8 grandes mitos sobre psicologia moderna
A psicologia é uma das disciplinas em que circulam mais mitos , em parte porque seu assunto de estudo é interessante para o público em geral e em parte porque, devido à versatilidade dos processos mentais, ele consegue "inventar" todos os tipos de teorias bizarras sobre como o cérebro funciona.
Mitos da psicologia atual
Neste capítulo Vamos rever alguns dos mitos mais difundidos da psicologia e vamos ver porque eles são falsos.
1. Sonhos têm um significado oculto
Uma das idéias mais difundidas sobre o funcionamento dos processos mentais é que sonhos têm um jeito de ser interpretado que retrata nossa maneira de pensar nossos medos e nossos desejos.
Este mito, que se baseia diretamente nas teorias psicanalíticas nascidas com Sigmund Freud, baseia-se apenas em crenças que não foram demonstradas, de modo que não há razão para supor que os sonhos signifiquem algo em particular além da interpretação que todo mundo quer dar a eles com base em seu próprio poder criativo.
2. Muitos dos problemas psicológicos são resolvidos expressando-os
É muito comum pensar que A tarefa dos psicoterapeutas é simplesmente estar lá para ouvir os problemas que o paciente lhe diz e que o fato de expressar verbalmente esses problemas produz uma sensação de bem-estar que é a base da solução oferecida pela psicologia.
No entanto, não devemos esquecer que grande parte das causas pelas quais as pessoas vão ao psicólogo tem a ver com fatores objetivos e materiais concretos que não desaparecerão simplesmente porque são discutidos. Situações de tensão familiar, transtornos alimentares, dependência do jogo, fobias ... todas elas existem porque existe uma dinâmica de interação entre a pessoa e os elementos do seu ambiente que se reproduz e permanece no tempo, independentemente do caminho em que a pessoa a experimenta ou interpreta
3. Existe um cérebro racional e emocional
Também Há um mito de que dois cérebros superpostos habitam nossa cabeça: um cérebro racional e um cérebro emocional . Isso tem uma pequena parte da verdade, já que as áreas do cérebro mais próximas do tronco cerebral e do sistema límbico intervêm mais diretamente nos processos mentais relacionados aos estados emocionais, se os compararmos com áreas da superfície do cérebro, como o lobo. frontal, mas ainda é uma simplificação.
O que realmente acontece é que todas as partes do cérebro estão trabalhando juntas em ambos os processos relacionados ao emocional e aqueles que estão relacionados ao pensamento "racional", a tal ponto que é praticamente impossível saber se um padrão de ativação de Neurônios é racional ou baseado em emoções.
4. Usamos apenas 10% do cérebro
Este mito goza de grande popularidade, e ainda é um absurdo de várias maneiras . Primeiro de tudo, quando falamos sobre esse potencial oculto de 10% do nosso cérebro, muitas vezes somos confundidos com afirmações materialmente baseadas (a maneira em que nosso corpo realmente funciona) com aqueles referentes ao nosso "potencial oculto" como algo mais abstrato e baseado na filosofia de vida que seguimos.
Isso torna fácil "atirar a pedra e esconder a mão", isto é, afirmar as coisas supostamente baseadas no conhecimento científico e, quando questionadas, simplesmente passá-las por meio de idéias sobre a vida que valem a pena ser vividas. aquele que podemos nos encontrar, etc.
Para saber mais sobre por que tudo o que sabemos sobre como o cérebro funciona contradiz o mito de 10%, você pode ler este artigo.5. Mensagens subliminares fazem você comprar coisas
A ideia de que uma equipe de publicidade pode nos fazer sentir o impulso de comprar um produto específico ao introduzir alguns quadros "ocultos" em um vídeo ou algumas letras em uma imagem não foi comprovada, mas sim são baseados em um experimento, o de James Vicary e Coca-Cola , que nunca veio a existir como tal, como admitido pelo próprio Vicary.
6. A interpretação dos desenhos de alguém serve para avaliar sua personalidade
Analisar os desenhos das pessoas só é útil quando se exploram doenças muito específicas, como heminegligencia, em que a metade esquerda do que é percebido é ignorada (e, portanto, o lado esquerdo dos desenhos é deixado inacabado). Ou seja, testes projetivos, como aqueles em que os desenhos de alguém são analisados, não servem para avaliar detalhes sobre a personalidade das pessoas e, além das opiniões individuais sobre os terapeutas que os aplicam, sob a lupa de estudos que analisam uma infinidade de resultados nunca provaram ser eficazes .
As metanálises que foram realizadas nesses testes apontam para seu pouco ou nenhum uso, entre outras coisas, porque não há uma única maneira em que um desenho pode ser interpretado: para algo é um produto da criatividade e, portanto, elas escapam. a esquemas preconcebidos.
7. Hipnose permite controlar a vontade de alguém
A hipnose parece ser pouco menos que um poder mágico que faz com que alguém treinado nessas técnicas possa manipular à vontade o corpo de outras pessoas, mas a realidade está longe dessa visão tão marketiniana e espetacular.
O fato é que A hipnose é fundamentalmente baseada na sugestão e no grau em que a pessoa está disposta a participar da técnica. Alguém que não quer ser hipnotizado não será influenciado pela hipnose.
8. Personalidade é atribuída durante a juventude
É verdade que os primeiros anos de desenvolvimento são fundamentais e que as coisas que nos acontecem podem deixar uma marca difícil de apagar em relação ao nosso modo de agir e perceber as coisas, mas isso não deve ser exagerado.
Aspectos importantes da personalidade podem continuar a variar, uma vez que a adolescência e a idade adulta são deixadas para trás de uma forma semelhante ao que acontece Walter White em Breaking Bad (embora nem sempre seja mau, claro). Afinal, nosso cérebro está constantemente mudando dependendo do que estamos vivendo, mesmo durante a velhice.
