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É possível morrer de tristeza? Como evitar o burnout

É possível morrer de tristeza? Como evitar o burnout

Fevereiro 29, 2024

Ao longo da história da literatura e da poesia, centenas de histórias dramáticas foram narradas em que um dos personagens sofreu tal aflição após a perda de sua amada que ele veio a morrer de tristeza . No entanto, o que acontece na vida real?

Luto e tristeza não tendem a ser causas clinicamente válidas de morte, mas numerosos estudos apontam para a possibilidade de que uma pessoa saudável possa acabar sofrendo problemas cardíacos graves e até a morte devido ao grande sofrimento psicológico .

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Relação entre saúde emocional e doenças cardíacas

Os estudos que buscam diferentes correlações entre saúde emocional e doenças físicas, concretamente cardíacas, aumentaram nos últimos anos. Algumas dessas investigações sugerem que em pessoas que sofrem de depressão moderada ou grave , isso funciona como um fator de risco quando sofre de insuficiência cardíaca.


Estes estudos concluem que, à medida que os sintomas depressivos se tornam mais graves, o risco de um problema cardíaco aumenta. Portanto, é possível morrer de tristeza se a pessoa não vigiar seus sintomas nem vem para ajudar.

Tal é o nível de conexão que existe entre depressão e problemas cardíacos que a American Heart Association levantou a possibilidade de incluir depressão na lista de fatores de risco no momento de sofrer um ataque cardíaco .

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Morrendo por causa da tristeza?

Um desses estudos realizados por um grupo de pesquisadores noruegueses estabelece uma conexão direta entre o desequilíbrio hormonal , gerado pela depressão, e os diferentes efeitos que isso causa no coração. De acordo com este trabalho, a depressão pode promover a liberação de hormônios associados ao estresse, que causam o aparecimento de fenômenos inflamatórios ou aterosclerose.


Ao mesmo tempo, outras investigações relatam a experiência de um recente duelo com a morte da pessoa que o vivencia. De acordo com esses estudos após a morte do casal a pessoa é muito mais propensos a ter uma doença cardíaca ou acidente vascular cerebral , chegando até a especificar que esse risco é muito maior entre 14 e 18 dias após a morte do ente querido.

Este mesmo estudo alerta para a perspectiva sombria após a morte do parceiro de vida. Uma vez que, apesar do fato de a pessoa ser saudável, durante o processo de luto, o risco de morte por um problema cardíaco aumenta em 57%.

Os sintomas físicos associados a este processo de luto incluem de batimentos cardíacos irregulares ou pulso acelerado a fibrilação atrial . Esses sintomas favorecem o aparecimento de doenças ou acidentes cardíacos, sendo as causas mais comuns dessas mortes "pelo luto" os seguintes ataques cerebrovasculares e demência.


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Síndrome do coração partido

A síndrome do coração partido também é conhecida como cardiomiopatia de Takotsubo ou cardiomiopatia induzida por estresse, em uma condição de músculo cardíaco suscetível a aparecer após uma experiência de estresse emocional muito intensa.

Essa síndrome do coração partido pode aparecer em pessoas saudáveis ​​que não sofreram nenhum tipo de alteração cardíaca prévia. Apesar de ser um pobre passageiro da musculatura do coração, pode tornar-se importante o suficiente para causar a morte.

Esse fenômeno está localizado dentro da classificação das miopatias, uma vez que o enfraquecimento dos músculos do coração causa dificuldades ao bombear o sangue, levando a pessoa a sofrer insuficiência cardíaca.

Na síndrome do coração partido, esse enfraquecimento ocorre após a experiência de uma experiência emocionalmente carregada, como a morte de um ente querido.

Aproximadamente 90% das pessoas afetadas por esta doença são mulheres idosas , especificamente mulheres de 66 anos de idade. Mas também pode ocorrer em homens ou em pessoas mais jovens que têm fatores predisponentes para isso.

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Sintomatologia

A lista de sintomas associados à síndrome do coração partido é muito semelhante à do enfarte do miocárdio. Entre os quais estão incluídos:

  • Dor na área do peito.
  • Dificuldade para respirar .
  • Hipotensão
  • Arritmia .
  • Falhas ou colapsos.

No entanto, esses sintomas raramente terminam com a vida do paciente. Apenas em 10% dos casos os pacientes eles têm um risco real de morrer e são aqueles que apresentam sintomas de hipotensão grave, diminuição da consciência e edema pulmonar.

Causas

No momento, a comunidade médica e científica não foi capaz de entender a causa exata dessa síndrome. Da mesma forma, ele não foi capaz de descobrir por que isso afeta principalmente as mulheres.

A principal teoria afirma que uma avalanche de hormônios relacionados ao estresse liberados na corrente sanguínea Em certos momentos que carregam uma grande carga emocional, pode ser a causa desse tipo de miopatia.

Esta teoria detalha que a abundância desses hormônios do estresse pode desencadear uma contração das artérias do coração; produzindo uma isquemia do músculo cardíaco e causando os sintomas de cardiomiopatia.

A principal diferença entre esta síndrome e o resto das miopatias é que, na síndrome do coração partido, as artérias não são obstruídas por placas de aterosclerose, sendo a pessoa saudável em todos os aspectos físicos.

Além disso, como comentado em várias ocasiões ao longo do artigo, a síndrome do coração partido geralmente ocorre depois que a pessoa experimenta um evento fortemente emocional .

Tratamento

Não há tratamento estabelecido para a síndrome do coração partido. Normalmente, a intervenção se concentra no apoio destinado a ambos os sintomas psicológicos que surgem após um incidente estressante; quanto aos sintomas físicos, por a administração de diuréticos e inibidores da enzima conversora da angiotensina (ECA) recomendado para o controle da insuficiência cardíaca.

Se tratada a tempo, a taxa de mortalidade deste tipo de cardiomiopatia é inferior a 5%, com a pessoa totalmente recuperada em cerca de duas semanas.

Dicas para evitar chegar a este ponto

O ponto mais importante a ser levado em conta para evitar chegar ao ponto de quase morrer, ou morrer, de pesar é cuidar de nossa própria saúde mental e emocional.

Experimentar um duelo é uma experiência fortalecedora se for feito da maneira correta e sem tentar reprimi-lo. No caso de sentir-se perdido ou desorientado, é necessário solicitar a ajuda de um psicólogo para orientar a pessoa através dos diferentes estágios desse processo.

Da mesma forma, se a pessoa perceber algum dos sintomas descritos acima, é vital que ela vá a um centro de atenção primária para descartar a possibilidade de que os sintomas se desenvolvam.


Síndrome do Pânico | Drauzio Comenta #08 (Fevereiro 2024).


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