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Bufonofobia (medo de sapos): sintomas, causas e tratamento

Bufonofobia (medo de sapos): sintomas, causas e tratamento

Setembro 24, 2022

Aqueles contos de fadas em que a princesa beijou um sapo para se tornar um príncipe, e assim terminar feliz para sempre, não teriam sido possíveis se uma dessas princesas sofresse de buffofobia.

Esta fobia específica para um tipo específico de anfíbio não é muito incapacitante, mas é realmente desagradável para aqueles que sofrem. A seguir vamos ver o que é buffophobia , bem como suas causas, seus sintomas e seu possível tratamento.

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O que é bufofofobia?

Por buffofobia entendemos um dos transtornos de ansiedade segundo os quais a pessoa vivencia um medo exagerado e irracional de sapos . Difere da batrachophobia, na medida em que, no segundo, a sensação de medo inclui tudo relacionado a anfíbios, incluindo sapos, novatos e salamandras.


Este tipo de fobia nunca tende a ser fortemente incapacitante exceto naquelas exceções em que a pessoa deve coexistir habitualmente com este tipo de animal. Às vezes, pessoas muito extremas que sofrem de bufonofobia podem pensar que o animal pode crescer em tamanho até devorá-lo.

Não obstante, Este transtorno de ansiedade difere em cada uma das pessoas que sofrem com isso devido a diferenças individuais nos padrões de pensamento associados a rãs e sapos.

Ao contrário da simples animosidade que cada pessoa pode sentir ao encontrar um desses anfíbios, na pessoa afetada pela buffofobia, o indivíduo pode reconhecer que o animal não representa uma ameaça por si mesmo. Apesar disso, ela é incapaz de resistir ao medo exacerbado de provocá-la.


Como o restante das fobias existentes, uma pessoa com bufonofobia certamente experimentará uma série de emoções e manifestações físicas típicas de um estado de extrema ansiedade.

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Seus sintomas

Como indicado no primeiro ponto, a bufofofobia pertence à classificação dos transtornos de ansiedade. Portanto, a exposição da pessoa à situação ou estímulo fóbico, neste caso aos sapos, desencadeará uma resposta extrema.

Esta sintomatologia comum a outras fobias Pode ser dividido em 3 grupos: sintomas físicos, sintomas cognitivos e sintomas comportamentais.

1. sintomas físicos

O aparecimento ou avistamento do estímulo fóbico provoca uma hiperatividade do sistema nervoso autônomo que desencadeia uma grande quantidade de alterações e alterações do organismo. Essas alterações incluem:


  • Aceleração da freqüência cardíaca.
  • Tontura e tremor .
  • Sentimento de sufocamento.
  • Sudorese excessiva
  • Sensação de pressão no peito.
  • Náusea .
  • Alterações gastro-intestinais.
  • Sensação de confusão.
  • Desmaio

2. Sintomas cognitivos

A pessoa que sofre de bufonofobia associa sapos e anfíbios semelhantes uma série de crenças irracionais . Essas idéias deformadas da realidade favorecem o desenvolvimento dessa fobia e são caracterizadas pela pessoa assimilar uma série de crenças infundadas sobre sapos, assim como seus atributos e qualidades.

Esta sintomatologia cognitiva é especificada nas seguintes manifestações:

  • Especulações obsessivas sobre sapos.
  • Pensamentos intrusivos, involuntários e absolutamente incontroláveis ​​sobre o suposto perigo dos sapos.
  • Imagens mentais catastróficas relacionadas a esses anfíbios.
  • Medo de perder o controle e não conseguir administrar satisfatoriamente a situação.
  • Sensação de irrealidade

3. Sintomas comportamentais

Qualquer distúrbio de ansiedade deste tipo é acompanhado por uma série de sintomas ou manifestações comportamentais que aparecem como uma reação ao estímulo aversivo.

Estes comportamentos ou comportamentos visam ou a evitação da situação temida ou o vôo uma vez que o estímulo apareceu. Estes últimos são conhecidos como comportamentos de fuga.

Os comportamentos que têm como objetivo evitar o encontro com sapos e / ou sapos, fazem referência a todos aqueles comportamentos ou atos que a pessoa percebe para evitar a possibilidade de estar com eles. Desta forma Momentaneamente evita sentimentos de angústia e ansiedade que geram esses animais.

No que diz respeito ao comportamento de fuga, no caso em que a pessoa não pode evitar encontrar o estímulo fóbico, ele irá realizar todos os tipos de comportamentos que lhe permitem escapar desta situação tão rápida e rapidamente quanto possível.

Quais podem ser as causas?

Como o restante das fobias, na maioria dos casos de bufonofobia, é praticamente impossível determinar exatamente a origem desse medo irracional.No entanto, podemos teorizar que sua etiologia teria a mesma base que o restante dos transtornos de ansiedade específicos.

Isso significa que uma pessoa com uma predisposição genética a sofrer de um transtorno de ansiedade que enfrenta, em algum momento de sua vida, uma experiência emocional traumática ou com uma alta carga emocional e relacionada de alguma forma com o aparecimento de sapos ou sapos, será muito mais provável que desenvolva uma fobia associados a esses anfíbios.

Por outro lado, embora também existam adultos com bufofofobia, esse distúrbio ocorre principalmente em crianças; então as teorias que colocam a aprendizagem como ponto de partida da fobia têm apoio suficiente.

Estas teorias estabelecem que nas menores fobias são geralmente causadas pela aquisição de comportamentos observados em adultos , que, em algumas ocasiões, pode ter manifestado comportamentos de ansiedade antes de um estímulo concreto. Esses comportamentos são inconscientemente assimilados pela criança e fomentados até se tornarem fobias.

Existe um tratamento?

Já foi comentado no início do artigo que a buffofobia não tende a ser incapacitante, exceto nos casos em que a pessoa deve viver diariamente com sapos e sapos. Isto é, devido à natureza do estímulo fóbico, a resposta de ansiedade não interfere no dia a dia da pessoa.

No entanto, nos poucos casos em que a pessoa usa ajuda profissional com a intenção de reduzir o medo desses animais, a intervenção através da psicoterapia (especificamente através da terapia cognitivo-comportamental) é altamente eficaz.

Usando técnicas como exposição ao vivo ou dessensibilização sistemática, acompanhadas de treinamento em técnicas de relaxamento e reestruturação cognitiva, a pessoa pode superar seu medo fóbico e continuar sua vida de maneira normal.


Larissa e a fobia de sapos (Setembro 2022).


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