Vício em viajar e dromomania: eles realmente existem?

Abril 25, 2024

É possível encontrar em muitos portais da internet alguns sinais para saber se você sofre de dependência para viajar. Alguns desses portais até se referem a esse conceito como patológico e como uma necessidade incontrolável de fugir do lugar onde a pessoa vive.

Alguns desses sites, incluindo eles usam o termo vício em viagens com o nome de "dromomania" . No entanto, estudos científicos parecem indicar que a viagem está intimamente relacionada à felicidade, porque nos ajuda a ter lembranças agradáveis e a viver experiências novas e excitantes.

Então, o vício de viajar realmente existe? O vício em viagens é o mesmo que dromomania? Neste artigo, vamos responder a estas perguntas.

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Dromomania: o que é isso?

Algumas pessoas confundem o vício de viajar com a dromomania, mas nada tem a ver com esses dois conceitos. Ser viciado em viajar, como qualquer dependência, teria mais a ver com a estimulação excessiva da área do reforço e, portanto, com a liberação de dopamina em grandes quantidades no cérebro. Hoje, não há evidências de que o vício em viagens seja um transtorno e, como eu disse, viajar favorece o bem-estar das pessoas.

Agora, quando falamos sobre dromomania, que alguns sites eles citam esse fenômeno como vôo de viajante ou vôo dissociativo . Então, sim, estamos nos referindo a um distúrbio grave, que é englobado dentro dos distúrbios dissociativos no DSM (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais).

Os distúrbios dissociativos são caracterizados patologicamente por rupturas ou falhas na memória, consciência, identidade e / ou percepção.

Quer dizer, Esses distúrbios afetam os pensamentos, sentimentos e ações de uma pessoa , que de repente pode sentir uma tristeza insuportável, sem uma razão aparente, que dura um certo período de tempo até que desapareça. Ou, por outro lado, um indivíduo pode se ver fazendo algo que normalmente não faria, mas incapaz de parar, como se alguém o estivesse forçando a fazê-lo e como se a pessoa fosse simplesmente um passageiro em seu próprio corpo, incapaz de dominar o volante na direção que você quer.

Em vista do que é afirmado no DSM-V, o vôo dissociativo se referiria à realização de viagens, em que o paciente sai de casa e não se lembra dos acontecimentos de sua vida . Pode vir a abandonar sua própria identidade e assumir uma nova realidade.

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Qual é o vício de viajar

Como você vê, a dromomania é muito diferente do que muitas pessoas consideram um vício em viajar. Todos conhecemos as pessoas que, assim que têm a possibilidade de fazê-lo, vão longe de onde moram. Eles entram no avião, treinam e conhecem o mundo . Seja esquiando nas montanhas, aproveitando o sol em Punta Cana ou trilhando a Tailândia em sua viagem à Ásia.

Mas ... isso é muito ruim isso? Pode ser que essas pessoas queiram viajar lugares desconhecidos, ouvir outras línguas e conhecer novas culturas . Logicamente, não é negativo ter essa mentalidade.

Na verdade, não há evidências de que o vício de viajar existe e não há nada de errado em querer viajar pelo mundo e conhecer os cantos mais belos e impressionantes do planeta: a Torre Eiffel, a Muralha Chinesa, o Taj Mahal ou as Cataratas do Niágara. ...

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Quando está viajando um problema?

Viajar não é problema, o problema surge quando a pessoa que viaja não está confortável consigo mesma e usa a viagem como forma de evitar a realidade que o rodeia. Quando uma pessoa não gosta do seu trabalho, nem da sua vida diária, nem desfruta de atividades prazerosas no local onde reside, pode experimentar stress ou depressão e embarcar em viagens que lhes permitam escapar da sua realidade.

Estar de férias pode ser o oxigênio que a pessoa precisa pelo que ele considera sua vida triste ou amarga. Viajar nesses casos é uma tentativa de reduzir o desconforto e a ansiedade que a pessoa pode sofrer.

Nesse sentido, a psicanalista Magdalena Salamanca, comenta a revista Elle, "o problema surge quando o indivíduo não se conecta consigo mesmo e se sente insatisfeito com sua vida. Ele pensa que assim ele se sentirá melhor. "Ou seja, essas pessoas podem procurar um refúgio em suas viagens, em que as expectativas de irem mantê-los motivados apesar de seu amargo cotidiano, mas o retorno pode levar à depressão postvacacional, porque o leva de volta ao lugar que ele detesta.

O psicólogo e diretor desta revista também explica a Elle: "Praticamente qualquer hobby ou atividade pode se tornar um vício. No entanto, no DSM não há doença mental ou dependência de viagem tipificada como tal. " Ele também acrescenta: "É provável que alguém queira escapar da sua rotina diária ou deixar para trás uma experiência traumática , que pode levar você a abandonar situações ou lugares que evocam lembranças dolorosas. Agora, em nenhum caso, está viajando o problema em si, mas um comportamento de evitação que visa reduzir a dor ".

Nestes casos, é necessário procurar ajuda profissional para melhorar as áreas da vida do indivíduo em que não estão confortáveis ou causam desconforto.

Os benefícios de viajar

Viajar, portanto, não é o problema e, de fato, há muitas investigações que concluem que é fundamental para nossa saúde mental. Um deles foi publicado no Jornal de Psicologia Positiva.