Aracnofobia: causas e sintomas de medo extremo de aranhas
As aranhas geralmente entram em contato conosco e com nossas casas. Ser tão pequeno pode entrar nos nossos quartos e ficar lá alimentando-se por um tempo de outros insetos. Algumas espécies podem ser perigosas (ainda que habitualmente vivem em territórios específicos), mas na maior parte não supõem para o ser humano mais que um aborrecimento relativo ou um hospedeiro indesejado.
No entanto, algumas pessoas têm um pânico terrível e excessivo sobre alguns desses seres. Essas pessoas apresentam graves dificuldades e reações extremas à visualização ou até à evocação na imaginação dessas criaturas. É sobre pessoas que sofrem de aracnofobia .
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Aracnofobia: uma fobia específica
Aracnofobia é a fobia e / ou repulsa extrema em relação ao conjunto de aracnídeos e especialmente as aranhas. Este distúrbio é classificado como uma fobia específica gerada por animais. Pode gerar um alto nível de desconforto ou uma certa deterioração da funcionalidade do sujeito.
Dentro de fobias específicas, é uma das mais comuns e geralmente tende a ser mais prevalente no sexo feminino. Como uma fobia, é sobre um medo intenso e desproporcional em relação ao nível de ameaça que pode supor o temido estímulo em questão, desproporção que é reconhecida como irracional pelo sofredor. A presença desta causa altos níveis de ansiedade (o medo sofrido pode gerar crise de ansiedade), cujo nível comportamental tende a evitar ou fugir do estímulo (é o caso da aracnofobia, aranhas).
Os sintomas da aracnofobia incluem náusea, ansiedade, sudorese, taquicardia, comportamentos de fuga e esquiva ou paralisia, crises de ansiedade ou crises de choro, entre outras, ao ver ou evocar um aracnídeo. Em casos extremos, até mesmo alterações perceptuais podem ocorrer. O medo também pode aparecer cedo em situações em que é provável que o animal em questão apareça ou para os produtos de seu desempenho, como teias de aranha.
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Causas
As causas da fobia de aranha têm sido freqüentemente discutidas pelos vários profissionais que trataram sua etiologia.
Uma das hipóteses mais plausíveis está ligada a A teoria da preparação de Seligman , que propõe que certos estímulos estão ligados a respostas específicas devido à transmissão genética de tendências comportamentais que podem ser protetoras para o ser humano. Relacionando essa teoria com o caso concreto da aracnofobia, a espécie humana teria aprendido ao longo de sua evolução que os aracnídeos eram animais potencialmente mortais e perigosos, com os quais os seres humanos modernos teriam herdado uma tendência natural para evitá-los.
Outra teoria baseia-se na ideia de que aracnofobia se origina da aprendizagem , sendo uma resposta adquirida que foi aprimorada por um processo de condicionamento. A experiência de um evento negativo relacionado a aranhas (por exemplo, ser mordido ou conhecer alguém que morreu antes da picada de uma espécie venenosa), especialmente durante o período da infância, causa a associação de aracnídeos com ansiedade e medo. o que, por sua vez, gera evitação como um mecanismo de escape, que por sua vez reforça esse medo.
De uma perspectiva biológica, a influência de hormônios diferentes, como a noradrenalina e serotonina no tempo regular, o nível de medo sentido, que poderia causar uma resposta adquirida socialmente ou herdada filogeneticamente e que a maioria das pessoas não causam problemas, causa o aparecimento de reações extremas.
Tratamento de aracnofobia
O tratamento da primeira escolha para combater a aracnofobia é geralmente terapia de exposição , em que o assunto deve ser gradualmente exposto a uma hierarquia de estímulos ligados ao contato com aranhas. Você pode começar com estímulos simples, como fotografias ou vídeos, para depois avançar para a visualização de teias de aranha reais e, finalmente, para a apresentação de um verdadeiro aracnídeo em diferentes distâncias (ser capaz de tocá-lo).
Geralmente, geralmente é mais eficaz fazer essa exposição ao vivo, mas também isso pode ser feito na imaginação Se o nível de ansiedade é muito alto ou mesmo introdutório a uma exposição ao vivo.
O uso de novas tecnologias também permite novos modos de exposição, tanto no caso da aracnofobia quanto em outras fobias, como a exposição através da realidade virtual ou da realidade aumentada, que permite uma abordagem mais tolerável e segura do que a feita em vivo (afinal, a imagem a ser visualizada pode ser controlada e o sujeito sabe que não está diante de uma aranha real).
Muitas vezes é útil realizar técnicas de relaxamento em resposta ao estímulo fóbico ou em preparação para ele, como respirar ou relaxamento muscular progressivo , a fim de reduzir o nível de ansiedade que será sentido.Nesse sentido, às vezes os benzodiazepínicos podem ser prescritos para controlar o nível de ansiedade ou pânico em pessoas em situações de contato frequente com esses seres ou que estejam imersos em terapias de exposição.
Referências bibliográficas:
- Associação Americana de Psiquiatria. (2013). Manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais. Quinta edição. DSM-V. Masson, Barcelona.
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