Supere uma infidelidade: as 5 chaves para alcançá-lo
Muitos casais se perguntam se você pode superar uma infidelidade depois de conhecer o envolvimento de uma terceira pessoa em seu relacionamento, mas a resposta a essa questão depende basicamente do restabelecimento do vínculo de confiança entre eles e do grau de afetação do mesmo, pois em alguns casos fica permanentemente danificado e a separação é a melhor solução para os dois.
O decepção é a emoção mais frequente que está ligada à infidelidade, porque saber que somos enganados produz uma série de sentimentos negativos em relação ao casal que degradam consequentemente a imagem que tínhamos até a época dele, e voltar a restaurá-lo nem sempre é fácil nem viável.
Infidelidade sob a lupa da ciência
De fato, já existem estudos diferentes sobre o problema da infidelidade, como lemos no artigo "O que a ciência revela sobre a infidelidade?".
O contexto no qual a infidelidade se desenvolveu é tão importante quanto a própria infidelidade, porque não é o mesmo um deslize específico em uma ocasião específica que um alinhamento temporário em que as relações se alternam com uma terceira pessoa atrás das costas do parceiro . Este último implicaria um contato além de uma simples aventura em que houve uma troca de sentimentos e, portanto, uma ação premeditada da pessoa envolvida com o engano que é muito mais difícil de perdoar, e a confiança mútua é grandemente afetada.
Uma infidelidade pode ser superada: chaves para alcançá-la
Aventuras ocasionais também não são determinantes para saber se uma infidelidade pode ser superada, embora esses casos impliquem um estímulo nas ações que geralmente são espontâneas e irrefletidas, nas quais as conseqüências dos atos não foram medidas. A pessoa enganada pode também perder a confiança em seu parceiro Se depois do que aconteceu, ela não se sente confiante sobre se essa ação irrefletida pode acontecer novamente.
Quais são os aspectos importantes quando se trata de avançar quando se sofreu uma infidelidade?
1. Sinceridade
A sinceridade de ambos os lados é sempre a melhor maneira de enfrentar qualquer problema que possa acontecer no casal, porque no caso da infidelidade, existem muitas condições que podem induzir a buscar um estímulo externo nas relações pessoais, e embora isso não seja prova de que tais medidas, a para ser honesto com o outro poderia favorecer o trabalho em comum sobre os pontos fracos do relacionamento ou que o outro considere defeituoso para corrigi-los e chegar a um acordo satisfatório para ambos.
2. Deixe tempo para reflexão
Deixe espaço para a outra pessoa É também um aspecto necessário saber se uma infidelidade pode ser perdoada, porque a reação inicial ao engano é geralmente de rejeição e rejeição por aquele que a cometeu, uma resposta que é induzida pelo choque de realidades representadas pelo contraste da imagem de o casal (muitas vezes idealizado) que é projetado no subconsciente, ao qual a mente consciente tem que enfrentar quando vemos que as coisas não são como pensávamos.
3. Conheça a realidade
Expor os fatos e conhecer os detalhes do problema faz parte do processo de recuperação para saber se você pode superar uma infidelidade e, neste momento, é essencial ser o mais sincero possível em ambos os lados. evitando entrar em detalhes sórdidos que não contribuem para restabelecer o vínculo de confiança , como comparações sobre a intimidade mantida entre o casal e a terceira pessoa em questão.
4. Quebre (sinceramente) com a terceira pessoa
Quebrar relacionamentos com a terceira pessoa é necessário em todos os casos em que ocorre a infidelidade , embora quando isso ocorre ocasionalmente, provavelmente não é necessário, porque a maioria dessas situações tende a ocorrer em ambientes descontraídos, como festas e com estranhos com quem normalmente não tem contato.
5. Evite ambientes que possam criar desconforto
Se a terceira pessoa envolvida é alguém do círculo perto do casal, Pode ser necessário introduzir algumas modificações da rotina em comum como a troca de amigos ou de trabalho, para evitar situações tensas que levem a lembrar o que aconteceu para evitar transformar uma página em um círculo vicioso de culpa e culpa.
Comece do zero
Superar uma infidelidade é, em parte, saber como reafirmar o relacionamento com base na confiança . Portanto, uma vez que o casal tenha exposto a situação e debatido amplamente sobre a questão, deixando de lado o ressentimento inicial, é necessário deixar claro que, se uma segunda chance é dada, ela está começando do zero por um compromisso assumido por ambas as partes. Implica que a pessoa que foi infiel é consistente com a oportunidade que está sendo oferecida e não comete o mesmo erro novamente.
Mas a outra parte também deve fazer o esforço para continuar sem olhar para trás , evitando custe o que custar para mencionar o que aconteceu e cair em acusações ou críticas, porque um dos principais problemas que os casais costumam enfrentar depois de ter vivido esse tipo de situação é o clássico "eu perdoo mas não me esqueço".
Isso pode induzir uma das partes a lembrar-se permanentemente do que aconteceu tratando o parceiro como uma "vingança". ser capaz de cair em abuso psicológico e que a pessoa afetada geralmente aceita porque acha que a merece, produzindo uma troca de papéis na qual a "vítima" se torna um vitimizador, possivelmente porque eles perderam um dos pontos anteriores ou não se reforçaram como deveriam, embora nos casos os envolvidos não conseguem estabelecer o ponto zero de partida como âncora, a separação seria uma opção a ser contemplada para não prolongar o sofrimento.
