Hidrofobia (medo da água): causas e tratamento
Um dos distúrbios psicológicos mais frequentes é a fobia específica; No entanto, não é necessariamente incapacitante, porque as pessoas que sofrem com isso tendem a evitar o que lhes causa medo, ou é difícil encontrá-lo em seu ambiente habitual. No entanto, nem todos os estímulos fóbicos podem ser facilmente evitados.
Neste artigo vamos analisar o medo da água, também conhecida como hidrofobia ou aquafobia . Vamos explicar em que consiste, quais são suas causas e como a exposição é aplicada in vivo, o tratamento mais eficaz para fobias específicas, no caso da hidrofobia.
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O que é a hidrofobia?
A hidrofobia ou aquafobia é um tipo específico de fobia , isto é, um transtorno de ansiedade em que a exposição a um estímulo específico causa medo e desconforto intensos que induzem a pessoa a evitar e escapar da situação. Neste caso, o objeto do medo é a água.
Dentro das fobias específicas que encontramos o subtipo ambiental ou natural ; A hidrofobia pode ser incluída nesta categoria, juntamente com o medo de alturas (acrofobia), escuridão (nictofobia) ou tempestades (astrafobia).
Pessoas com hidrofobia apresentam sintomas diferentes relacionados à evitação de água. A coisa mais comum é que eles têm medo de se afogar quando nadar , mas também podem não querer beber líquidos ou evitar tomar banho e tomar banho para não entrar em contato com a água, especialmente se a fobia for muito irracional.
Assim, o medo da água pode interferir na vida daqueles que sofrem de múltiplas maneiras. Por exemplo, pessoas com hidrofobia que não tomam banho podem ter problemas de higiene e sociais, e aqueles que evitam beber água podem sofrer de desidratação, que causa fadiga, dor e insuficiência cardíaca.
O mais comum é que o medo da água aparece na infância e remite espontaneamente à medida que a criança cresce. Não obstante, se o medo é muito intenso ou persistente (e, portanto, atende aos critérios de diagnóstico da fobia específica) deve consultar um especialista, uma vez que as fobias tendem a piorar ao longo do tempo.
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Causas do medo da água
Da psicologia, muitas hipóteses foram oferecidas sobre as causas de fobias específicas. Atualmente, os modelos comportamentais e cognitivo-comportamentais predominam, embora a perspectiva evolutiva também tenha feito contribuições relevantes neste campo.
A teoria da preparação de Seligman Ele argumenta que, à medida que nossa espécie evoluiu, os humanos se consolidaram através de predisposições biológicas de herança para associar certos estímulos e respostas, porque favoreciam nossa sobrevivência.
No caso da hidrofobia, temer a água poderia ter evitado mortes por afogamento, principalmente. Atualmente, muitas pessoas preservariam essa "associação preparada" em maior ou menor extensão, o que explicaria em parte os diferentes graus de hidrofobia.
Quer haja ou não uma preparação biológica, durante a nossa vida podemos associar por condicionamento clássico Medo com qualquer estímulo através de experiências ansiogênicas. Além disso, se não houver exposição, esses medos são intensificados pelo reforço negativo, conforme proposto pelo modelo dos dois fatores de Mowrer.
No entanto, também é possível adquirir uma fobia sem uma experiência negativa direta, mas observando ou transmitindo informações . Por exemplo, uma menina ou menino pode começar a ter medo da água depois de ver uma pessoa se afogando em um filme ou ouvindo uma história semelhante.
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Raiva e hidrofobia
É muito comum o medo da água aparecer nos estágios avançados da raiva porque os espasmos faríngeos característicos desta doença causam dor ao engolir. De fato, às vezes a palavra "hidrofobia" é usada como um nome alternativo para essa doença.
A raiva é uma doença viral que afeta todos os mamíferos. Provoca inflamação do cérebro (encefalite) que acaba matando o animal ou a pessoa afetada. Atualmente, existem vacinas que permitem prevenir e eliminar o vírus da raiva.
Neste caso, a hidrofobia Surge como uma conseqüência natural dos sintomas físicos da doença, por isso tem características diferentes das da hidrofobia psicogênica. O mesmo se aplica ao medo da água produzida por outras causas orgânicas.
Tratamento da aquafobia: exposição ao vivo
Quando a hidrofobia é causada por causas médicas, a correção da condição geralmente faz com que os sintomas diminuam.Por outro lado, se o medo é explicado por fatores psicológicos, eles se aplicam tratamentos para a fobia específica , baseado principalmente na técnica de exposição ao vivo.
A exposição ao vivo consiste em permanecer perto do estímulo fóbico (objeto do medo) até que a ansiedade seja reduzida. Por meio desse procedimento, a pessoa aprende a controlar a ansiedade e verifica se seus medos não são atingidos.
Geralmente Muitas sessões de exposição são necessárias : a prática por parte do paciente é um dos melhores preditores do sucesso desse tratamento. A coisa mais comum é que eles fazem hierarquias de situações fóbicas e progridem daqueles que causam um leve medo àqueles que causaram verdadeiro pânico no início da terapia.
Já que a maioria das pessoas com hidrofobia eles temem cair na água e se afogar , as situações temidas a que devem ser expostas são geralmente relacionadas a permanecer perto da água e nadar ou aprender a fazê-lo. Nos casos em que o medo é diferente, como o afogamento, as situações de exposição podem variar.
Também é provável que aqueles que têm essa fobia interpretem as sensações normais que aparecem quando nadam, como a falta de ar, como sinais de que sua vida está em perigo. Nestes casos, pode ser aconselhável usar a exposição interoceptiva às sensações físicas para facilitar a reestruturação cognitiva.
