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Colecho ou cama familiar: pais e mães dormindo com bebês

Colecho ou cama familiar: pais e mães dormindo com bebês

Janeiro 20, 2023

Ao longo da história da raça humana, tem sido comum os membros da mesma família, pais e filhos, dormiam na mesma cama . Bem por razões de espaço, econômico ou por mero costume.

Esta prática conhecida como colecho desenvolveu uma grande reputação nos últimos anos e é firmemente defendido por aquelas pessoas que defendem uma parentalidade baseada no apego. No entanto, há também uma grande controvérsia em torno dessa prática. Abaixo descrevemos o que é, seus prós e contras.

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Qual é o co-leito ou a cama da família?

A prática do co-leito ou da cama familiar refere-se ao hábito em que bebês ou crianças pequenas dormem com seus pais. Esta prática altamente padronizada na maior parte do mundo tornou-se outro meio para desenvolver a dinâmica afetiva e de apego dentro da família .


Embora em muitas ocasiões ou contextos, o cochilo seja realizado apenas para garantir que a criança durma bem durante a noite, foi recentemente quando as pessoas que seguem os estilos de parentesco com o apego têm sido dotadas. esta prática de benefícios para a saúde física e mental, bem como para a felicidade de pais e filhos

Existem várias maneiras de praticar o co-sleeping em casa , de passar as noites toda a família na mesma cama, a usar camas ou berços contínuos ou usar berços especialmente desenhados para juntá-los à cama dos pais.

Seja qual for a opção escolhida, a decisão de praticar o co-leito deve ser tomada de forma consensual entre os pais e realizada de forma responsável, garantindo a segurança do bebê.


A melhor opção é para os pais que decidem começar a praticar o co-sleeping consulte um especialista ou parteira para aconselhá-los sobre como realizá-lo da melhor maneira.

No entanto, o seguinte descreve uma série de pontos a serem levados em consideração ao praticar o co-sleeping.

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Dicas para praticá-lo

Há uma série de diretrizes, conselhos e precauções desenvolvidos por diferentes organizações, como a Organização Mundial da Saúde (OMS), que os pais devem levar em conta antes de começar a dormir juntos. Essas diretrizes são as seguintes.

O bebê deve estar deitado de costas, use um colchão liso e firme. O uso de colchões de água, sofás ou camas pequenas é totalmente contra-indicado. Os pais devem garantir que não haja possibilidade de o bebê cair da cama.


  • Não cubra a cabeça do bebê .
  • O uso de travesseiros, cobertores ou bichos de pelúcia não é recomendado.
  • Evite superaquecer ou excesso de calor na cama .
  • Se um dos pais é fumante, é desencorajado dormir na mesma cama. Bem como fumar no mesmo quarto que o bebê.
  • Não compartilhe uma cama se algum tipo de pílula para dormir tiver sido consumido , droga ou bebida alcoólica.
  • Se um dos pais sofre algum tipo de doença que diminui o nível de resposta.
  • Não compartilhe a cama se um dos pais tiver resfriado, gripe, febre ou doença infecciosa.
  • É desencorajado para animais de estimação para subir ou dormir na mesma cama em que o bebê dorme.

Em que situações é útil?

Independentemente dos benefícios do co-leito, que descreveremos mais adiante, há algumas situações em que a prática do co-leito é especialmente útil e os pais podem levar em conta se quiserem praticar essa prática ocasionalmente.

Uma das situações em que "colecionar", ou que o bebê ou a criança dorme com seus pais, é quando ele está especialmente nervoso ou inquieto por qualquer motivo e é praticamente impossível para ele dormir sozinho.

Além disso, se são os pais que se sentem cansados ​​ou exaustos e têm a necessidade de realizar o cuidado noturno do bebê, com o mínimo de esforço possível, como a amamentação, o co-sono é uma prática interessante de se tentar.

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Quais são as vantagens do co-sleeping?

Existem vários estudos que têm sido realizados em torno da prática do co-leito, que alcançaram um grande número de conclusões e estabeleceram uma série de vantagens que esta prática tem em relação à saúde e ao bem-estar do bebê.

Uma das vantagens psicológicas mais importantes que essa prática ou costume possui é que aumenta a sensação de proteção que tem o bebê, assim como poder e reforça o vínculo emocional que é estabelecido entre os pais e a criança.

A lista de vantagens oferecidas pelo colaborador pode incluir:

  • O co-sleeping ajuda no estabelecimento e manutenção da amamentação e também facilita tiros noturnos .
  • Aumenta episódios de sono REM, este fato reduz a ocorrência de apneias do sono, extremamente perigoso para a criança.
  • Diminui o risco de hipoglicemia.
  • Descida a frequência e duração do choro do bebê .
  • Torna mais fácil para o bebê adormecer mais cedo e os despertares noturnos diminuem.
  • O co-dormindo pode sincronizar os ciclos de sono entre mãe e bebê .
  • A Síndrome da Morte Súbita Infantil (SIDS) é consideravelmente reduzida. Embora este ponto ainda esteja sendo investigado, há indícios de que Ao diminuir a apnéia do sono, o risco de SIDS também diminui .
  • Por fim, as teorias que sustentam a prática do co-leito garantem que isso favoreça o desenvolvimento neuronal ótimo do bebê, bem como o desenvolvimento da capacidade de resposta, autoestima e autonomia pessoal.

Controvérsias em torno desta maneira de dormir

Tal como acontece com virtualmente todas as tendências ou teorias em torno da educação ou cuidados infantis, há uma série de controvérsias e críticas sobre o co-leito.

Os detratores dessa prática se baseiam em uma série de desvantagens ou perigos com os quais se relacionam o fato de pais, mães e filhos dividirem uma cama . Essas desvantagens são:

  • Choking risco para o bebê.
  • Não faça isso em bebês prematuros ou com pesos inferiores a 2,5 kg.
  • O estado de alerta dos pais que podem aparecer ao dormir com o bebê pode levar a que eles durmam mais ou não descansem.
  • A falta de privacidade Pode prejudicar o relacionamento.
  • Alguns estudos indicam que a prática do co-sono após o bebê ter um ano de idade pode criar dependência neste e desenvolver uma personalidade menos madura.
  • Ao contrário dos estudos que dizem que o co-leito reduz o risco de morte súbita, há várias autoridades médicas que insistem em que o co-sono poderia aumentá-lo. No entanto, se tomarmos como exemplos países como o Japão, que tem a menor taxa de SMSL, nestes sim a prática de co-sleeping é aconselhada.

Oi tio a minha mãe ta ai????? (Janeiro 2023).


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