Síndrome da exaustão feminina: quando a fadiga é um sinal
Por muitas décadas, os movimentos pela igualdade e a favor da libertação das mulheres cobraram seu preço nos países ocidentais.
Graças a eles, As mulheres são cada vez menos forçadas a ficar em casa e a se sacrificar por uma vida familiar em que, anos atrás, eles deveriam investir toda a sua força. No entanto, a igualdade total ainda não se concretizou, e os papéis de gênero continuam a exigir uma dupla responsabilidade para as mulheres: trabalhar para ganhar dinheiro e cuidar da casa e da família. Assim nasce o chamado síndrome de exaustão feminina .
Qual é a síndrome do esgotamento feminino?
A primeira coisa que deve ser levada em conta para entender este conceito é que não é uma doença. Como você pode ler neste artigo sobre a diferença entre uma síndrome, um distúrbio e uma doença, o primeiro é simplesmente um conjunto de sintomas e sinais que geralmente ocorrem juntos . Isso significa que, na síndrome da exaustão feminina, não é preciso haver uma causa biológica que cause o mau funcionamento de todo o corpo da pessoa.
De fato, é mais provável que essa síndrome não seja produzida por algo que acontece no corpo da mulher, mas sim no oposto: o que está por aí . Especificamente, um modelo cultural que faz com que muitas mulheres se cansem por ter que dedicar seu tempo longe do trabalho à maioria das tarefas domésticas.
Em outras palavras, o que gera a síndrome da exaustão feminina é a maneira pela qual a mulher e seu ambiente estão relacionados (incluindo nisso as pessoas que nela habitam).
A causa da síndrome de exaustão feminina
Um dos fatores que torna a síndrome da exaustão feminina tão persistente é que suas causas foram culturalmente normalizadas . Isso significa que, por causa do modo de pensar, tendemos ao simples fato de pertencer a uma cultura que durante séculos defendeu fortemente a segregação de papéis dependendo do gênero, muitos dos costumes que compõem a sociedade parecem normais e "esperados". síndrome da exaustão feminina.
Um exemplo claro disso é encontrado nos jantares de família, onde, no final, as mulheres automaticamente se levantam para pegar os pratos e talheres, lavar a louça e limpar a mesa enquanto os homens descansam ou permanecem sentados à mesa.
Outro exemplo clássico é a limpeza da casa . Este tipo de atividades ainda é realizado principalmente por mulheres, algo que é significativo, considerando que um único andar tem muitas partes que podem ser limpas. Fazer esta atividade não é apenas um esfregão: você também tem que aspirar, colocar na máquina de lavar, cuidar e passar, remover poeira, etc.
Um problema mais amplo
Exemplos como esses são apenas pequenos enredos da mesma realidadeTarefas domésticas continuam sendo uma responsabilidade principalmente associada às mulheres , enquanto o escopo profissional que anteriormente era reservado para os homens agora é também uma esfera de tarefas que as mulheres devem abordar. Levando em conta que o mercado de trabalho é cada vez mais competitivo, isso se traduz em um forte esgotamento.
Assim, a síndrome da exaustão feminina nasce como conseqüência desse cruzamento de responsabilidades por parte da mulher: ela ainda é obrigada a cuidar do lar, e agora também precisa dedicar várias horas por dia para competir no mercado de trabalho.
Um problema econômico e altas demandas
Assim, a síndrome do esgotamento feminino é, em parte, um problema social e econômico . Antes, a vida não era tão cara, e com o trabalho remunerado de uma única pessoa poderia manter uma casa. No entanto, se agora a mulher também desenvolve tarefas profissionais, não é apenas porque um movimento pró-igualdade foi promovido: é porque agora ambos os maridos e esposas são forçados a trabalhar por dinheiro. No entanto, esse cenário de igualdade não atingiu as tarefas domésticas, que ainda são algo que as mulheres devem cumprir.
A outra faceta do problema é psicológica: a mulher é propensa a fazer sua auto-estima e sua auto-imagem como mãe ou esposa depende de completar satisfatoriamente todas as tarefas necessárias, sem perceber que em muitos casos ela deve trabalhar mais. horas que o marido. É por isso que a psicologia deve adaptar-se a essa nova realidade e oferecer soluções.
