Albert Ellis: biografia do criador da Terapia Comportamental Racional Emotive
Albert Ellis é um dos psicólogos mais influentes e conhecidos no mundo da psicologia clínica, especialmente devido ao fato de que ele é o autor ou desenvolvedor da conhecida Terapia Racional Emocional . Mas, embora esta seja a sua contribuição mais conhecida, o seu trabalho foi muito mais prolífico, incluindo vários trabalhos relacionados com a sexualidade, religião ou a prática da terapia psicológica em geral.
As contribuições e pesquisas de Ellis foram e permanecem altamente relevantes dentro da prática da psicologia, com um foco particular que serviu de inspiração para muitos outros modelos.
Conhecer a vida deste autor pode ser de grande interesse tanto para aqueles que se dedicam à psicologia clínica como para aqueles que estão interessados em conhecer uma das figuras mais proeminentes neste campo, e é por isso que ao longo deste artigo vamos ver uma leve biografia de Albert Ellis .
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Uma breve biografia de Albert Ellis
Albert Ellis nasceu em 27 de setembro de 1913 na cidade de Pittsburgh, Pensilvânia , sendo o primogênito de três irmãos nascidos de um casal de origem judaica. Seu relacionamento com seus pais era frio e distante, seu pai sendo um empresário de menor sucesso que passava muito pouco tempo em casa e sua mãe, alguém frio e distante, com um possível transtorno bipolar.
O próprio Ellis achava que em sua infância ele e seus irmãos haviam sido negligenciados por seus pais, fazendo com que ele cuidasse de seus irmãos mais novos. Embora inicialmente esta situação gere grande dor, ao longo do tempo ele aprendeu a sentir indiferença diante dessa situação. A economia familiar era precária e especialmente na época da Grande Depressão , algo que obrigou os menores a trabalhar para sobreviver.
A saúde de Ellis era delicada desde a infância, sofrendo de problemas renais que exigiam hospitalização desde os cinco anos, além de Infecções graves que fazem com que ocorram até sete anos visitando hospitais regularmente . Isso afetou seriamente sua socialização, já que ele não podia participar de jogos intensos.
Formação acadêmica e início no mundo do trabalho
Uma vez terminado seu treinamento básico, Ellis ele se matriculou na Universidade de Nova York para estudar no campo da economia e do comércio , especificamente cursando Administração de Empresas em 1934. Depois disso, ele começaria a trabalhar como tal e a trabalhar com seu irmão mais novo para abrir um negócio de adesivos e leilões de calças.
Em suas memórias, Ellis conta que durante toda sua vida ele teve medo de entrar em contato com mulheres, algo que o fez decidir aos dezenove anos começar a tentar forçar-se a conversar com qualquer um que encontrasse sentado às margens do Jardim Botânico do Bronx. o fim de superar seu medo.
Em 1936 ele conheceu a atriz Karyl Corper , com o qual ela teve um relacionamento tempestuoso, mas intenso, que culminaria em um casamento. No entanto, em 1938 e um ano após o casamento, o casal solicitou o cancelamento, embora mantivessem um bom relacionamento e até mesmo o autor doasse seu esperma para ter filhos.
Ele seria nomeado diretor de pessoal em 1938 em uma empresa bem conhecida, enquanto usava seu tempo livre para escrever obras de diversos gêneros literários e teatrais. Apesar de ter um grande número de obras, não pôde ser publicado, o que decidiu desviar para o acadêmico.
Início de interesse em psicologia e sexualidade
Naquela época, ele também começou a mostrar interesse em amor, erotismo e sexualidade, escrevendo vários artigos e até um livro intitulado O caso da promiscuidade No entanto, não seria publicado.
Tudo isso acabou levando-o a se interessar por sexologia e psicologia clínica . Esse interesse, que foi aumentado graças aos trabalhos de Sigmund Freud e à teoria psicanalítica, fez com que ele se matriculasse no Colégio de Professores da Universidade de Columbia. Lá ele se formou em 1943, para então começar a trabalhar em consultório particular.
Mais tarde ele iria fazer um doutoramento em Psicologia Clínica . Embora inicialmente ele quisesse que sua tese lidasse com o tema do amor em estudantes universitários, ele finalmente teve que mudá-lo devido à censura e controvérsia gerada.
Em vez disso, ele fez isso nos questionários de personalidade, que criticou duramente e indicou que, para ele, apenas o Inventário Multifásico de Personalidade de Minnesota era cientificamente válido. Ele terminou seu doutorado em 1947, enquanto vivia e continuava com a prática clínica em seu apartamento no Bronx.Ele tentou trabalhar como professor de psicologia, mas naqueles momentos de sua vida ele não foi aceito. Ele também participou dos experimentos e pesquisas de Kinsey sobre sexualidade humana.
Sua relação com a psicanálise
Ao longo de seu treinamento Ellis ele adquiriu uma grande admiração pela psicanálise o que o levou a analisar com Richard Hülsenbeck por vários anos e a treinar no Instituto Karen Horney. Nele, ele também descobriu um conceito que mais tarde seria útil no desenvolvimento de sua própria terapia: debos. Além disso, sua carreira foi ascendente: ele foi contatado pela Universidade Rutgers e pela Universidade de Nova York para lecionar no final dos anos quarenta, e pouco a pouco obteve o cargo de chefe de psicologia clínica no Centro de Diagnóstico de Nova Jersey.
