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Nutrição

Os 16 alimentos mais satisfatórios e ideais para perder peso - nutrição

Os seres humanos precisam se alimentar, mas nem tudo que comemos nos nutre da mesma maneira.Existem alimentos que contêm uma infinidade de vitaminas e minerais e que são bons para a nossa saúdee há...

8 receitas de fim de ano para surpreender a todos - nutrição

O jantar do final do ano é uma data especial em que toda a família se reúne e celebra a entrada do ano novo.Depois do copioso prato em que desfrutamos de bons momentos, fomos comer as uvas e celebrar...

Orthosiphon: propriedades e características deste alimento - nutrição

O orthosiphon (Orthosiphon aristatus) é uma planta herbácea que cresce em certas áreas da Ásia e da Austrália que o chá usa como planta medicinal na forma de uma infusão conhecida como chá de Java. É...

Quais são os 14 alimentos mais nutritivos que existem? - nutrição

Siga uma dieta saudável e equilibrada e tenha hábitos saudáveis É sempre uma boa opção, embora nem sempre seja fácil atender aos requisitos desse estilo de vida. Hoje existem muitos alimentos que não...

10 alimentos que não são o que parecem - nutrição

Embora muitos não saibam, nem sempre comemos o que achamos que estamos comendo. A indústria de alimentos é um negócio muito lucrativo, e quando nossa dieta se torna um negócio, surge uma série de...

12 alimentos que melhoram sua atratividade sexual, de acordo com a ciência - nutrição

Certamente parece estranho ouvir que a dieta pode aumentar sua atratividade sexual, mas existem alguns alimentos que influenciam positivamente o seu "sex appeal", porque eles fornecem diferentes...

33 alimentos para perder peso sem fazer dieta - nutrição

Algumas pessoas são incapazes de seguir uma dieta para perder peso. Embora existam muitas dessas dietas que são muito eficazes e saudáveis, existem outras que não são assim.Se nosso objetivo é perder...

Os 12 tipos de nutrição e suas características - nutrição

Para os humanos, nutrição é o processo pelo qual o organismo tirar proveito dos nutrientes dos alimentos para que seu corpo e células permaneçam vivos e tenham energia. No entanto, não apenas os...

12 benefícios do repolho para sua saúde - nutrição

O repolho é um vegetal muito popular e é conhecido por suas propriedades medicinais. Entre eles, acredita-se conter substâncias químicas que previnem o câncer, a doença de Alzheimer ou o...

16 benefícios e propriedades do café verde - nutrição

O café verde tem sido motivo de estudos recentes e os pesquisadores afirmam que é uma substância maravilhosa para perda de peso. Esta substância, que é rica em ácido clorogênico, demonstrou ter...