Sensibilização, uma forma de aprendizagem pré-associativa
Em um artigo anterior, falamos sobre a aprendizagem pré-associativa como o mecanismo que as espécies usam para responder aos estímulos ambientais e se concentrar no processo de habituação.
Nesta ocasião, vamos falar sobre o segundo tipo de aprendizagem pré-associativa: consciência .
O que é consciência?
Nós entendemos a habituação como a diminuição da resposta de um organismo a um estímulo pela apresentação contínua. Sensibilização constitui o processo oposto , pois consiste no aumento da resposta de um organismo a um estímulo pela mera apresentação do mesmo. Ou seja, para atingir um estado de ativação crescente ao receber um tipo de estímulo.
Para nós, o caso mais representativo é o odiado "beep-beep" do despertador que, quando soa, nos altera profundamente. As birras de uma criança, o som da ambulância, os gritos ... são estímulos ambientais aos quais as pessoas costumam reagir de forma exagerada, por isso se diz que somos sensibilizados para eles. É fácil tornar-se sensível aos estímulos acima mencionados, uma vez que são estímulos muito perturbadores. Quanto maior a intensidade do estímulo, maior a sensibilidade a este .
Quando a consciência não depende da intensidade
Há, no entanto, uma série de estímulos que não se caracterizam por serem intensos e, no entanto, somos sensibilizados para eles. Um bom exemplo disso são aquelas coisas que dizemos que nos dão "careta", o que pode ser muito particular, como tocar o cabelo quando está molhado, amassar os ossos ou esticar mais como riscar o quadro com as unhas ou mascar papel prateado. .
Em termos gerais, Quando alguém está em estado de alta ativação, o processo de sensibilização aos estímulos ambientais é acentuado . Quando estamos com raiva, sujeitos a muito estresse ou com uma enorme ressaca de domingo, qualquer estímulo do ambiente é capaz de nos alterar e nos transformar em feras reais.
A partir de agora, quando vemos alguém muito suscetível, devemos entender que ele está em um momento de alta consciência com o ambiente em que se encontra, por isso será melhor deixá-lo desfrutar do silêncio.
Combinando habituação e sensibilização
O mesmo estímulo pode causar habituação ou sensibilização, dependendo da intensidade e o histórico de aprendizado da pessoa.
Por essa razão, agimos com surpresa quando um conhecido nosso reage exageradamente a estímulos que nem chegamos a perceber. Nesses casos, estamos acostumados a eles, enquanto a outra pessoa é sensibilizada para o estímulo.
A duração do processo
Na maioria dos casos, a sensibilização só ocorre a curto prazo , pois assim permite entrar em estado de alerta diante de fenômenos novos e potencialmente perigosos.
No entanto, pode se tornar crônica, o que é um problema. Se a sua duração durar por muito tempo, a sensibilização pode fazer com que futuros estressores apareçam, os quais correm o risco de estar associados a outros estímulos do meio ambiente devido ao condicionamento clássico e podem levar a futuras fobias.
Concluindo
Mesmo assim, nem tudo que nos faz reagir é ruim . Indo para a rua e automaticamente reconhecendo rostos de conhecidos, ou recebendo as carícias e o contato de alguém que desejamos nos tornar cada vez mais agradáveis, nos reconciliamos com esse mecanismo herdado da evolução.
É necessário entender que este processo é altamente adaptativo , pois nos permite concentrar a atenção em estímulos que podem nos colocar em perigo. No entanto, nós não vivemos mais em cavernas ou somos cercados por predadores, então em uma sociedade avançada, esse mecanismo de aprendizado presente em todas as espécies, muitas vezes joga contra nós.
