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Estimulação precoce em meninos e meninas: exercícios em 5 estágios

Estimulação precoce em meninos e meninas: exercícios em 5 estágios

Dezembro 8, 2022

Tanto os animais quanto os humanos aprendem por interação com os estímulos que nos cercam. Portanto, é lógico pensar que quanto mais cedo essa estimulação começar e quanto mais for fortalecida, mais possibilidades de aprender e melhorar nossas habilidades.

Estes são os princípios que governam a estimulação precoce . Através dessas dinâmicas de atividades, as habilidades e habilidades das crianças são aprimoradas, facilitando seu desenvolvimento físico, psicológico e social.

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O que é estimulação precoce?

As primeiras atividades de estimulação são baseadas em uma série de exercícios que visam melhorar o desenvolvimento do menino ou menina , tanto intelectualmente, fisicamente e socialmente. Essas práticas podem começar a partir do momento do nascimento do bebê e continuar praticando até os 6 anos de idade.


É necessário especificar que há uma série de rotinas ou práticas específicas para cada um dos estágios da criança, apropriadas ao nível de desenvolvimento da idade. A razão pela qual a faixa etária ideal para realizar esses exercícios é de até 6 anos é que, até essa idade, a criança desfruta de maior plasticidade cerebral.

O conceito de plasticidade cerebral refere-se à capacidade do sistema nervoso de mudar e modificar como uma reação à interação com o ambiente. Isto significa que, através da estimulação adequada, o nosso cérebro tem a capacidade de criar novas sinapses e circuitos neuronais que lhe permitem melhorar ou melhorar a atividade e o desempenho de certas áreas do cérebro .


Estes exercícios podem ser praticados tanto em crianças saudáveis, com a intenção de melhorar suas habilidades, como em crianças com algum tipo de distúrbio ou condição que afeta seu desenvolvimento. Desta forma, suas habilidades de compensação são estimuladas e suas habilidades físicas e psicológicas são melhoradas.

Além disso, Estas dinâmicas podem ser realizadas tanto em casa como em escolas e creches especializada Após um breve período informativo, os pais que desejarem poderão fazer todos esses exercícios no conforto do lar, fortalecendo também os laços afetivos entre pais e filhos.

O principal objetivo da estimulação precoce é que, ao realizar uma série de atividades estimulantes, a criança se desenvolva para aumentar sua autonomia e independência. Da mesma forma, grandes avanços podem ser feitos nas habilidades físicas, cognitivas, de comunicação e no aspecto sensorial.


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Em que consiste?

Primeiro de tudo, é necessário desenvolver um plano ou programa específico para cada criança. Este programa deve ser ajustado às necessidades da criança e à disponibilidade e nível de envolvimento dos pais e recursos do agregado familiar.

Desta forma, eles podem avaliar gradualmente o progresso e progresso da criança de acordo com os objectivos mínimos . Com um plano de atividades apropriado, os pais podem fortalecer todas as áreas da criança que lhes interessam.

Os pais devem ter paciência, e estar ciente de que você não pode definir tempos muito rigorosos quando se trata de atingir metas, porque não há um período de tempo pré-estabelecido que dita como e quando o bebê terá alcançado um objetivo.

O mais importante é proporcionar à criança uma série de exercícios adequados à sua idade, com os quais trabalhar e aumentar sua autoestima. Gradualmente, os pais ou encarregados de realizar os exercícios modificarão os objetivos do plano de acordo com o desenvolvimento da criança, bem como os resultados obtidos.

O primeiro passo será sempre criar um vínculo emocional e afetivo com a criança, gerando um espaço de confiança no qual ele se sente confortável e seguro para interagir conosco. Uma vez que esta ligação é alcançada, o adulto encarregado de realizar a estimulação precoce pode iniciar o trabalho das outras áreas.

Essas áreas incluem:

  • Área emocional : desenvolvimento da autonomia e independência da criança, bem como o reconhecimento e expressão de emoções.
  • Área cognitiva : desenvolvimento do intelecto e conhecimento da criança.
  • Drive area : desenvolvimento de habilidades motoras grossas e finas, fortalecimento do controle muscular e coordenação.
  • Área social : desenvolvimento de habilidades de interação com o meio ambiente.
  • Área de linguagem : desenvolvimento da expressão e compreensão da linguagem.

Condições para colocá-lo em prática

É necessário levar em conta uma série de aspectos que facilitarão a realização dessas atividades.A primeira é que, se a criança não estiver com disposição ou não quiser realizar as atividades em um horário específico, ela não deve ser pressionada; já que para ele deve ser um entretenimento, não uma obrigação ou punição.

Da mesma forma, como mencionado acima, os exercícios devem ser adaptados à idade e habilidades da criança . Se forçá-lo a realizar uma tarefa para a qual ele não está preparado, apenas aumentaremos sua frustração e diminuiremos sua autoestima. Da mesma forma, se os exercícios são muito fáceis ou não suponham um pequeno desafio para a criança, esta perderá o interesse por eles e diminuirá, portanto, a motivação.

Reforço pelos pais ou profissionais é muito importante. Felicite a criança e elogie seu progresso Será de vital importância manter esse interesse e motivação.

Exercícios de estimulação precoce de acordo com o estágio

Seguindo a linha do restante do artigo, apresentamos uma série de exemplos de exercícios de estimulação precoce adaptados de acordo com a idade da criança, bem como projetados para melhorar cada uma das áreas de desenvolvimento mencionadas acima.

1. De 0 a 12 meses

Motor grosseiro: uma atividade muito eficaz para trabalhar o motor grosso do bebê é aquele que ajuda a controlar a cabeça deste. Para fazer isso, você deve colocar o bebê deitado de bruços, mostrando brinquedos ou estímulos chamativos que o forçam a manter a cabeça erguida .

Desenvolvimento social: este exercício facilita o autoconhecimento corporal e consiste em colocar a criança em frente a um espelho, em uma posição confortável, para que isso possa começar a ser reconhecido nele. A seguir, realizar movimentos com os braços ou mãos para manter sua atenção.

2. De 1 a 2 anos

Motores grosseiros: através deste exercício, melhoraremos o senso de equilíbrio da criança. Para isso é necessário segurar a criança debaixo dos braços, movendo-se suavemente de um lado para o outro e da frente para trás , permitindo que ele se endireite por si mesmo.

3. De 2 a 3 anos

Área cognitiva e de linguagem: leia em voz alta histórias infantis com ilustrações que a criança pode ver Em seguida, faça perguntas simples sobre a história ou deixe a criança nos contar sua versão do que compreendeu.

4. De 3 a 4 anos

Linguagem e habilidades motoras finas: a criança será convidada a desenhar livremente em uma folha, pedindo-lhe para explicar enquanto o que ele está desenhando . Você também pode desenhar os dois juntos e ir fazendo enquanto pergunta sobre os desenhos.

5. De 4 a 6 anos

  • Habilidades motoras grosseiras: estimule a criança a dançar. Realize exercícios de dança divertidos Vai estimular sua coordenação e equilíbrio .

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