o sedentarismo tem sido proposto como um fator importante no surgimento de diferentes doenças crônicas, bem como no aumento do sofrimento psíquico. Como resultado,...

A educação de valores no contexto esportivo que desenvolvemos na UPAD Psicologia e Coaching normalmente sempre se movem pelos mesmos conteúdos: respeito, companheirismo, responsabilidade, esforço,...

Até hoje, é evidente para qualquer um a importância das variáveis ​​psicológicas no desempenho esportivo e experiência. Que uma equipe considerada "pequena" elimine um "grande" subindo no empate...

O gerenciamento de um grupo é sempre uma tarefa complicada, mas a dificuldade aumenta à medida que a idade do grupo em questão diminui. No futebol ou no esporte em geral, vemos todo fim de semana que...

Neste ponto, todos nós reconhecemos a incidência de variáveis ​​psicológicas tanto no desempenho quanto na experiência no esporte. Especificamente no futebol, nós geralmente os mascaramos com...

A Maratona é um teste no qual você tem que correr por 42 km seguidos, então requer uma preparação física, tática, técnica e mental de alto desempenho, apropriada ao esforço que vamos submeter ao...