Vampiros Emocionais: 7 personalidades que roubam seu bem-estar emocional
Nesta vida você terá encontrado pessoas que transmitem bons valores e atitudes positivas e que eles te infectam com sua positividade e alegria. Normalmente, tendemos a querer ser amigos e estar perto desses tipos de pessoas, por razões mais do que óbvias.
No entanto, existe outro tipo de indivíduos que tendem a enfraquecer nosso estado emocional . As razões pelas quais o vampiros emocionais fazer sentimentos ruins florescer em outras pessoas são muito variados: pessimismo, egocentrismo, narcisismo, imaturidade, falta de empatia ...
Vampiros Emocionais: pessoas que criam desconforto onde passam
Hoje nos aprofundamos na personalidade desses vampiros emocionais; indivíduos que, inconscientemente ou não, eles têm a capacidade de subtrair energia e bom ânimo das pessoas ao seu redor, criando um halo de negatividade .
O principal problema que os vampiros emocionais causam é que eles não só são capazes de obscurecer o ambiente pela duração de sua presença, mas, à medida que nos relacionamos com eles diariamente, acabamos gerando altos níveis de estresse e fadiga emocional.
Devemos ter em mente que o Estado emocional das pessoas ao nosso redor acaba nos afetando: as emoções são contagiosas, para melhor ou para pior. E quando a circunstância ocorre que estamos segurando emoções negativas por um certo tempo, o problemas psicológicos (e até mesmo alguns distúrbios) podem começar a aparecer.
É por essa razão que, se não tivermos escolha senão viver com um vampiro emocional, devemos aprender a detectar suas características distintivas e saber lidar com suas más vibrações.
As 7 personalidades típicas de vampiros emocionais
Indivíduos que são nutridos pela energia emocional dos outros são propensos a manipular emocionalmente suas "vítimas", a fim de alcançar seus objetivos ou finalidades. Eles geralmente se aproximam das pessoas ao seu redor para mostrar sua negatividade e aproveite a energia do seu interlocutor .
Além disso, depois de esvaziarem seus pensamentos e emoções negativas, eles deixam o local dos fatos e se preparam para abordar outra pessoa que possa servi-los para descarregar seu desconforto.
Uma característica em comum: falta de empatia
Os vampiros emocionais eles são caracterizados por ter muito pouca empatia . Eles são claramente egoístas porque usam a presença de outra pessoa para esvaziar toda a negatividade acumulada, sem perceber que isso gerará desconforto e angústia ao interlocutor. Eles não se colocam no lugar do último.
Embora eles tenham certos aspectos em comum, os vampiros emocionais podem assumir várias formas. É por isso que nós compilamos um total de sete personalidades típicas nas pessoas que roubam seu otimismo.
1. Personalidade Crítica
Não só é responsável por colocar-se e mostrar-se contrário a tudo que você faz ou diz, mas seu propósito final é fazer com que você se sinta inferior a ele. Você está sempre errado e ele sabe a verdade de tudo. Além disso, se você questionar a atitude deles, o mais normal é justificar-se dizendo que "só quer o melhor para você".
Se você ficar perto dessa pessoa por algumas horas, perceberá que muito do que ele diz é críticas, críticas e mais críticos . Nada parece certo para você, e eu não quero dizer apenas coisas banais, como o último filme que você viu ou a série de televisão que está na moda, mas não se limita a criticar suas idéias, seus gostos ou seu comportamento.
Esse tipo de vampiro emocional é tão sem princípios que acaba sendo irritante e pode levar a um estado emocional terrível. Tenha cuidado para não se infectar e começar a criticar a si mesmo também!
2. Personalidade pessimista
O vampiro emocional também pode assumir a forma de inveterado pessimista . Ele sempre vê a vida com o copo meio vazio, ele parece triste, tudo parece negativo e vai custar horrores convencê-lo de que ele está sendo muito pessimista ... porque ele sempre preparou um contra-argumento que "prova" que a existência não vale a pena.
Se você se cercar desse tipo de pessoa, Pode acontecer com você que você acabe se convencendo de que sua visão das coisas é verdadeira e você acaba sendo uma pessoa pessimista , levando você a uma atitude negativa, sem esperança de melhorar e sem querer melhorar a realidade ou realizar seus projetos.
Abordamos os efeitos negativos de ter um amigo pessimista (entre outros tipos de amigos tóxicos) no seguinte artigo:
"Amizades tóxicas: 7 sinais para detectar um amigo ruim"3. Personalidade catastrófica
Vampiros emocionais também podem ser tremendistas . Essa personalidade leva a um extremo pessimismo, para eles, qualquer fato ou situação adquire uma magnitude apocalíptica.
Seus tópicos favoritos de conversação são sobre catástrofes e hecatombs Eles ouviram nas notícias ou mesmo em desastres que não aconteceram, mas que, na opinião deles, poderiam acontecer.
Esses tipos de vampiros acreditam firmemente que a vida está enfrentando uma longa lista de perigos e infortúnios iminentes. Se você tiver o azar de se equiparar a alguém assim, vai perceber o quão rápido você se sente exausto e, no pior dos casos, você poderia começar a incorporar algumas de suas paranóias em seus esquemas mentais .
