Como se comunicar melhor com a nossa família: 5 dicas
O ambiente familiar baseia-se fundamentalmente na maneira como os membros da família se relacionam entre si. É por isso que comunicar-se bem ou mal dentro desse grupo pode fazer a diferença entre criar laços afetivos sólidos e funcionais, ou constantemente experimentar disputas, brigas e solidão.
Neste artigo vamos ver vários diretrizes para saber como se comunicar melhor com a nossa família . Tenha em mente, no entanto, que você terá que implementar essas etapas no seu dia a dia; com isso algumas vezes, não funciona.
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Como se comunicar bem com a família
Por mais que os membros de uma família passem tempo juntos, isso não significa que eles administrem a comunicação entre eles de maneira apropriada. De fato, em alguns casos, os problemas comunicativos estão encysting e a passagem do tempo só os agrava devido à inércia que eles trazem.
No caso de você não passar muito tempo com a família, é bem possível que o principal problema de comunicação com a família tenha a ver com o isolamento, ou seja, com o fato de praticamente nunca interagir com essas pessoas, ou fazê-lo. muito pouco e através de mídia digital.
Se você mora na mesma casa que o resto da família ou não, bem, a passagem do tempo não precisa consertar nada. É por isso que é importante tomar as rédeas da situação e cuidar da forma como nos comunicamos com os pais, avós, tios, irmãos ... Criar um ponto e separar e promover uma mudança para melhor pode fazer tanto a coexistência quanto a expressão do afeto se beneficiar dela quase instantaneamente.
Siga estas dicas para mudar qualitativamente a maneira como as relações entre os membros da família se desenvolvem.
1. Não tome nada como garantido
O fato de termos passado muito tempo com nossas famílias pode criar a ilusão de que sabemos o que cada membro pensa. Portanto, às vezes o bloqueio comunicativo entre duas pessoas do mesmo sangue é devido a um mal-entendido.
A ideia de que conhecemos tanto uma pessoa que não precisamos investigar como ele se sente pode causar muito dano em relacionamentos íntimos . Os seres humanos são seres complexos e é por isso que nosso comportamento nem sempre é previsível.
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2. Quebre a rotina com um gesto conciliatório
Um pequeno detalhe de natureza simbólica pode fazer com que o irmão, tio ou avô com quem queremos melhorar a comunicação perceba que algo mudou e pare de tomar como certo que a interação conosco será regida pelas mesmas regras de comunicação. sempre
Por exemplo, dar um tapa nas costas ou oferecer algo para beber, dependendo de como o relacionamento foi antes, pode ser algo novo, por mais insignificante que possa parecer. Tendo em conta estes actos, é mais fácil começar do zero e facilitar a possibilidade de estabelecer uma comunicação mais fluente e honesta . Exatamente deste último trata a seguinte diretriz a seguir.
3. Faça honestidade seu valor "orientador"
A partir do momento em que você decide melhorar a comunicação com sua família, é importante deixar claro que a honestidade se torna uma prioridade nas interações com essas pessoas que viram você crescer. O motivo é simples: se não, o valor dado a essas iniciativas de comunicação será muito baixo, já que o contexto familiar é aquele em que se espera maior sinceridade e abertura . Para se conectar melhor com os membros da família, é necessário não tentar esconder nossas vulnerabilidades a todo custo.
Não ser totalmente transparente no trabalho ou antes que as pessoas que acabaram de conhecer não sejam desaprovadas, mas a família, por definição, é o lugar onde o pessoal é compartilhado quase tudo sobre si mesmo.
4. Coloque os esforços em ouvir
A escuta ativa é um elemento fundamental em qualquer processo comunicativo, e aqueles que são realizados dentro da família não são uma exceção a essa norma. Às vezes, nós tendemos a cair na armadilha do simples fato de que a pessoa que escuta teoricamente não precisa falar ou se mover, pode desconectar completamente de seu ambiente para direcionar sua atenção para qualquer coisa.
Isso pode se tornar um hábito que mata qualquer tentativa de comunicação, porque os diálogos em que apenas um coloca ao seu lado não gostam de ninguém e servem como "punição" por ter tentado iniciar uma conversa.
Assim pois, Quando a outra pessoa fala, fique quieto e não interrompa , mas sinais de que você segue o fio do que é dito e o que lhe interessa, pronto para fornecer um extra quando for a sua vez de falar com você.Olhe nos olhos é essencial (se lhe custar, tente não apenas desviar o olhar do outro, ou abaixar a visão, e o contato visual se estabelecerá espontaneamente), bem como acenar de vez em quando, fazer comentários muito curtos na mosca, etc.
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5. Mostre que você não julga
Os membros de uma família se conhecem de maneira muito mais íntima do que o resto das pessoas se conhecem. Portanto, é bom lembrar que as imperfeições dos outros que reconhecemos eles são um reflexo do caráter humano de um parente e algo que em outras pessoas é geralmente escondido.
Portanto, é conveniente não estabelecer comparações injustas: se um irmão, uma mãe ou um primo são imperfeitos, é porque temos mais oportunidades de conhecê-los do que o resto, não porque sejam necessariamente piores.
