Siderofobia (medo das estrelas): sintomas, causas e tratamento
A imagem do céu estrelado poderia ser atraente para muitas pessoas. Sensações de calma e uma atmosfera romântica são apenas algumas das experiências que o céu escuro repleto de pontos luminosos pode facilmente transmitir para nós.
No entanto, nem todas as pessoas reagem positivamente a tal estímulo. Longe de infectar o romantismo, o céu estrelado pode provocar pânico em algumas pessoas. Vamos ver abaixo o que é isso medo das estrelas, que conhecemos como siderofobia .
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O que é siderofobia?
A palavra "sideral" vem do latim "sidus", que significa corpo celeste. Como tal, "sideral" é um termo que se refere a tudo relacionado às estrelas. Nesse sentido, a siderofobia é sobre um medo excessivo dos corpos celestes, especificamente é um medo exacerbado das estrelas .
Embora não seja uma categoria clínica descrita por especialistas em psicologia ou psiquiatria, o termo "siderofobia" tem sido usado recentemente para se referir a um medo importante da exposição ao céu estrelado, bem como a alguns dos estímulos associados a ele.
Em outras palavras, a própria siderofobia não é considerada um distúrbio, mas, em qualquer caso, é uma experiência associada a uma sintomatologia mais complexa. Como o céu estrelado é um estímulo muito difícil de evitar, a siderofobia não está relacionada apenas às estrelas, mas com outros elementos que acompanham a escuridão e espaços abertos .
Pela mesma razão, a siderofobia pode ser considerada como uma das experiências que são adicionadas a espectros mais amplos de fobias que são considerados pelos especialistas como uma situação clínica específica. Entre estes espectros pode ser, por exemplo, agorafobia.
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Outras fobias para as estrelas
As estrelas não são os únicos corpos celestes que podem causar medo excessivo em algumas pessoas. Sendo um medo reforçado pelos elementos que cercam os corpos celestes, Outras fobias relacionadas são o medo da escuridão , conhecido como escotofobia ou nictofobia; Astrofobia, que inclui o medo de qualquer corpo celeste; ou meteorofobia, que é o medo específico dos meteoros.
As estrelas são inofensivas?
Uma estrela é uma esfera luminosa composta principalmente por hidrogênio convertido em hélio e mantida no cosmos pela ação da gravidade. Muito amplamente, é das reações que ocorrem dentro das estrelas, como os principais elementos químicos que, por sua vez, dão origem a diferentes partículas. Posteriormente, essas partículas permitem o desenvolvimento das diferentes formas de vida que existem em nosso planeta.
Portanto, as estrelas não são em si perigosas, mas pelo contrário, eles são parte da atividade química que permitiu a existência do universo . Então, quais podem ser algumas das causas pelas quais podemos temer essas esferas luminosas?
Causas possíveis
Tal como acontece com outras fobias, a siderofobia pode ser causada por uma série de aprendizados e percepções individuais que, quando em contato com certos estímulos externos; eles provocam desconfortos importantes.
Então, o medo das estrelas pode ser gerado pelos significados individuais que são atribuídos a ambos os corpos celestes como o céu escuro e os elementos que o cercam. Por sua vez, esses elementos podem ser escuridão, espaços abertos, a sensação de solidão ou perigo, ou um medo causado pelo conhecimento que adquirimos sobre as características do cosmos.
O conhecimento mencionado acima pode estar ligado, também, com a ideia de imensidão, com o desconhecido, com a falta de controle ou com alguns perigos relacionados aos maiores corpos celestes.
Tudo isso foi fortemente alimentado tanto pela falta de aprendizado profundo sobre o funcionamento do cosmos, quanto por alguns tipos de ficção científica presentes no cinema ou na literatura. Da mesma forma, uma pessoa pode desenvolver um medo irracional das estrelas por alguma experiência desagradável anterior, que teve uma relação determinada com esses estímulos e percepções.
Sintomas
Como acontece em outros tipos de fobias, a siderofobia pode causar Respostas fisiológicas relacionadas à ansiedade tais como náusea, sudorese, tontura, hiperventilação, agitação cardíaca, sensação de asfixia, boca seca e assim por diante.Tudo isso antes da exposição, ou a possibilidade de se expor, ao céu estrelado.
Tratamento
Enquanto um quadro clínico específico não for considerado, também não há tratamento especial para a siderofobia. De um modo geral, a maneira de acompanhar ou diminuir o medo das estrelas pode seguir o procedimento usado para outras fobias. No início, é importante determinar se é um medo específico ou relacionado a uma sintomatologia mais extensa e complexa, como a que caracteriza os transtornos de ansiedade.
Este último nos permite trabalhar com as respostas emocionais mais profundas que podem estar afetando o dia a dia da pessoa, além da exposição ao céu estrelado . Também permite explorar os significados e aprendizados relacionados ao estímulo que causa o medo, e, nesse sentido, gerar estratégias para o enfrentamento e reaprendizado do estímulo.
Referências bibliográficas:
- Etimologia do Sideral (2018). Dicionário Etimológico Espanhol Online. Retirado em 27 de agosto de 2018. Disponível em //etimologias.dechile.net/?sideral.
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- Siderofobia (2017). Fobias Comuns. Retirado 27 de agosto de 2018. Disponível em //common-phobias.com/sidero/phobia.htm.
- Siderofobia-medo de estrelas (S / A). Fonte da fobia. Retirado 27 de agosto de 2018. Disponível em //www.phobiasource.com/siderophobia-fear-of-stars/.
