Profecias auto-realizadas, ou como se tornar um fracasso
Eu vou contar a história de Édipo , mas não a parte que todos conhecem, quando o personagem da mitologia grega se apaixona e se casa com a mãe, mas o que acontece antes; a série de eventos infelizes que levam ao resultado extravagante.
O prequel, para estar em sintonia com os tempos.
Édipo e o destino do oráculo de Delphi
Édipo viveu feliz com os pais em Corinto. No entanto, parece que ele tinha uma natureza bastante ansiosa ... Preocupado com o que o futuro reserva, ele uma vez decidiu consultar o Oráculo de Delfos, algo semelhante ao horóscopo moderno, mas mais sofisticado, relacionado às habilidades divinatórias de certos deuses gregos.
Em face da incerteza e insegurança de Édipo sobre seu futuro destino, O Oráculo pronunciou-se de maneira trágica e contundente: "Seu destino é matar seu pai e casar com sua mãe". Claro, Édipo ficou horrorizado com a ideia.
Como ele poderia fazer uma coisa dessas? Parecia inconcebível, inconcebível; mas a verdade era que o Oráculo tinha uma reputação impecável: ele nunca cometeu um erro ao predizer o destino da pessoa que o consultou. O que a Oracle antecipou, foi cumprido. Foi lei.
Édipo sabia disso perfeitamente, assim como todos os habitantes da Grécia antiga. No entanto, ele se recusou a se resignar ao seu destino, ele teve que fazer algo imediatamente para evitar se envolver em tal atrocidade. Sem saber as razões que o levariam ao parricídio e ao incesto, mas convencido de que seria assim se não agisse, decidiu sair de casa onde morava sem dar maiores explicações e ir para outra cidade, bem longe das tentações que Eles perseguiram no futuro.
Então, ele montou seu cavalo e foi para Tebas .
A jornada transcorreu sem problemas, até que um dia, em um lugar desolado perto da entrada da cidade que acolheria e livraria seu destino, segundo Édipo acreditava, houve uma briga com um velho que dirigia uma carruagem. Eles discutiram sobre quem deveria passar primeiro, insultaram a si mesmos e antes que ambos pudessem perceber que haviam se envolvido em uma luta terrível que teria o pior final: Na luta, cego pela raiva, Édipo acabou matando o velho e fugindo assustado. do lugar. Em questões de trânsito, nada mudou desde então.
Algum tempo depois, já instalado em sua nova casa, Édipo conheceu Yocasta, a rainha de Tebas, que acabara de se tornar viúva e se apaixonou. Para simplificar um pouco a história e salvar detalhes que não são relevantes, direi que ficaram juntos por alguns meses e depois se casaram.
O que continua é a parte da história que todos conhecem. Édipo descobre que aqueles que foram acreditados por seus pais verdadeiros não eram realmente, porque ele havia sido adotado quando era muito jovem. O velho homem com quem havia tropeçado na cidade não era outro senão Laio, rei de Tebas e pai biológico de Édipo, e a mulher com quem se casara, sua verdadeira mãe. Um desastre de proporções gregas, nem mais nem menos .
Horrorizado pelo que fizera e aprisionado no mais desesperado desespero, Édipo rasgou os olhos com as próprias mãos e condenou-se ao exílio, a pior das punições da época, e só se aplica àqueles que cometeram os crimes. mais aberrante.
Os desenhos dramáticos do Oráculo foram cumpridos ao pé da letra. Finalmente, Édipo fora atingido por seu destino.
A profecia auto-realizável que nos leva ao fracasso
É provável que o leitor esteja se perguntando por que estou lhe dizendo isso em um artigo que em seu título promete outra coisa. Bem, eu acho que é um ponto de partida interessante, uma boa metáfora para entender o que vem a seguir.
Na realidade, Foi a "crença" na certeza do oráculo que causou, precisamente, que a previsão do Oráculo tornou-se realidade . Quando Édipo decidiu deixar Tebas, em vez de procurar mais informações sobre o assunto, pôs em marcha os mecanismos que o levariam diretamente ao seu destino final.
Além do óbvio paradoxo, aqui é interessante observar o poder da crença sobre a realidade.
Expectativas e como somos mantidos reféns
Por definição, uma crença é uma afirmação ou uma premissa que influencia nosso pensamento e nosso comportamento , sem que, de fato, essa afirmação seja demonstrada de forma confiável ou tenhamos evidências válidas para apoiar sua veracidade.
Acreditar "algo" não é sinônimo de que "alguma coisa" realmente existe. No entanto, o mero fato de acreditar, muitas vezes o suficiente para transformá-lo em uma realidade que pode ser verificada mais tarde. É por isso que devemos cuidar da influência que nossas expectativas desempenham no nosso modo de pensar.Na história de Édipo, "acreditar" que ele iria acabar com a vida de seu pai era o que desencadeou, nada mais ou menos, para acabar com a vida de seu pai.
O conjunto de nossas crenças, antes de nossa própria realidade, muitas vezes determina as coisas que nos acontecem na vida e como nos sentimos. Assim somos. É assim que trabalhamos
Crenças que geram estresse e ansiedade
Certas crenças estão frequentemente na raiz da vulnerabilidade ao estresse. Vamos ver alguns casos típicos.
