Ghosting: corte o relacionamento sem explicar ou responder mensagens
Vamos nos colocar em situação: você ficou com alguém por alguns meses. A interação é boa e fluida, falando todos os dias através do WhatsApp e permanecendo de vez em quando. Mas um dia, você envia uma mensagem e ela não recebe uma resposta. Os dias passam e isso continua assim. Você envia outro e outro, mas embora saiba que a outra pessoa os viu, eles não respondem. Além do mais, dois dias depois você percebe que ele bloqueou você e você não sabe mais.
O que aconteceu? Basicamente, a pessoa intencionalmente cortou todo o contato com você. Este é um caso de fantasma , um fenômeno cada vez mais difundido e que pode ter repercussões psicológicas significativas.
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O que é fantasma?
No nível social (já que existe outro fenômeno com o mesmo nome ligado à superposição de imagens) entende-se como fantasma aquela situação em que uma pessoa, de repente, deixa voluntariamente o contato com outra com a qual teve alguma comunicação prévia como maneira de terminar este relacionamento. É, em outras palavras, desaparecer completamente da vida de outra pessoa sem lhe dizer ou contar sobre o fim das interações.
Ghosting é uma prática que se tornou popular com a chegada das redes sociais , especialmente com o surgimento de redes como WhatsApp e Telegram ou redes sociais como o Facebook. Mas, embora o termo tenha se tornado popular agora, não é algo tão novo quanto possa parecer: o que agora é feito nas redes sociais anteriormente era feito por telefone, por exemplo, não atendendo chamadas.
É um fenômeno especialmente freqüente em aplicativos para paquerar ou conhecer pessoas , cansado de uma parte da interação e ignorando as tentativas do outro de se comunicar. No entanto, não ocorre apenas neste tipo de aplicações, mas também pode ocorrer entre pessoas que se conhecem há muito tempo. Para a ocorrência de fantasmas, é necessário que exista uma comunicação anterior real (não seria considerado como tal que nunca teríamos respondido ou que não houvesse uma comunicação suave, mesmo que uma das partes tivesse tentado entrar em contato).
O lento enfraquecer
Há uma outra maneira de agir de forma semelhante, o chamado "desvanece-se lentamente" , em que as pessoas que o praticam também cessam o contato com o outro, mas de um modo muito mais gradual. Pequenos descuidos e dificuldades para ver ou falar atribuíveis a coisas como trabalho ou fazer coisas com mais frequência ocorrem até que a comunicação cesse.
É um tipo de desaparecimento que faz com que aqueles que o praticam pensem que não abandonaram o relacionamento, evitando em certa medida o sentimento de culpa que poderia fazer com que o relacionamento cessasse diretamente. No entanto, isso não significa que todos que reduzem seu nível de comunicação conosco estejam tentando desaparecer de nossas vidas: pode ser que, devido a várias circunstâncias, eu não possa realmente prestar atenção ou priorizar outras coisas.
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Causas deste fenômeno
Definido o fantasma, pode-se perguntar por que essa atitude. A verdade é que as razões que cada pessoa pode ter para realizá-la podem ser muito diferentes. Uma das principais causas é social: nos acostumamos a manter relacionamentos superficiais e ter uma postura bastante individualista. Nós valorizamos menos os relacionamentos e normalmente não nos aprofundamos muito neles.
Além disso, novas tecnologias nos oferecem a possibilidade de não oferecer resposta em resposta, algo com o qual as pessoas se acostumaram. Muitas das pessoas que a praticam a veem como normal, estando acostumadas a esse tipo de comportamento. No entanto, com algumas exceções, geralmente indica falta de educação ou uma tentativa de escapar de um relacionamento. Também está relacionado com a dificuldade crescente para a empatia das sociedades individualistas. Abaixo estão algumas possíveis causas de fantasmas.
1. Medo / Fugir
Uma das partes envolvidas pode ter dito ou feito algo que danificou, ofendeu ou assustou o outro, querendo cessar a comunicação imediatamente . Além disso, é uma possível resposta válida em casos de assédio ou para acabar com relacionamentos tóxicos. Às vezes, também pode ser usado em pessoas que nos lembram dessas experiências, pessoas ou situações que nos magoaram.
2. Ausência de interesse
Outra opção, muito mais frequente, é que a pessoa que cessa o contato simplesmente perdeu todo o interesse, ou que isso nunca foi muito alto e realmente não valoriza o contato com o outro . Além disso, havia outra pessoa que priorizava, ou até mesmo não queria deixar claro o fim do relacionamento, para o caso de, em algum momento, a oportunidade reaparecer. Isso é freqüente quando o contato com a outra pessoa é recente e não há um vínculo real entre eles, como acontece nos aplicativos para vincular.
