Medo de injeções (tripanofobia): causas, sintomas e consequências
Um dos medos extremos mais frequentes, que não está presente apenas em crianças, é a fobia de injeções ou tripanofobia . Certamente todos nós sabemos que alguém sente esse grande medo de se vacinar ou fazer um simples exame de sangue.
Tripanphobes tem um momento muito ruim quando eles têm que se dar uma injeção e vão ao centro de saúde. E, em muitos casos, podem até evitar essas situações sem se preocupar em colocar suas vidas em risco (por não se vacinarem contra doenças como o tétano) ou reduzir a dor ou a inflamação com corticosteróides.
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O que é fobia por injeção?
Uma fobia é um medo intenso, irracional e persistente para algumas situações, objetos, atividades ou pessoas. O principal sintoma desse distúrbio é o desejo excessivo de evitar o estímulo que causa grande ansiedade e, no caso da tripanofobia, esse estímulo fóbico são as seringas e a possibilidade de receber injeções. Esta fobia é uma das mais comuns, estima-se que cerca de 10% da população sofre em algum grau.
Às vezes, a tripanofobia pode ser confundida com medo de sangue (hematofobia) ou medo de objetos pontiagudos (aicmofobia); no entanto, o medo de injeções pode ser apenas um grande medo desses objetos, e pessoas com tripanofobia não experimentam necessariamente medo de sangue ou outros objetos pontiagudos.
Existem diferentes tipos de fobias, que geralmente se enquadram em três grupos. Tripanofobia seria incluído dentro das fobias específicas que geralmente são medos para certos objetos ou situações. Alguns estímulos fóbicos específicos são aranhas, cobras, elevadores ou moscas.
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Outros tipos de fobias
Além desse grupo de fobias, que também são conhecidas como fobias simples, há mais dois que são fobias sociais , que envolvem outras pessoas ou situações sociais, como ansiedade por desempenho, medo da vergonha ou humilhação ou a valorização dos outros; e agorafobia é um medo de sofrer um ataque de pânico em um lugar ou situação em que a pessoa se sente desprotegida. Essas duas últimas fobias são freqüentemente consideradas fobias complexas.
Causas da tripanofobia
O medo de injeções geralmente se desenvolve durante a infância e em muitos casos, geralmente dura na idade adulta. Sua causa é frequentemente uma experiência traumática na infância ou adolescência, e embora as injeções não causem muita dor, essas pessoas interpretam isso como uma séria ameaça à sua integridade física. Não é que eles acreditem que eles vão morrer por causa da injeção, mas que a dor será tão forte que eles não serão capazes de suportá-la.
O aprendizado desse medo geralmente ocorre através do que é conhecido como condicionamento clássico, um tipo de aprendizado associativo inicialmente investigado por Ivan Pávlov, um fisiologista russo, mas que ficou famoso pelo behaviorista John B. Watson, que acreditava que os seres humanos poderiam aprender emoções fortes pelo condicionamento e depois generalizá-las para situações semelhantes.
Para isso, ele planejou uma série de experimentos com crianças e, em uma delas, conseguiu que um garotinho, chamado Albert, aprendesse a ter medo de um rato branco que ele adorava a princípio. Este experimento não pôde ser realizado no momento porque é considerado antiético. Você pode ver no vídeo abaixo:
Outras causas desta fobia
Esta fobia muitas vezes pode ser desenvolvido pelo condicionamento vigário isto é, pela observação. Por exemplo, no caso de uma criança ver um adulto que entra em pânico na hora de aplicar uma injeção ou assistir a um filme no qual aparecem injeções ou seringas.
Alguns teóricos também pensam que as causas podem ser genéticas; e outros que estão predispostos a sofrer certas fobias. De fato, esta última teoria afirma que é fácil associar certos estímulos ao medo, porque esta é uma emoção adaptativa que ajudou a espécie humana a sobreviver. Neste sentido, os distúrbios fóbicos são formados por associações primitivas e não cognitivas , que não são facilmente modificados por argumentos lógicos.
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Sintomas de medo de injeções
O medo das injeções apresenta a mesma sintomatologia que qualquer fobia, onde há predomínio de ansiedade e desconforto e uma tentativa exagerada de evitar situações em que o estímulo fóbico possa aparecer.
Os sintomas da tripanofobia são:
- Sintomas cognitivos : medo e ansiedade diante das seringas e possibilidade de receber injeção, angústia, confusão, falta de concentração, pensamentos irracionais ...
- Sintomas comportamentais : evitar qualquer situação na qual a pessoa possa receber uma injeção.
- Sintomas físicos : aceleração de pulso, hiperventilação, dor de estômago e náusea, sensação de asfixia, boca seca, etc.
Tratamento
O tratamento de fobias é semelhante na maioria dos casos, e terapia psicológica , de acordo com a pesquisa, tem um alto grau de eficácia. Existem diferentes correntes que podem ser úteis para tratar a tripanofobia; no entanto, a terapia cognitivo-comportamental parece ser a que fornece os melhores resultados. Este tipo de terapia visa modificar os eventos internos (pensamentos, emoções, crenças, etc) e comportamentos que são considerados a causa do desconforto.
Por essa razão, diferentes técnicas são utilizadas, dentre as quais destacam-se as técnicas de relaxamento (especialmente indicadas para momentos específicos em que a pessoa sente grande ansiedade). dessensibilização sistemática , que é um tipo de técnica de exposição em que, como o nome sugere, o paciente é exposto ao estímulo fóbico de maneira gradual. Ele também aprende diferentes estratégias de enfrentamento que lhe permitem ver com seus próprios olhos que seus medos e medos são irracionais.
Para tratar esta fobia Também é possível usar terapia cognitiva baseada em Mindfulness ou a terapia de aceitação e compromisso, que pertence tanto a terapias de terceira geração, como não pretende modificar comportamentos, mas aceita a experiência, o que reduz automaticamente os sintomas, porque não há resistência aos fatos. Isto é o que os últimos estudos científicos concluem, o que parece indicar que esta metodologia é especialmente útil para o tratamento de transtornos de ansiedade, porque se tentarmos modificar nossos eventos internos ou comportamentos, um efeito rebote ocorre e os sintomas ansiosos aumentam.
Em casos específicos e extremos, ansiolíticos podem ser administrados; no entanto, sempre ao lado de psicoterapia.