yes, therapy helps!
Aprenda a valorizar o tempo

Aprenda a valorizar o tempo

Março 31, 2024

O tempo é o denominador comum em nossas vidas, em nossas histórias e em nossos futuros.

Você pode me dar um pouco do seu tempo?

O tempo está se moldando e moldando de acordo com o que vivemos. O tempo nos dá o direito em algumas coisas, mas em outras nos tira. O tempo nos surpreende e nos faz valorizar quando olhamos para trás. Todas aquelas coisas que fizemos no passado, que momentos antes eles aconteceram, nós não teríamos imaginado. Portanto, é uma mercadoria muito preciosa. O tempo não é comprado, trocado ou vendido.

Valorize as pessoas que dedicam tempo a você, ou melhor, que dedicam tempo a você. Seja assim, sem parar para medir; duração, frequência ou qualidade. Que eles te dão tempo, significa que você também o aceita e, portanto, você aceita recebê-lo .


Estamos tão imersos em objetivos imediatos ou de curto prazo que não deixamos de prestar atenção ao tempo que existe entre iniciar e alcançar esses objetivos. Por exemplo, quantos de nós vamos trabalhar com pressa, nos distrair com nossos telefones celulares até chegarmos a nossa estação de metrô ou ocupar nossos ouvidos para fugir rapidamente da realidade da vida diária e alcançar os locais de destino?

Aprenda a valorizar o tempo presente

Eu convido você a fazer algumas mudanças que você pode fazer no seu dia a dia e, assim, avaliar o tempo de uma maneira diferente:

Observação

Capture toda essa informação que está ao nosso redor, seja ruas, paisagens, pessoas, gestos ... Toda essa informação é insumos para o nosso cérebro. Você pode aprender muito sobre o que as pessoas precisam, como se sentem ou o que podem transmitir os looks .


Propiocepção

Dê mais importância a como ou o que sentimos a cada momento. Ou uma respiração acelerada, um ombro tenso ou um rugido na barriga. Tente pensar o que é que pode nos fazer sentir assim e dar alguma resposta a essa necessidade (respire profundamente, faça um movimento rotatório dos ombros, coma alguma coisa ...).

Apreciação

Embora tenhamos dias melhores do que outros, outros não merecem transmitir essas más vibrações. Portanto, seja grato e tente ser gentil com os outros como gostaria que estivessem com você. Não só para eles, mas para como você vai se sentir depois de fazer isso. Seja educado e sorria mais e você verá que eles sorriem mais do que você pensou, se não, não se preocupe, pois suas vibrações e sua atitude serão melhores também.

Então, dedique tempo para tudo que te faz feliz , feito ou apenas calmo e à vontade consigo mesmo. Todas aquelas atividades que fazem você aproveitar o tempo que você dedica a elas, àquelas, que você não percebe o tempo e em que você passaria horas e dias parecendo minutos.


A importância de se conectar com as pessoas ao nosso redor

Dedique tempo para aquelas pessoas que fazem você perder a noção do tempo, falando sobre tudo e falando sobre nada. Aqueles que tendem a ser perenes no tempo, não importa quantas vezes você os veja. Para os outros que são pontuais, mas intensos. Isso lhe dá força, desejo, ilusões e experiências. Todos eles formam o seu caminho, o seu modo de vida. Agradeço a todos, repito, todos aqueles que passaram pela sua vida porque, de uma maneira ou de outra, eles moldaram você hoje para ser quem você é. Aqui temos o fantástico, excitante e misterioso encruzilhada .

Você nunca sabe o que os novos entroncamentos estão por vir, eles só virão . Quanto tempo eles ficarão ou qual será o papel deles, você não saberá até que, com o tempo, olhe para trás e entenda o que você tirou daquela travessia na estrada e no tempo.


VALORIZE QUEM VALORIZA VOCE - REFLEXÃO DE VIDA - MENSAGEM DE BOM DIA (Março 2024).


Artigos Relacionados