Bromidrosifobia (medo do odor corporal): sintomas, causas e tratamento
Os aromas, cheiros ou fragrâncias corporais que cada um e todos enviam são geralmente algo para o qual o resto da população tende a sentir aversão. Contextos como vestiários, academias ou vestiários podem se tornar lugares realmente desagradáveis devido aos efeitos dos eflúvios corporais.
No entanto, quando esta aversão se torna um medo ou medo real e exacerbado, é muito possível que estejamos diante de um caso de Bromidrosifobia, um tipo de fobia específica que discutiremos ao longo deste artigo.
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O que é bromidrosifobia?
A bromidrosifobia é classificada como transtornos de ansiedade específicos ou fobias específicas. Como o resto dos medos patológicos, bromidrosifobia Tem um elemento específico que causa esse medo: odores corporais .
Considerando as raízes etimológicas do termo, podemos separar o conceito em três palavras de origem grega. O primeiro deles "bromos" pode ser traduzido literalmente como fedor ou pestilência, "hydros" refere-se ao termo suor, enquanto "phobos" é entendido como uma expressão referente a medo ou medo.
Como o resto dos distúrbios de personalidade específicos, quando as pessoas com bromidrosifobia se encontram ou pensam que vão se deparar com o temido estímulo, experimentará uma série de emoções e manifestações físicas típicas de estados de ansiedade muito altos .
Apesar do fato de que a maioria das pessoas experimenta um certo grau de aversão ou nojo diante dos odores do corpo estranho, isso não é razão suficiente para considerá-lo como uma fobia.
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Os limites da fobia
Para poder estabelecer a diferença entre um sentimento de aversão habitual e uma fobia ou medo patológico devemos levar em conta que conseqüências ou efeitos diretos essa fobia tem sobre a vida diária da pessoa.
Desta forma, se a pessoa que sente esse medo de odores corporais chega ao ponto de experimentar fortes reações de ansiedade diante da percepção destes e impedi-lo de realizar tarefas diárias normais, é altamente recomendável que você consulte um psicólogo profissional. .
Além disso, devemos levar em conta uma série de requisitos ou qualidades de distúrbios do medo , que definem fobias e permitem seu diagnóstico. Esses requisitos são os seguintes.
1. É um medo desproporcional
O primeiro ponto que deve ser examinado para diferenciar entre um medo racional e uma sensação habitual de medo ou aversão é que, na bromidrosifobia, o miede deve ser absolutamente desproporcional em comparação com a ameaça real de que o estímulo fóbico , neste caso, odor corporal, representa.
2. É irracional
Pessoas com bromidrosifobia são completamente incapazes de encontrar uma explicação razoável e justificada para o seu medo, a tal ponto que, em muitos desses casos, a pessoa está perfeitamente consciente de quão benigno é o estímulo fóbico, mas ainda assim é inevitável que a resposta de ansiedade apareça diante dele .
3. É incontrolável
Além de irracional, o medo que uma pessoa com bromidrosifobia sofre é absolutamente incontrolável para ela. Isso significa que a pessoa é incapaz de impedir que as reações de ansiedade e medo apareçam, assim como ele é incapaz de controlá-las quando as experimenta.
Esses sintomas se originam automaticamente e de e só desaparece quando a pessoa conseguiu escapar ou evitar o estímulo fóbico.
Quais sintomas ele apresenta?
Como a bromidrosifobia é classificada dentro da categoria de fobias específicas, o quadro clínico que apresenta é semelhante ao de outros transtornos de ansiedade desse tipo. Esses sintomas de natureza ansiosa aparecem cada vez que a pessoa percebe o aroma do odor corporal de si mesmo ou de outro, mesmo que essa pessoa não seja claramente visível.
Portanto, tanto os sintomas físicos, cognitivos e comportamentais aparecerão na bromidrosifobia:
1. sintomas físicos
Alguns dos primeiros sintomas que o paciente experimenta antes da percepção de um forte odor corporal são devido à hiperatividade que isso gera no sistema nervoso da pessoa . Este aumento no funcionamento dá origem a todos os tipos de mudanças transformacionais no organismo.
Durante todo o episódio de ansiedade, a pessoa pode experimentar muitos sintomas físicos. Estes incluem:
- Aumento da frequência cardíaca .
- Aumento na taxa respiratória.
- Sensação de asfixia ou falta de ar.
- Aumento da tensão muscular
- Dores de cabeça
- Dores de estômago
- Sudorese aumentada .
- Sensação de tontura.
- Náusea e / ou vômito
2. Sintomas cognitivos
A bromidrosifobia está associada a uma série de crenças e especulações em relação ao medo ou aversão a odores e aromas corporais.
Esses pensamentos distorcidos impulsionam o desenvolvimento dessa fobia e eles são distinguidos porque a pessoa integra uma série de crenças ilógicas sobre os possíveis perigos ou efeitos dos odores corporais.
3. Sintomas comportamentais
Como as outras fobias, a bromidrosifobia também é composta por uma série de sintomas comportamentais. Dita sintomatologia comportamental manifestada por comportamentos de evitação e comportamentos de fuga .
O primeiro tipo de comportamento refere-se a todos os comportamentos ou atos que a pessoa realiza para evitar encontrar o estímulo fóbico. Graças a eles, é possível evitar a experimentação de sentimentos de angústia e ansiedade que a situação gera.
Por outro lado, os comportamentos de fuga aparecem quando a pessoa não tem conseguido evitar enfrentar o objeto de sua fobia, neste caso a percepção de aromas corporais, por isso vai realizar todos os tipos de comportamentos necessários para escapar da situação em que está envolvido.
Quais as causas que isso tem?
Determinar a origem de uma fobia pode se tornar uma tarefa altamente complexa e, mais ainda, naquelas que, como a bromidrosifobia, eles não têm um componente ou características que lhes dêem perigo especial .
Em qualquer caso, existem certos fatores que podem favorecer ou melhorar o desenvolvimento disso. Por exemplo, a existência de uma predisposição genética que agrava os efeitos da ansiedade, juntamente com a experiência ou experimentação de uma situação altamente traumática ou com uma grande carga de conteúdo emocional, provavelmente desencadeará a aparência dessa ou de qualquer outra fobia.
Existe um tratamento?
Na maioria dos casos, a bromidrosifobia não se torna incapacitante, uma vez que o número de situações em que uma pessoa é confrontada com a percepção de odores corporais fortes é geralmente relativamente baixo (especialmente em certos países, devido a razões climáticas). que as consultas psicológicas para este tipo de patologia são geralmente reduzidas.
No entanto, se a pessoa experimenta altos níveis de angústia por causa desse medo excessivo de aromas corporais, há uma série de intervenções psicológicas ou tratamentos Isso pode fazer com que a pessoa se recupere e supere seu medo fóbico.
Essas intervenções são baseadas em três princípios ou ações psicológicas. O primeiro consiste em uma reestruturação cognitiva que permite modificar todos aqueles pensamentos distorcidos que a pessoa possui em relação aos odores corporais.
A seguir, podem ser realizadas técnicas de exposição ao vivo ou dessensibilização sistemática , através do qual a pessoa é exposta gradualmente ao estímulo temido. Bem diretamente ou através de exercícios com imagens mentais.
Finalmente, essas técnicas são acompanhadas por um treinamento em habilidades de relaxamento, que pode reduzir os níveis de excitação do sistema nervoso e ajudar a pessoa a enfrentar seus medos da melhor maneira possível.
