Como recuperar seu ex, 3 chaves que você deve saber

Ao longo de nossas vidas, todos nós experimentamos um ou vários namoros que, infelizmente, nem sempre terminam bem. E todos nós que vivenciamos um parceiro de ruptura sabem como é difícil abandonar uma pessoa que amamos.

A falta de amor pode nos afetar tão profundamente que podemos sofrer uma crise existencial, na qual questionamos nossos próprios valores e isso pode durar meses ou mesmo anos. Não é fácil deixar para trás aquela pessoa que amamos com tanta intensidade e com quem pensamos que compartilharíamos o resto de nossas vidas.

Depois de um casal se separar muitas pessoas decidem continuar com suas vidas e outros tentam voltar com seu ex. Se você está nesta situação e optar pela segunda opção, você deve estar claro que tente voltar com o nosso ex-parceiro nunca deve ser por medo de ficar sozinho , por dependência emocional ou baixa auto-estima, e sempre deve ocorrer e quando somos bons com nós mesmos.

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Após o rompimento de um casal: retornar ou não voltar com o nosso ex?

Separar daquele alguém especial para nós significa passar por um processo de luto , então devemos superar várias fases antes de recuperar a estabilidade emocional novamente. Quando perdemos o nosso amor, também perdemos os objetivos comuns que nos uniram e deixamos para trás muitas lembranças, alguns deles continuam a aparecer em nossa mente uma e outra vez depois que a pessoa deixou nossas vidas.

A quebra de um casal geralmente aparece na forma de um golpe para nós, especialmente se eles nos deixaram. E nos primeiros dias após o intervalo, a síndrome de recusa ou abstinência é freqüente. Com o tempo, podemos aceitar a situação e seguir em frente com nossas vidas, mas isso não acontece da noite para o dia.

Pessoas "mentirosas" podem ter mais facilidade em superar um casal desfeito, porque geralmente começam o processo de luto antes de deixar o relacionamento, embora também sofram e possam sentir culpa em algum momento do processo de desamparo. No entanto, muitas vezes têm uma razão que os leva a terminar o relacionamento, e embora existam casos em que a pessoa que se arrepende de fazê-lo, a informação é geralmente consciente de que algo falha em seu namoro ou casamento.

Mas ... Um término de um casal é um fim para sempre? Embora a quebra do casal possa dar origem a pensar que tudo acabou e que tudo está perdido, isso não é verdade! Alguns casais experimentam o amor depois de se separarem.

E por que isso acontece? Por muitas razões. Por exemplo, porque os seres humanos são complexos e, às vezes, podemos terminar um relacionamento quando ainda há um sentimento de amor entre duas pessoas, por uma discussão simples que tenha sido tratada incorretamente ou porque à distância podemos valorizar algo que no momento não valorizamos.

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Razões para retornar ou não retornar com o ex-parceiro

Após a separação de um casal, você pode considerar a possibilidade de retornar com seu ex. No entanto, você deve saber que nem sempre isso é possível e nem sempre depende de você. Além disso, na hora de avaliar a possibilidade de retornar com seu ex , você deve levar em conta uma série de vantagens ou desvantagens de reviver o amor que teve com aquela pessoa que considera especial para você.

Vantagens de retornar com seu ex

Algumas das vantagens de voltar ao seu ex são:

• Vocês já se conhecem e já houve uma conexão emocional entre vocês. Se no momento em que você valorizasse aspectos positivos de si mesmo, ao restabelecer um relacionamento com essa pessoa sem conflitos, esse sentimento intenso chamado "amor" pode surgir de novo.
• As segundas oportunidades podem correr bem se aprendermos com o passado.
• Se você aprender com os erros Pode ser um relacionamento muito mais maduro.
• Depois de um intervalo, a união pode ser mais forte quando você percebe o quanto você se ama.
• Pode beneficiar seus filhos, se você tiver algum.
• Se uma boa conexão existe novamente , você não tem a sensação de não ter tentado novamente.

Desvantagens de voltar com seu ex

Voltando com o seu ex também tem desvantagens. Estes são alguns deles:

• Depois de sair, a relação pode não ser mais a mesma e o sentimento que uniu você está escondido atrás do rancor ou do desapontamento. Se você perder o respeito, é difícil recuperá-lo.
• Se você já tentou várias vezes, voltar ao seu ex pode estar impedindo você de crescer.
• Você fecha a porta para conhecer alguém novo por não terminar esta fase da sua vida.
• O dano pode ser maior quando você tenta retornar ao seu ex de novo e de novo. Às vezes, uma retirada no tempo é melhor.
• Você pode tentar voltar com o seu ex porque, apesar de saber que não combina com você, você não tem forças para deixá-lo.

Como recuperar seu ex

Voltar ao seu ex é uma questão controversa, que deve ser avaliada individualmente, dependendo das características de cada relacionamento, e deve ser apenas uma possibilidade quando há respeito e a relação entre ambos é justa e saudável.

Às vezes, os relacionamentos terminam porque há falhas na comunicação. Isso indica que é possível recuperar aquele amor ou sentimento que uniu o casal desde que a ruptura não tenha sido traumática .

Se você acha que o relacionamento com seu ex valeu a pena e você não quer que o relacionamento termine. Você pode levar em conta algumas dessas chaves para recuperar seu ex.

1. Seja crítico consigo mesmo e com o relacionamento

Primeiro de tudo, você precisa criticar as razões do rompimento e se você tem algo a ver com isso. Por exemplo, se o seu parceiro se queixou de que você não era muito carinhoso e acha que ele está certo, você pode levar isso em conta se ele lhe der uma chance de remediá-lo.

Nas ocasiões em que você é o culpado, você pode tentar reparar a situação. Agora, se o seu ex não quiser estar com você por qualquer razão diferente de você e lhe disser explicitamente (por exemplo, está com outra pessoa), você não deve tentar recuperá-lo .

2. Voltar não depende apenas de você

Quando se trata de recuperar seu ex, você deve estar claro que esta situação não depende apenas de você. Você não pode fazer uma pessoa amá-lo se ele quiser ficar longe de você, porque se ele não pretende voltar com você, você pode pôr em perigo a sua dignidade e aumentar o conflito entre você.

Se você der sinais para retornar, aproveite essa oportunidade. Mas se deixar claro para você que você não quer nada com você, não insista. Nestes casos, é melhor aceitá-lo e continuar com sua vida .

3. Trabalhe em você

Como você vê, que eles amam você não depende apenas de você, e que uma pessoa considera você atraente ou não. O que depende de você é trabalhar em seu crescimento pessoal e maximizar sua atratividade. Com o tempo, a outra pessoa pode ver que você mudou (se deveria). Se a chama entre vocês ainda estiver viva , você não precisará fazer nada especial para retornar com seu ex, porque ele ou ela vai querer se reconectar com você por quem você é, pelo amor que o une, por quão bom você se sente ao seu lado e pelo que você traz.

Trabalhar no seu crescimento pessoal terá um grande impacto na sua autoestima. Se você quiser saber como trabalhar em seu crescimento pessoal, leia nosso artigo: "Crescimento pessoal: como transformar sua vida em seis etapas"