1. Ramiro, quer flertar exibindo excêntrico
Ramiro acredita que para poder atrair e conquistar uma garota, você tem que mostrar excêntrico, espirituoso e sofisticado . "Se eu me mostrar como sou, não vou gostar de ninguém", ele diz para si mesmo.
Sob essa premissa, quando Ramiro sai com uma garota pela primeira vez, ele coloca um personagem que é totalmente estranho para ele. Em sua ânsia de agradar, ele não para de falar de si mesmo, para enfatizar seus valores, para se gabar abertamente de suas virtudes e maximizar suas conquistas.
Ninguém deveria se surpreender que Ramiro não tem namorada . As mulheres que o namoraram descrevem-no como não muito espontâneo, egoísta e entediado. O pobre menino nunca passa a primeira data. Mais uma vez, este moderno Édipo leva o vôo que o leva sem parar à perdição.
2. Silvia, sente a necessidade de ter um parceiro
Silvia, por outro lado, acredita que é impossível viver sem amor . E apenas sentir-se amado pelo seu parceiro é capaz de tudo.
Evite conflitos por qualquer meio, porque você acha que uma briga pode desencadear o rompimento do relacionamento. Neste contexto, Silvia nunca discute nada com Franco, fecha a boca antes de tudo o que ele faz e o incomoda; e aceita imediatamente, concordando ou não, tudo o que ele diz ou propõe.
Silvia acredita que você tem que se imolar por amor, e é assim que seu relacionamento se desenvolve, até que um dia, Franco, exasperado por tal submissão, passividade e falta de iniciativa, decide acabar de repente com o relacionamento.
Quem perguntou Franco não tem escrúpulos em explicar que ele precisa de uma mulher de verdade ao seu lado Não uma filha, muito menos uma criada.
3. Carla, está convencida de que seu noivo é infiel
Carla está namorando Fernando, um importante advogado, e Há algum tempo ele tem em mente a ideia de que seu parceiro é infiel .
Por sua profissão, o homem passa muito tempo fora, mas além disso, Carla não tem nenhuma prova de que o namorado dela a trai.
No entanto, Carla está obcecada. Ele verifica permanentemente seu telefone celular por qualquer evidência incriminatória, o chama incontáveis vezes por dia apenas para controlar onde ele está, e fica irritado e repreende-o freqüentemente, em face de pequenos deslizes dele, como chegar dez minutos atrasado quando eles encontram um ao outro para fazer algo juntos, um fato que para ela é sempre significativo e a leva a suspeitar que "ela está em algo obscuro".
Assustada e ressentida com o namorado pelas idéias que nascem em seu próprio cérebro, e não pela realidade, Carla passa boa parte do dia de mau humor. Em vingança por seus erros improváveis, metade do tempo ele trata com indiferença fria e a outra metade está bem predisposta a discutir sobre qualquer coisa .
Não importa quantas vezes ele lhe diga tudo o que ele quer, que ele lhe dê chocolates, que ele a leve para jantar todo fim de semana, ou lhe dê um dia inteiro em um spa para o dia da noiva; Carla sistematicamente desconsidera todos esses gestos positivos e continua obstinada em sua busca infrutífera para demonstrar a veracidade de suas crenças paranoicas.
Nesse contexto, Fernando, naturalmente, se sente negligenciado, não correspondido em seu amor por ela e muitas vezes maltratado. Às vezes ele até brinca com seus amigos dizendo que se apaixonou por um oficial da Gestapo.
Um dia, por acaso, sem ser perguntado, Fernando conhece uma garota que é irmã de um cliente. Ela o impressiona como cordial, amigável e desestruturado. Eles gostam um do outro e, antes que eles percebam, acabam tomando um café e conversando em um bar perto dos tribunais, e então ... Bem, deixo para a imaginação do leitor o que acontece a seguir.
Chegado a esse ponto, provavelmente, se o relacionamento com Carla não tivesse sido tão deteriorado por sua desconfiança infatigável, Fernando não teria sido tentado ou tido a necessidade de buscar afeto em outra mulher.
Carla, como os personagens anteriores dessas pequenas histórias de ficção inspiradas em casos reais de minha experiência clínica, foi a arquiteta de seu próprio destino.
A importância de não nos deixarmos guiar cegamente por nossas crenças
Estabelecemos, assim, que nossas crenças e expectativas afetam a maneira como percebemos a nós mesmos e aos outros. e isso pode nos levar ao caminho errado.
Para piorar as coisas, estamos sempre bem predispostos a procurar evidências que confirmem nossas crenças anteriores, e estamos com muita preguiça de procurar evidências contra. Somos grandes entusiastas quando se trata de corroborar o que pensamos e com a mesma preguiça de investigar as razões pelas quais podemos estar errados.
O paradoxo aqui é que, muitas vezes, tentar descartar nossas próprias opiniões é a maneira mais sensata de saber se estamos certos ou não .
Eu acho que é conveniente revisar periodicamente tudo em que acreditamos, especialmente se for negativo, porque pode estar tendo um impacto poderoso no nosso dia a dia, sem que tenhamos consciência disso, e nos levando, sem que percebamos, a criar um realidade que não nos favorece.
Alguém disse uma vez: "definir uma realidade, e será uma realidade em suas conseqüências". É absolutamente verdade. Édipo pode dar uma palestra sobre isso.
