Sobre a felicidade: o que é que todos procuramos?

Felicidade: que linda palavra . Você já se perguntou de onde vem? Você já se perguntou o que isso significa para você? Você já se perguntou por que todos nós procuramos? Nestas linhas você pode descobrir suas próprias respostas para começar a descobrir como você está feliz.

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O conceito de felicidade

Desde a fundação da civilização até hoje, muitas pessoas refletiram sobre esse constructo que chamamos de felicidade, assim, como Elsa Punset corretamente escreve em Feliz, o estudo da felicidade "mais do que a descoberta, é uma reunião "com as reflexões e conclusões de outros humanos diante de nós .

Outros humanos que foram e são pensadores, exploradores de diferentes culturas, artistas, poetas, neurocientistas que estudam o cérebro, filósofos que "amam o conhecimento", sociólogos que analisam a sociedade, antropólogos que comparam culturas, psicólogos que, em seu "estudo de a mente ", eles tentam desvendar a teia mental que é o logos ou o conhecimento sobre a felicidade humana.

Sua origem etimológica , portanto, também depende da civilização que é observada. Por um lado, está relacionado com a raiz grega Eudaimonia (eudaimonia) que literalmente significa "boa fortuna".

Se decompormos a palavra em seus dois elementos: eu, que significa "bom", e nos dar o que "divindade" significa, a chave para a felicidade era os gregos em alguém que tenha um bom espírito ou que tenha bom ânimo.

O mesmo acontece nos países anglo-saxônicos, apelando para o conceito de "sorte favorável", como no sentido da Felicidade, que vem do Happen: acontecer por acaso. Ou podemos entendê-lo também em alemão, Glück, de Gelingen, que literalmente significa "ter bom sucesso"; vamos notar que em inglês Luck (ou boa sorte) equivale à palavra alemã Glück Interesting, certo?

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A faceta mental da pessoa feliz

Do ponto de vista cognitivo, felicidade pode ser descrita como uma série de pensamentos sobre nossas emoções que produzem um bem-estar interno, profundo e duradouro. A mesma definição da Real Academia Espanhola (RAE), poderíamos pensar, confirma o acima mencionado:

Felicidade de lat. parabéns, -atis. f. Estado de satisfação espiritual e física agradável. f. Pessoa, situação, objeto ou grupo deles que contribuem para ser feliz. f. Ausência de inconvenientes ou tropeções.

Atualmente, isso gerou uma confusão recorrente entre os termos eudaimonia e hedonismo (hedoné-ἡδονή), uma vez que, como promete a psicologia positiva, o propósito da vida humana é a felicidade, às vezes compreendida - erroneamente - como prazer, (cf. Bueno, 2005; Lozano et al., 2016). Colmenarejo Fernández, R. (2017). E digo errado porque o prazer não é igual à felicidade, mas o prazer por definição deve sempre ser relegado a uma parte da nossa felicidade completa. Vou desenvolver essa ideia no meu próximo artigo.

E talvez o propósito da vida humana não seja viver feliz, mas apenas viver. Não seria mais apropriado entender o prazer como um meio e não como um fim? A diferença é, portanto, que enquanto o hedonismo é centrado no prazer imediato, que poderíamos agora chamar de alegria, a eudaimonia é a plenitude constante da vida que podemos chamar de felicidade.

Além das definições

Felicidade é um tópico que todos pensam, mas poucas pessoas estudam. Embora possamos nunca concordar com a definição exata de felicidade, isso é uma daquelas coisas que você não sabe definir, mas quando você a vê, sabe o que é . E a realidade é que cada indivíduo, de acordo com a cultura em que está irremediavelmente imerso, e suas experiências pessoais, forma ao longo de sua vida um conceito sobre sua própria felicidade.

Durante minha pesquisa sobre o assunto, percebi que a busca da felicidade é muito relevante em nossa sociedade atual, já que envolve muitas pessoas e a maioria dos seres humanos quer ser feliz.

No momento em que escrevo estas linhas, tenho uma amostra de 275 pessoas entre 7 e 108 anos. Com 66% de mulheres e 34% de homens, a grande maioria da nacionalidade espanhola. 50% vivem em áreas urbanas e 50% vivem em áreas rurais. A ocupação atual é estudar ou trabalhar, ou ambos.

A questão chave

A primeira pergunta que faço a alguém que quer saber como eles são felizes é: como você está?

Em geral, a maioria das pessoas diz que está "bem". Ok, as pessoas estão bem, mas estar bem não significa necessariamente ser feliz. E os resultados mostram que 9 em cada 10 pessoas dirão que estão querendo ser felizes . A pessoa restante também pensa nisso, mas não lhe dirá.

Mas o que é felicidade? Fernández-Berrocal já escreveu em seu artigo que "a tentativa de responder a essa pergunta pode parecer pretenciosa e é natural que o leitor pense a respeito, porque mesmo quem faz a pergunta sacode a mão enquanto a escreve". Eu acho que a mesma coisa está acontecendo comigo.

Mas isso não me incomoda nem me preocupar com você. Porque o que eu proponho (e talvez esta seja a chave para a necessária mudança de paradigma) é nos perguntamos como somos felizes, em vez de nos perguntarmos de novo e de novo o que é a felicidade . Desta forma, apenas mudando o que é passivo para proativo, nós entenderemos a felicidade como uma decisão pessoal e não como um objeto que pode ou deve ser alcançado.

A mensagem é clara: o estudo da felicidade e tudo o que isso implica é um assunto da maior importância para a espécie humana. Se vivemos felizes, vivemos mais e melhor. No final, o que você vai perceber é que, embora a reflexão sobre a felicidade esteja nas mãos de poucos, a busca da felicidade é universal.

Referências bibliográficas:

• Colmenarejo Fernández, R. (2017). O problema da felicidade em Aristóteles: respostas de Francisco Suárez e Martha Nussbaum. Anais da Cátedra Francisco Suárez, 51, 27-27.
• Julián Pérez Porto e María Merino. Publicado: 2009. Atualizado: 2009. Definição: Definição de felicidade (//definicion.de/felicidad/).
• Os cinco ladrões da felicidade. John Izzo, 2017 (Urano).
• Para responder ao questionário on-line Sobre felicidade, digite o seguinte link: //goo.gl/forms/gMHJcbvLRRiQCrew2.