Bufonofobia (medo de sapos): sintomas, causas e tratamento
Aqueles contos de fadas em que a princesa beijou um sapo para se tornar um príncipe, e assim terminar feliz para sempre, não teriam sido possíveis se uma dessas princesas sofresse de buffofobia.
Esta fobia específica para um tipo específico de anfíbio não é muito incapacitante, mas é realmente desagradável para aqueles que sofrem. A seguir vamos ver o que é buffophobia , bem como suas causas, seus sintomas e seu possível tratamento.
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O que é bufofofobia?
Por buffofobia entendemos um dos transtornos de ansiedade segundo os quais a pessoa vivencia um medo exagerado e irracional de sapos . Difere da batrachophobia, na medida em que, no segundo, a sensação de medo inclui tudo relacionado a anfíbios, incluindo sapos, novatos e salamandras.
Este tipo de fobia nunca tende a ser fortemente incapacitante exceto naquelas exceções em que a pessoa deve coexistir habitualmente com este tipo de animal. Às vezes, pessoas muito extremas que sofrem de bufonofobia podem pensar que o animal pode crescer em tamanho até devorá-lo.
Não obstante, Este transtorno de ansiedade difere em cada uma das pessoas que sofrem com isso devido a diferenças individuais nos padrões de pensamento associados a rãs e sapos.
Ao contrário da simples animosidade que cada pessoa pode sentir ao encontrar um desses anfíbios, na pessoa afetada pela buffofobia, o indivíduo pode reconhecer que o animal não representa uma ameaça por si mesmo. Apesar disso, ela é incapaz de resistir ao medo exacerbado de provocá-la.
Como o restante das fobias existentes, uma pessoa com bufonofobia certamente experimentará uma série de emoções e manifestações físicas típicas de um estado de extrema ansiedade.
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Seus sintomas
Como indicado no primeiro ponto, a bufofofobia pertence à classificação dos transtornos de ansiedade. Portanto, a exposição da pessoa à situação ou estímulo fóbico, neste caso aos sapos, desencadeará uma resposta extrema.
Esta sintomatologia comum a outras fobias Pode ser dividido em 3 grupos: sintomas físicos, sintomas cognitivos e sintomas comportamentais.
1. sintomas físicos
O aparecimento ou avistamento do estímulo fóbico provoca uma hiperatividade do sistema nervoso autônomo que desencadeia uma grande quantidade de alterações e alterações do organismo. Essas alterações incluem:
- Aceleração da freqüência cardíaca.
- Tontura e tremor .
- Sentimento de sufocamento.
- Sudorese excessiva
- Sensação de pressão no peito.
- Náusea .
- Alterações gastro-intestinais.
- Sensação de confusão.
- Desmaio
2. Sintomas cognitivos
A pessoa que sofre de bufonofobia associa sapos e anfíbios semelhantes uma série de crenças irracionais . Essas idéias deformadas da realidade favorecem o desenvolvimento dessa fobia e são caracterizadas pela pessoa assimilar uma série de crenças infundadas sobre sapos, assim como seus atributos e qualidades.
Esta sintomatologia cognitiva é especificada nas seguintes manifestações:
- Especulações obsessivas sobre sapos.
- Pensamentos intrusivos, involuntários e absolutamente incontroláveis sobre o suposto perigo dos sapos.
- Imagens mentais catastróficas relacionadas a esses anfíbios.
- Medo de perder o controle e não conseguir administrar satisfatoriamente a situação.
- Sensação de irrealidade
3. Sintomas comportamentais
Qualquer distúrbio de ansiedade deste tipo é acompanhado por uma série de sintomas ou manifestações comportamentais que aparecem como uma reação ao estímulo aversivo.
Estes comportamentos ou comportamentos visam ou a evitação da situação temida ou o vôo uma vez que o estímulo apareceu. Estes últimos são conhecidos como comportamentos de fuga.
Os comportamentos que têm como objetivo evitar o encontro com sapos e / ou sapos, fazem referência a todos aqueles comportamentos ou atos que a pessoa percebe para evitar a possibilidade de estar com eles. Desta forma Momentaneamente evita sentimentos de angústia e ansiedade que geram esses animais.
No que diz respeito ao comportamento de fuga, no caso em que a pessoa não pode evitar encontrar o estímulo fóbico, ele irá realizar todos os tipos de comportamentos que lhe permitem escapar desta situação tão rápida e rapidamente quanto possível.
Quais podem ser as causas?
Como o restante das fobias, na maioria dos casos de bufonofobia, é praticamente impossível determinar exatamente a origem desse medo irracional.No entanto, podemos teorizar que sua etiologia teria a mesma base que o restante dos transtornos de ansiedade específicos.
Isso significa que uma pessoa com uma predisposição genética a sofrer de um transtorno de ansiedade que enfrenta, em algum momento de sua vida, uma experiência emocional traumática ou com uma alta carga emocional e relacionada de alguma forma com o aparecimento de sapos ou sapos, será muito mais provável que desenvolva uma fobia associados a esses anfíbios.
Por outro lado, embora também existam adultos com bufofofobia, esse distúrbio ocorre principalmente em crianças; então as teorias que colocam a aprendizagem como ponto de partida da fobia têm apoio suficiente.
Estas teorias estabelecem que nas menores fobias são geralmente causadas pela aquisição de comportamentos observados em adultos , que, em algumas ocasiões, pode ter manifestado comportamentos de ansiedade antes de um estímulo concreto. Esses comportamentos são inconscientemente assimilados pela criança e fomentados até se tornarem fobias.
Existe um tratamento?
Já foi comentado no início do artigo que a buffofobia não tende a ser incapacitante, exceto nos casos em que a pessoa deve viver diariamente com sapos e sapos. Isto é, devido à natureza do estímulo fóbico, a resposta de ansiedade não interfere no dia a dia da pessoa.
No entanto, nos poucos casos em que a pessoa usa ajuda profissional com a intenção de reduzir o medo desses animais, a intervenção através da psicoterapia (especificamente através da terapia cognitivo-comportamental) é altamente eficaz.
Usando técnicas como exposição ao vivo ou dessensibilização sistemática, acompanhadas de treinamento em técnicas de relaxamento e reestruturação cognitiva, a pessoa pode superar seu medo fóbico e continuar sua vida de maneira normal.