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Crise da meia idade: estamos condenados a sofrer?

Crise da meia idade: estamos condenados a sofrer?

Outubro 5, 2022

Segundo uma pesquisa realizada em 1994, 86% dos jovens consultados (de uma média de 20 anos) disseram acreditar na existência do chamado "crise de maturidade", também conhecida como a crise da meia idade . É um conceito conhecido há muito tempo, embora tenha sido em 1965, quando alguém decidiu nomeá-lo.

Especificamente, foi o psicanalista Elliot Jaques quem batizou como uma crise de amadurecimento certos padrões de comportamento que ele havia observado em muitos artistas quando entraram no estágio de vida que vai de 40 a 50 e alguns anos, algo que poderia ser interpretado como uma tentativa para reviver a era da universidade, algo que andou de mãos dadas com a frustração produzida por não experimentar uma juventude autêntica.


Hoje em dia, tudo parece indicar que a preocupação com a crise da meia-idade não é menos extensa . Numa época em que o reino das aparências se torna ainda mais totalizante e em que a idealização da juventude e do aspectismo abrange praticamente todos os produtos de marketing, muitas das formas de expressão artística e até de comunicação política Ter mais de 40 anos quase poderia parecer um crime, e parece que estamos condenados a sofrer um mal-estar extra ao passar por essa fase da vida. Mas ... a crise da meia-idade é realmente difundida?

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As crises dos anos 40 e 50

Dentro do amplo conjunto de possibilidades englobadas por um conceito tão genérico quanto a crise da meia-idade, muitas vezes se distingue entre uma que aparece em torno de 40 anos e outra relacionada a idades próximas a 50. Em ambos os casos, há situações semelhantes.


Por um lado, cada vez que uma década é concluída desde o nascimento um limiar é cruzado que, embora não em todos os casos, implica uma mudança qualitativa no desenvolvimento biológico (como acontece com a puberdade, por exemplo), tem um forte impacto psicológico. Artificial e socialmente construído, mas não menos real por causa disso.

Por outro lado, na meia-idade há uma maior consciência da própria mortalidade, em parte devido a sinais de esgotamento físico que estão começando a ser sentidos em nosso corpo e em parte também devido a elementos do ambiente, como o fato de que nesta fase, as expectativas de grandes mudanças na vida são grandemente reduzidas e a maior novidade que temos pela frente é a aposentadoria, ou a possibilidade de que durante esses anos mais entes queridos morram, como pais, mães ou tios, e tenham que passar pelo duelo

Assim, é fácil imaginar que o anseio pela juventude cresce, mas a priori isso não significa que isso vai acontecer ou que será um golpe tão forte que pode ser chamado de "crise"; é apenas uma explicação teórica, hipotética, sobre elementos que poderiam propiciar esse fenômeno psicológico. Vamos agora para o que sabemos sobre a crise da meia idade graças ao teste empírico. Até que ponto isso existe?


Crise da meia idade: realidade ou mito?

Em seu excelente livro 50 grandes mitos da psicologia popular, Scott O. Lilienfield, Steven Jay Lynn, John Ruscio e Barry Beyerstein oferecem quantidades importantes de dados segundo os quais a noção catastrófica de que a maioria das pessoas passará por uma crise de meia idade é exagerada, embora tenha um pouco de verdade. .

Por exemplo, em uma investigação conduzida com uma amostra de 1501 chineses casados ​​entre 30 e 60 anos, o psicólogo Daniel Shek não encontrou evidências significativas de que, ao passar pela meia-idade, a maioria dos participantes experimentou um aumento na insatisfação.

No que diz respeito às pessoas ligadas à cultura ocidental, o maior estudo realizado sobre pessoas em fase de maturidade (mais de 3.000 entrevistas), homens e mulheres entre 40 e 60 anos apresentaram, em geral, alguns graus de satisfação e controle da vida superior aos vivenciados na década anterior.

Além disso, a preocupação e desconforto gerados pela ideia de sofrer uma crise de meia-idade foram mais frequentes do que os casos em que esse fenômeno foi realmente vivenciado. Outras investigações mostraram que apenas entre 10 e 26% das pessoas com mais de 40 anos de idade Eles dizem que passaram por uma crise de meia idade.

A maturidade também pode ser aproveitada

Então, por que esse fenômeno foi tão exagerado? É possível que isso se deva, em parte, ao que se entende por crise de meia idade é muito ambígua, por isso é fácil usar esse conceito quando se trata do que nos faz sofrer.

Por exemplo, um salto qualitativo nos padrões de consumo, como começar a viajar aos 41 anos, pode ser atribuído à necessidade de viver novamente o espírito aventureiro da juventude , mas também pode ser entendido, simplesmente, como o fruto de anos de poupança durante um período em que os luxos estavam além de seu alcance.

Também é possível que os problemas de comunicação com filhos adolescentes ou o tédio produzido por um contexto de trabalho mais estável gerem um mal-estar que associamos abstratamente ao envelhecimento, embora tecnicamente nada tenha a ver com esse processo.

De qualquer forma, tudo parece indicar que, na maioria dos casos, o pior da crise da meia-idade é a sua antecipação e a preocupação injustificada que gera. A maturidade Geralmente é um momento da vida que pode ser apreciado tanto ou mais do que qualquer outro e não vale a pena criar problemas artificiais à espera de uma crise que provavelmente não virá.

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Referências bibliográficas:

  • Brim, O. G. e Kessler, R. C. (2004). Quão saudáveis ​​somos nós? Um estudo nacional de bem-estar na meia-idade. A Rede de Saúde Mental e Desenvolvimento de John D. e Catherine T. MacArthur. Estudos sobre o desenvolvimento bem sucedido de meia-idade (R. C. Kessler, Ed.). Chicago: University of Chicago Press.
  • Lilienfield, S.O., Lynn, S.J., Ruscio, J. e Beyerstein, B. (2011). 50 grandes mitos da psicologia popular. Vilassar de Dalt: Biblioteca Buridan.
  • Shek, D. (1996). Crise da meia-idade em homens e mulheres chineses. Jornal de Psicologia130, pp. 109 - 119.

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