4. Reclamona personalidade e vítima
É aquele cara típico que ele não para de reclamar de tudo o que acontece com ele . Se as coisas vão mal ou se estão indo bem, você sempre terá motivos para reclamar e se tornar a vítima antes de você.
Em uma pessoa vitimizada é muito difícil encontrar apoio emocional , pois eles sempre considerarão que seus problemas são muito mais importantes que os seus. É provável que você perceba que o chorão descarrega todos os seus problemas quando você fala, mas ele raramente está aberto para ouvir e oferecer seu braço quando você precisa dele.
Em um artigo anterior, também abordamos o perfil da personalidade da vítima. Eu convido você a ler:
"Os 6 perfis de personalidade mais difíceis e como lidar com eles"5. Personalidade agressiva
São pessoas que reagem violentamente sem se lembrarem. Se você diz ou faz algo que não parece certo, você pode libertar sua fúria, por exemplo, com um gesto que pode ser mal interpretado ou um comentário que toma contexto.
Suas reações são desproporcionais, tanto que Você pode ter um problema sério se não for cuidadoso com o que faz . É claro que estar cercado por uma pessoa que o força a medir até o milímetro tudo que você faz ou diz não é positivo para sua saúde mental e emocional. E, desnecessário dizer, você se sentirá exausto dez minutos em uma conversa com o agressivo vampiro emocional.
6. personalidade sarcástica
Esta é uma personalidade vampírica especialmente irritante. A pessoa sarcástica ele gosta de lançar ironias em você, dardos envenenados, enquanto se protege atrás da leveza de uma "piada simples". Desta forma, ninguém pode censurá-lo por sua grosseria, já que "era apenas uma piada ...:".
Embora às vezes seus comentários possam ser engraçados e espirituosos, A verdade é que muitas vezes excedem os limites do respeito e são cruéis para com outras pessoas . Se você se expõe muito a uma pessoa que usa comentários sarcásticos e ofensivos, você pode acabar com sua autoestima no chão. Além disso, é exaustivo: é como ser um soldado isolado em território inimigo: você só precisa rezar para que as bombas não caiam sobre você.
7. Personalidade desanimada
São pessoas com características diferentes das outras seis personalidades que descrevemos. É o vampiro emocional que melhor sabe como passar despercebido , desde que seu comportamento não é histriônico ou agressivo, mas sim eles são mostrados como seres indefesos e incapazes de funcionar sozinhos .
Eles costumam causar pena aos que estão ao seu redor e fazer com que os outros concentrem sua atenção neles. Isso leva a um círculo vicioso : ele se torna o pusillanimous para atrair atenção, ele adquire o propósito dele desde que as pessoas os assistem e deste modo eles sentem reforçado na atitude dele.
O fraco de coração é um vampiro emocional, uma vez que exige sua atenção e seu cuidado com o vício. Ele acaba roubando seu valioso tempo, seu espaço, e não é incomum que ele não apareça em nenhum lugar quando você é quem precisa.
Como os vampiros emocionais se comportam?
Os vampiros emocionais eles são nutridos por dois elementos, a fim de começar a roubar a energia emocional para aqueles ao seu redor: tempo e proximidade. É necessário que eles estabeleçam certos vínculos emocionais e de amizade com a outra pessoa. De lá, eles geralmente tiram vantagem de seus pontos fracos e se encarregam de aproveitá-los.
Por esta razão, é difícil ter um bom estado emocional se o vampiro emocional é uma pessoa que faz parte do nosso círculo mais próximo: família, amigos ou seu parceiro romântico. Quanto mais próximo estiver o relacionamento, mais lhe custará para evitar seus efeitos prejudiciais.
O vampiro emocional sabe como fugir
É comum que o vampiro emocional tente humilhar ou ignorar outras pessoas, mas elas se escondem com frequência em justificações e pretextos para mostrar seu ponto de vista e se mostrar para as pessoas como pessoas boas.
Matizando: alguns vampiros podem não estar cientes de que estão roubando sua energia emocional
No entanto, deve ficar claro que pode haver casos em que a personalidade do vampiro emocional não seja vivida conscientemente. Alguns vampiros emocionais não são capazes de perceber que eles se comportam assim, e eles não percebem os efeitos negativos que suas ações têm sobre as pessoas ao seu redor .
As causas do comportamento vampírico
Às vezes, eles não percebem que seu comportamento pode ser causado por situações ou episódios traumáticos que viveram anos atrás (ou talvez também por terem imitado comportamentos e atitudes disfuncionais que viram em seus pais), e o produto disso é que sua maneira de se relacionar com outras pessoas é influenciada por esses mecanismos de defesa que vem adquirindo e consolidando como parte de sua personalidade .
Depende de você avaliar se o vampiro emocional merece uma segunda chance
Claro, o fato de que alguns vampiros emocionais não estão plenamente conscientes de que eles estão desperdiçando seu bem-estar emocional Não é uma desculpa para você não considerar seriamente como resolver, de uma maneira ou de outra, o desconforto quem acredita em você
É uma questão de detectar o problema a tempo e tomar as medidas apropriadas e justas : em alguns casos, uma conversa sincera e um para um pode ter um efeito e redirecionar a situação. Em outros casos, talvez a melhor solução para ambos seja colocar distância entre eles.
