Hipervigilância: causas, sintomas e tratamento
É possível que em algum momento tenhamos visto alguém nervoso, com um alto nível de energia, que parece em toda parte como se estivesse procurando ou esperando algo acontecer, tentando observar tudo sem deixá-lo perder o menor detalhe.
Embora em alguns casos possa parecer que isso possa ser adaptativo, a verdade é que é fácil observar que ele está continuamente em tensão, o que pode ser extremamente prejudicial se for prolongado ao longo do tempo. O assunto em questão está mostrando hipervigilância, sobre a qual falaremos ao longo deste artigo .
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Hipervigilância: conceito e sintomas
A hipervigilância é entendida como um estado de tensão e alta energia consistente ao longo do tempo em que o sujeito que sofre apresenta um aumento aparente do nível de consciência, sendo hipersensível e reagindo rápida e energicamente à estimulação sensorial.
O sujeito que sofre geralmente manifesta hiperprosexia, em que o nível de atenção é muito maior do que o habitual e freqüentemente se concentra em qualquer estímulo e detalhe do contexto circundante. Geralmente é dado junto com a sensação de ter grande lucidez mental. Embora isso possa parecer positivo de tal forma que tornaria mais fácil detectar e analisar o ambiente, a verdade é que geralmente é um prejuízo em sua análise correta, deslocando o foco de um elemento para o outro continuamente, de maneira que, embora pareça contraditório, o excesso de capacidade de atenção causaria uma alta distração.
Hiper-reatividade também manifestada por quem apresenta hipervigilância gera que suas reações tendem a ser pouco adaptativas e pouco pensadas . Eles têm um alto nível de ansiedade, de modo que geralmente é vivido desagradavelmente por aqueles que sofrem com isso. Isso, junto com o alto nível de energia, pode levar a pessoa a tornar-se irritável ou até mesmo hostil.
Mas, dado que nossas reservas de energia são limitadas, a hipervigilância prolongada ao longo do tempo pode causar cansaço para aparecer e, eventualmente, levar à passividade, uma atitude soturna e até mesmo depressão.
Causas e contextos de aparência
Embora possa aparecer em momentos específicos sem precisar ser patológica, a hipervigilância pode ser um sintoma (não um transtorno per se) indicativo de alguma alteração mental ou mesmo física.
No contexto da psicopatologia, sua ocorrência é freqüente no curso de um transtorno delirante crônico ou durante a esquizofrenia (especialmente o tipo paranóide), em que o sujeito está na expectativa de fenômenos concretos que correspondem à sua interpretação do mundo. . Ele também geralmente aparece em transtornos de ansiedade e transtornos obsessivos, bem como durante episódios maníacos. Também é comum que a hipervigilância apareça depois de experimentar uma experiência traumática, como guerra ou estupro (na verdade, é um possível sintoma de transtorno de estresse pós-traumático ou transtorno de estresse agudo).
No caso de uma experiência traumática, a situação ameaçadora pode se tornar generalizada , o sujeito sendo preparado para responder de uma maneira extremamente reativa ao que a situação lembra. Por exemplo, uma pessoa que sofreu uma agressão tenderá a se preparar demais para qualquer elemento que possa indicar que ele será atacado novamente, considerando uma possível ameaça o sorriso de um estranho ou que alguém os toca.
Outro momento em que a hipervigilância geralmente aparece é o envenenamento por substâncias, geralmente por pessoas de caráter excitatório ou psicanalítico, como cocaína ou psicodislépticos, como alguns alucinógenos ou a variante sativa da cannabis.
Efeitos e sintomas na vida diária
A hipervigilância pode causar sérios danos àqueles que sofrem com isso . Para começar, a hiperprosexia característica dificulta que ele se concentre em um estímulo específico, o que dificulta o desempenho do sujeito em seu trabalho ou vida acadêmica. Em nível psicológico, pode gerar vieses e distorções cognitivas, bem como mudanças comportamentais ou evitação de estímulos e situações.
Em nível social, também pode causar problemas: o ambiente pode se sentir subestimado e um grande número de situações pode ser mal interpretado, o que pode levar o sujeito a perder apoio social ou mesmo a ficar isolado.
Além disso, o alto nível de energia mantido ao longo do tempo produz esgotamento e é possível que surja fraqueza, diminuição do sistema imunológico ou mesmo problemas orgânicos, como cardíaco, respiratório, endócrino ou muscular.
Tratamento
A hipervigilância não é considerada um distúrbio em si, mas sim um sintoma. O tratamento a ser utilizado dependerá, em grande parte, do que o originou .
Apesar disso, é comum que em quase todos os casos haja ansiedade e um alto nível de ativação, de modo que técnicas como reestruturação cognitiva, exposição ao vivo ou imaginação, dessensibilização sistemática e técnicas de relaxamento são recomendadas. A externalização do que causa a hipervigilância também é uma boa ideia (tanto em casos patológicos como não patológicos), com a qual técnicas como psicodrama, role-playing ou terapias expressivas podem mostrar alguma utilidade. Os benzodiazepínicos e outros ansiolíticos, bem como alguns antidepressivos, como os ISRSs, podem ser úteis para aliviar o possível desconforto durante o tratamento. Em casos de sintomas psicóticos, também neurolépticos.
Em casos clínicos de etiologia orgânica, pode ser útil aplicar diferentes procedimentos médicos e / ou medicamentos, como o uso de antagonistas, como a naloxona, em caso de uso de drogas.
Referências bibliográficas:
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