No entanto, a pouca efetividade que o método parecia ter em seus pacientes com a psicanálise e a influência de autores que se separaram daquele ramo para gerar sua própria escola (como Adler, Horney ou Sullivan) acabaram fazendo com que ele mudasse para uma posição mais longe dessa visão e focado em terapia breve. De fato, em 1953 ele abandonou a psicanálise e começou a investigar e desenvolver sua própria teoria, mais diretiva.
A terapia racional emotiva
Na sua clínica Ellis começou a aplicar técnicas mais ativas e diretas quando tratou seus pacientes , que melhorou mais do que em outros tipos de abordagens. Seria em 1955, quando Ellis deixaria a psicanálise para tentar se concentrar em mudar as idéias menos adaptáveis das pessoas e construir alternativas mais racionais.
Ele começaria a terapia comportamental emotiva racional, inicialmente chamada de terapia racional em 1955, e começaria a mostrar sua teoria na Associação Americana de Psicologia. O fato de centrar-se na cognição e nas crenças (num período fundamentalmente psicanalítico) significava que, em geral, no começo era pouco valorizado no nível acadêmico. Sua teoria indica que nosso comportamento é determinado pela presença de um evento de ativação que gera uma reação emocional com base na ativação anterior de um sistema de crenças. Assim, a causa do comportamento ou emoção não é o evento em si, mas o sistema de crenças que ele desperta.
Em 1956, com o bailarino Rhoda Winter Russell, um sindicato que acabou em divórcio alguns anos depois. Sua primeira grande publicação, na qual ele explicaria sua visão e terapia, aparece em 1959 sob o título Como viver com um neurótico. Naquele mesmo ano fundou o Instituto Albert Ellis, em um prédio em Manhattan que ele compararia em 1965. Além de sua terapia original, Ellis também desenvolveu uma série de workshops nas noites de sexta-feira que se tornariam uma grande fonte de satisfação para ele.
Seu interesse pelo sexual e seu contato com Kinsey continuaram ao longo dos anos, de tal forma que ele também publicaria diferentes livros sobre o assunto, entre os quais "Sexo sem culpa" se destaca. Da mesma forma, inicialmente ele considerou a homossexualidade uma patologia, mas com o passar dos anos essa visão foi modificada e ele passou a considerá-la uma orientação sexual.
Ele também participou e colaborou com profissionais como Aaron Beck em aspectos como crenças e cognição. A ascensão da corrente cognitivo-comportamental impulsionou sua carreira Ao receber sua teoria, ele recebeu mais apoio e, com o tempo, mudou o nome de sua terapia para a atual terapia emotiva racional. Ele também trabalhou em aspectos como integridade e religião por duas décadas e fundou a "Escola da Vida" para crianças em 1970.
Ele viveu como um casal com Janet Wolfe entre 1965 e 2002, quando ela decide terminar seu relacionamento. Após esta ruptura e com o passo do tempo, começaria a relação com a psicóloga Debbie Joffe. , com quem se casou em 2004. Ao longo de sua vida, ele foi considerado juntamente com Rogers e Freud como uma das figuras mais influentes no campo da psicologia, além de ter recebido vários prêmios em nível profissional.
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Últimos anos e morte
Apesar de seu grande prestígio, isso não impediu seus últimos anos de enfrentar várias dificuldades. Entre eles destaca-se a tentativa do conselho de administração do Instituto de cessar sua participação no conselho e a prática profissional dentro do mesmo centro (mantendo os diretores que o autor tinha um estilo de confronto, excêntrico e esbanjador que colocava em risco o bom funcionamento do instituto), embora em 2006 o Supremo Tribunal tenha decidido reintegrá-lo no conselho de administração do Instituto que tinha o seu nome.
Durante a primavera desse mesmo 2006 Ellis teve que ser internado no hospital por pneumonia , uma hospitalização que duraria até quatorze meses (em que apesar disso ele continuou escrevendo e dando entrevistas). Depois de mais de um ano de hospitalização, Albert Ellis pediu para ser levado para sua casa, em cima do Instituto Albert Ellis.Sua morte ocorreu durante o ano 24 de julho de 2007, nos braços de sua esposa, por causa de insuficiência cardíaca e renal.
O legado de Albert Ellis é imenso: sua terapia racional emotiva, além de ainda ser usada hoje, pode ser considerada um precursor dos grandes desenvolvimentos cognitivo-comportamentais. Ele também aparece ligado a um grande número de profissionais com quem manteve contato e com quem contribuiu em múltiplos estudos.
Referências bibliográficas:
- Chávez, A.L. (2015). Albert Ellis (1913-2007): A vida e o trabalho de um terapeuta cognitivo. Rev.PSicol, 5 (1): 137-146. Universidade Católica de San Pablo.
- Ellis, A. (2010) All out: uma autobiografia. EUA: Prometheus Books.
- Lega, L & Velten, E. (2007). Albert Ellis: uma biografia autorizada. Nova Iorque: Insight Media.