3. Evitar conflitos
Outra opção, que ocorre especialmente quando o fantasma é dado para acabar com um relacionamento mais ou menos estabelecido ou em pessoas, é baseada no medo de ferir ou enfrentar e veja como a comunicação da cessação do relacionamento gera desconforto na outra pessoa , tendo dificuldades para determinar para fazer o outro ver que eles querem cessar o relacionamento.
Não saber como enfrentar o que o outro pode dizer, ou evitar o desconforto de ver como o outro sofre, geralmente são razões pelas quais os fantasmas podem aparecer. Por isso, também pode ser uma maneira de evitar o desconforto de ver o outro tendo um momento ruim. Também pode haver uma crença de que esse procedimento gera menos dor e um sentimento de rejeição no outro.
4. Punição
Também pode ser entendido como uma forma de punição um tanto imatura : desaparece da vida de alguém sem dizer porque pode ser visto como uma forma de magoar a outra pessoa e esquecê-la, como em alguns casos de infidelidade.
Efeitos do fantasma
Ghosting é uma prática que pode ter uma série de repercussões no sofredor. Embora no caso de alguém pouco conhecido ou um contato superficial não aconteça de um ligeiro aborrecimento e raiva, mas pode ser muito doloroso se estamos falando de alguém que realmente valorizamos por um longo tempo. Um exemplo disso é encontrado em a cessação repentina de comunicação de casais amizades mais ou menos consolidadas ou altamente valorizadas. E o fato de que alguém cesse de repente um contato pode gerar grande angústia.
A pessoa que está esperando pelo contato pode sentir uma grande dor quando ignorado, sentindo alguém desprezado . Deve também enfrentar a incerteza do que aconteceu, algo que em muitos casos é desconhecido, e a ausência de resposta e por que a situação parece injusta e desproporcional. Nos casos de relacionamentos longos, o sujeito pode passar por uma fase de luto.
Ghosting deixa o assunto com a incerteza do que aconteceu e se o relacionamento acabou ou não, deixando-o inseguro e produzindo uma dor mais prolongada. Também me dificulta confiar nos relacionamentos posteriores: se eles me abandonaram repentinamente e sem a minha expectativa, isso pode facilmente acontecer novamente. Além disso, pessoas que sofrem de depressão, ansiedade ou problemas prévios de auto-estima podem ver seus medos e pensamentos negativos exacerbados e confirmados por se sentirem abandonados.
Quem cessa o contato pode ter remorso , ou você pode incorporar fantasmas ao seu repertório comportamental (se você ainda não o tiver) e executá-lo com mais frequência para impedir relacionamentos indesejados. Por outro lado, aquelas pessoas que o fazem por medo e evitam o conflito não enfrentam esse medo, prolongando-o e até piorando, podendo estabelecer esse comportamento como um padrão habitual.
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O que fazer diante de alguém que nos ignora?
O fantasma é, hoje em dia, uma realidade frequente que muitas pessoas enfrentarão mais cedo ou mais tarde. É algo que pode ser difícil de reagir. É aconselhável que, em primeiro lugar, não cheguemos a conclusões precipitadas, pois no final do dia pode ter acontecido algo que não pode ou não pode ser visto querendo responder sem querer realmente desaparecer da vida do outro. Você pode tentar enviar uma mensagem depois de algum tempo perguntando se está tudo bem.
No entanto, se o tempo passar e a pessoa ainda não responder, é hora de começar a aceitar que Talvez ele tenha perdido o interesse . Trata-se de reconhecê-lo e (embora possa ser mais difícil do que parece) depois disso parar de tentar entrar em contato.
Devemos tentar pensar e trabalhar para perceber que este fim não é culpa nossa ou decisão.Se isso ocorre em um relacionamento que é fluido, é fácil para nós precisarmos de uma explicação, mas temos que tentar parar de procurá-lo: a outra pessoa não tem intenção de oferecer para nós e temos que continuar com a nossa vida. É importante também que não identificamos esse comportamento como normal e asseguramos que esse fato não prejudique os futuros relacionamentos: nem todos farão o mesmo conosco. E embora inicialmente possamos nos sentir muito mal, é aconselhável não parar de fazer atividades ou trancar, mas continuar buscando nossos objetivos e tentando aproveitar nosso lazer.
